Peršalę ar alergiški, neabejotinai jausitės nepatogiai su nosimi. Priežastis ta, kad būsite užsiėmę valydami nosies skystį ar gleives, kurios teka be sustojimo, nors jos buvo išleistos daug kartų. Tiesą sakant, iš kur atsiranda snargliai? Ar gleivės nosyje gali būti kūno problemų požymis? Perskaitykite toliau pateiktas apžvalgas, taip!
Unikalūs faktai apie snarglius
Kalbėjimas apie snarglius kai kuriems žmonėms gali atrodyti juokingai. Tiesą sakant, šis klampus skystis turi įdomių faktų, kurių galbūt anksčiau nežinojote.
Snarglys yra gleivės arba skystis, kurį gamina gleivinės liaukos, kurios iškloja kvėpavimo takus. Šie kanalai apima nosį, gerklę ir plaučius.
Kūnas nuolat gamina gleives, net iki dviejų litrų gleivių per dieną.
Vėlgi įdomu, kad nesuvokiate, kad kasdien ryjate gleives, kai nesate peršalęs.
Taip atsitinka, kai ploni plaukeliai ant nosies ląstelių (blakstienų) perneša gleives užpakalinėmis nosies takų dalimis link gerklės ir jas nuryja.
Tačiau nesuklyskite, nosies gleivės atlieka svarbų vaidmenį jūsų organizmui, įskaitant:
- laikykite nosies gleivinę drėgną, kad ji neišsausėtų
- kvėpuodamas sulaiko dulkes ir kitas daleles,
- kovoti su infekcija ir
- drėkina įkvepiamą orą, kad būtų patogiau kvėpuoti.
Kitas faktas, kad dulkės ir dalelės, kurias sugavo nosies blakstiena, išdžius ir bus apvyniotos nosies gleivėmis.
Čia nosyje susidaro nešvarumų pluta arba jums labiau žinomas terminas upil.
Iš kur atsirado snukis?
Įprastos nosies gleivės yra labai plonos ir skystos tekstūros. Padidėjusi gleivių gamyba yra vienas iš būdų, kaip organizmas reaguoja į svetimas medžiagas, kurios patenka į organizmą.
Priežastis ta, kad gleivės veikia kaip kliūtis infekcijai, valydamos nosies organus nuo dalelių, kurios sukelia uždegimą.
Kai gleivinės užsidega, gleivių tekstūra gali tapti tirštesnė, tirštesnė ir lipni.
Dėl šios būklės jaučiatės nepatogiai sergant gripu. Gleivinės uždegimo priežastys gali būti infekcijos, alergijos, dirgikliai arba vazomotorinis rinitas.
Snarglio spalva rodo sveikatos būklę
Ar kada nors pastebėjote savo snarglio spalvą peršalus? Jei atkreipsite dėmesį, susidarančių gleivių spalva ne visada yra vienoda. Kartais spalva būna geltona, žalia, ruda ar net rausva.
Sveika ar ne kokia tavo kūno būklė matosi iš snarglio spalvos. Tačiau jūsų snarglio spalvos pasikeitimas ne visada yra absoliutus bakterinės infekcijos jūsų organizme požymis.
Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tikslesnės diagnozės.
Na, čia pateikiamos įvairios nosies gleivių savybės, kurios rodo jūsų sveikatos arba nosies problemą.
1. Skaidri gleivių spalva
Skaidrus snukis paprastai yra sinusito formos ir skaidrus. Tai ženklas, kad padidėja gleivių gamyba.
Tačiau apskritai skaidrios gleivės nėra tam tikrų sveikatos problemų požymis.
Kasdien pagaminame apie 4 puodelius gleivių, kad nosies gleivinė būtų drėgna ir būtų priešnuodis grybeliams, virusams, bakterijoms ir teršalams.
2. Balta snarglio spalva
Žiema dažniausiai yra linkusi į peršalimą, alergijas ir dehidrataciją.
Taip atsitinka, kai dėl uždegimo pažeidžiamos nosies plaukų ląstelės, todėl gleivės sunkiai išsiskiria ir praranda drėgmę, todėl gleivės tampa baltos.
Nepaisant to, baltos nosies gleivės vis dar laikomos normaliomis.
3. Geltona snarglio spalva
Iš esmės spalvos pasikeitimas priklauso nuo to, kiek gleivių yra nosyje ir nuo uždegimo sunkumo.
Jei jūsų snukis yra geltonas, tai reiškia, kad greičiausiai sergate infekcija ar sinusitu, o jei peršalimas tęsiasi ilgiau nei dešimt dienų, atkreipkite dėmesį.
Šviesiai geltonos gleivės reiškia, kad jūsų kūnas su kažkuo kovoja, pavyzdžiui, su karščiavimu.
Geltonos gleivės nereiškia, kad turite kreiptis į gydytoją, tai yra normalus simptomas kaip kūno gynybos forma. Tačiau jei šie simptomai trunka ilgiau nei savaitę,
kartais kartu su karščiavimu, galvos skausmu ar kosuliu su gleivėmis, tai yra ženklas, kad reikia kreiptis į gydytoją.
4. Žalias snarglius
Žalios gleivės reiškia, kad turite bakterinę ar grybelinę infekciją. Žalią spalvