Prasta dantų higiena yra pagrindinė daugelio halitozės, dar vadinamos blogu burnos kvapu, priežastis. Ne tik dėl maisto, blogą kvapą iš burnos gali sukelti ir kitos sveikatos būklės. Peržiūrėkite įvairias blogo kvapo priežastis, kurios gali erzinti, kaip nurodyta toliau!
Dažnos blogo kvapo priežastys
Halitozę arba blogą burnos kvapą sukelia burnoje augančios ir besidauginančios bakterijos. Dėl to, atidarius burną ar iškvėpus per burną, atsiranda nemalonus kvapas.
Yra daug dalykų, kurie gali sukelti arba pabloginti blogą burnos kvapą. Štai keletas bendrų dalykų, sukeliančių blogą kvapą:
1. Burnos džiūvimas
Blogas burnos kvapas, kurį sukelia burnos džiūvimas, atsiranda dėl to, kad burnoje trūksta seilių. Seilės, dar žinomos kaip seilės, atlieka burnos valymo funkciją.
Seilių gamybos trūkumas taip pat dažnesnis po miego.
„Per dieną jūsų burna gamina daug seilių. Bet kai jūs miegate, seilių gamyba sumažėja“, - sakė dr. Hugh Flaxas, odontologas ir buvęs Amerikos kosmetinės odontologijos akademijos Atlantoje prezidentas, cituojamas iš „Medical Daily“.
Jei jūsų burna yra sausa, bakterijos ir mikrobai patogiai įsitaisys burnoje. Šios bakterijos ir mikrobai sukelia nemalonų kvapą.
Burnos džiūvimą dažniausiai sukelia dehidratacija, šalutinis šiuo metu vartojamų vaistų poveikis arba neseniai taikytas radioterapija aplink kaklą ir galvą. Ši blogo burnos kvapo priežastis taip pat yra blogo burnos kvapo priežastis, kai atsibundi ryte.
2. Maistas, gėrimai ir vaistai
Suvartotame maiste, gėrimuose ar vaistuose esantys cheminiai junginiai gali būti absorbuojami kraujyje ir iškvepiami per plaučius.
Štai kodėl jūsų burnoje bus nemalonus kvapas po to, kai valgysite maistą ar gėrimus, turinčius stiprų aromatą, pavyzdžiui, svogūnus, petai ir durianus.
Be to, nemalonų kvapą burnoje gali paskleisti ir ant dantų likę maisto likučiai.
Blogo burnos kvapo priežastimi gali būti ne tik maistas, bet ir tam tikri vaistai. Yra keletas vaistų, galinčių sukelti blogą kvapą iš burnos, rūšys, įskaitant antihistamininius vaistus, antipsichozinius vaistus ir diuretikus.
Pasak Klivlando klinikos odontologės Hadie Rifai, šie vaistai turi šalutinį burnos džiūvimo poveikį, kuris gali sukelti blogą burnos kvapą. Nors ir kruopščiai valėte dantis, blogo burnos kvapo rizika išliks tol, kol vartosite šiuos vaistus.
3. Rūkymas
Remiantis tyrimu, paskelbtu m Honkongo medicinos žurnalas 2004 metais rūkymas buvo dažniausia blogo burnos kvapo priežastis. Rūkymas gali sumažinti seilių susidarymą burnoje, todėl burnoje jaučiamas sausumas.
Nepamirškite, kad kuo sausesnė burna, tuo daugiau bakterijų daugės burnoje.
Be to, tabakas iš cigarečių taip pat gali padidinti dantenų ligų riziką. Na, o burnos džiūvimo ir dantenų ligų derinys yra priežastis, dėl kurios jaučiate nemalonų kvapą iš burnos, nors kasdien kruopščiai valėtės dantis.
4. Miegojimas pramerktomis burnomis ir knarkimas
Dr. Cramas, periodontologas iš Jungtinių Amerikos Valstijų, teigia, kad jei knarkiate ar miegate pramerkę burną ir kvėpuojate per burną, ryte yra didesnė tikimybė, kad blogas burnos kvapas bus nei ne.
Dėl abiejų situacijų burna labiau išsausėja, todėl dauginasi daugiau bakterijų. Iš esmės, kai burnoje išsiskiria mažiau seilių, sumažėja burnos gebėjimas kovoti su blogą kvapą sukeliančiomis bakterijomis.
Sveikatos sąlygos, sukeliančios blogą kvapą iš burnos
Nors pagrindinė nemalonaus burnos kvapo priežastis – prasta burnos higiena, blogą kvapą galite patirti ir dėl tam tikrų ligų. Štai keletas ligų, kurios gali sukelti blogą kvapą, pavyzdžiui:
1. Dantenų ligos
Be dantų, kurie nėra švarūs, blogo burnos kvapo priežastis gali būti dantenų ligos. 2012 metais atliktas tyrimas atskleidė tiesioginį ryšį tarp periodontito ir gingivito (dantenų uždegimo) bei blogo burnos kvapo. Halitozė atsiranda dėl bakterijų, gyvenančių paciento burnoje.
2. Vėžys
Neišsigąskite ir iš karto pagalvokite, kad blogas burnos kvapas – vėžio požymis. Vėžys gali priversti žmogaus kvėpavimą sukelti daug komplikacijų, iš kurių viena yra blogas kvapas.
Kvapas gali atpažinti vėžį ankstyvosiose stadijose. Klivlando klinika išbandė prietaisą, kuris gali aptikti plaučių vėžį 80% pacientų, remiantis vien kvėpavimo testais.
Chemoterapija ir spindulinė terapija gali sukelti burnos džiūvimą, paveikdami seilių gamybą. Nesant tinkamo seilių srauto, nepageidaujamos bakterijos gali padidinti sieros dujų išsiskyrimą, dėl kurių blogas kvapas gali pablogėti.
3. Alergijos
Jei kenčiate nuo alergijos, be gerklės niežėjimo, nosies užgulimo, ašarojančių akių, taip pat jaučiamas nemalonus burnos kvapas. Gleivės ir gleivės yra terpė daugintis blogiems mikrobams, sukeliantiems blogą burnos kvapą.
Dažnai, kai esame alergiški, jaučiate burnos džiūvimą. Tai taip pat yra blogo burnos kvapo priežastis.
Nors nėra gero šios problemos sprendimo, nosies išvalymas ir burnos švara bei gaiva gali padėti atsikratyti blogo burnos kvapo.
4. Cukrinis diabetas
Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, insulino gamyba yra nepakankama. Tai gali nukreipti organizmą deginti riebalus, ty būklę, vadinamą ketoacidoze.
Dėl šios būklės gali padidėti ketonų (riebalų apykaitos produktų) kiekis, kurį organizmas išskirs su šlapimu ir plaučiais. Tai gali būti blogo burnos kvapo priežastis, nes iš burnos kvapas panašus į acetoną (dimetilketoną).
5. Kepenų ligos
Pacientai, sergantys kepenų ligomis, taip pat gali jausti blogą burnos kvapą, kurį mokslininkai vadina fetor hepaticus . Blogo burnos kvapo priežastis šiuo atveju gali rodyti kepenų sutrikimą ir dažnai pasirodo prieš kitus simptomus.
6. Inkstų nepakankamumas
Blogas kvapas iš burnos gali atsirasti, jei sergate inkstų nepakankamumu. Mokslininkai spėja, kad tai gali būti dėl medžiagų apykaitos pokyčių, dėl kurių gali išsausėti burna, trūkti seilių ir pablogėti skonio pojūtis.
Visos šios sąlygos gali prisidėti prie halitozės, nes seilės neišvalo burnos ir sukelia blogą kvapą.
7. Candida albicans
Kiti atvejai, galintys sukelti blogą kvapą, yra šie: Candida albicans . Įrodyta, kad šis grybelis yra dažna problema tiems, kurie turi liežuvio auskarus. Ši problema taip pat nustatyta dantų protezus ar breketus nešiojantiems žmonėms.
8. Lėtinis skrandžio rūgšties refliuksas
Kenčia nuo lėtinio rūgšties refliukso yra pakankamai bloga. Sergantiems šia liga labai svarbu išlaikyti burnos švarą, nes tai gali būti blogo burnos kvapo priežastimi.
Apžvelgus keletą tyrimų, kuriuose dalyvavo pacientai, sergantys GERL (gastroezofaginio refliukso liga), nustatyta, kad halitozė dažnai vargino GERL sergančius pacientus.
Rūgščių ir kitų iš dalies virškinamų medžiagų patekimas į stemplę ir burnos ertmę gali sukelti blogo burnos kvapo problemų ir apsunkinti burnos higienos palaikymą.
9. Helicobacter pylori
H. pylori infekcija dažniausiai siejama su opomis ir kitomis virškinamojo trakto problemomis. Tačiau ši būklė gali būti halitozės arba blogo burnos kvapo priežastis.
Tyrimas parodė, kad virškinimo sutrikimų turintys žmonės sirgo halitoze ir H. pylori infekcija. Laimei, kai sergantysis gali įveikti infekciją, blogas burnos kvapas išnyks.
10. Sjögreno sindromas
Kartais burnos džiūvimą sukelia autoimuninis sutrikimas (organizmas puola pats save). Viena sveikatos būklė, žinoma kaip Sjögreno sindromas, atsiranda, kai organizmas puola ir blokuoja egzokrinines liaukas (pvz., seilių liaukas), kad jos atliktų savo funkcijas. Tokios problemos ne tik sausina burną, bet ir gali sukelti blogą burnos kvapą bei kitas susijusias problemas.
11. Burnos, nosies ar gerklės infekcijos
Citata iš Mayo klinikos, nemalonų burnos kvapą, kuris nepraeina, taip pat gali sukelti infekcija, kuri atsiranda iš burnos, nosies ar gerklės. Žmonės, kurie serga sinusitu, po nosies lašelių ar gerklės skausmu dėl bakterinės infekcijos (gerklės uždegimo), dažniau turi blogo burnos kvapo problemų.
Šias infekcijas dažniausiai sukelia bakterijos. Tada bakterijos maitinasi organizmo gaminamomis gleivėmis, kai šios gleivės turėtų būti naudojamos kovai su infekcija. Dėl to atsiranda nemalonus kvapas, o iš burnos sklinda nemalonus kvapas.
Ar žinojote, kad norint sumažinti blogą burnos kvapą labai svarbu palaikyti gerą burnos ir dantų sveikatą? Taigi, būtinai planuokite reguliarius vizitus pas odontologą, kad atliktumėte dantų valymą ir patikrinimus.
Du kartus per dieną valykite dantis pasta, kurioje yra fluoras Maisto likučių ir apnašų pašalinimas taip pat gali padėti išvengti blogo burnos kvapo ir jį gydyti. Taip pat pridėkite įprotį tinkamai valyti liežuvį.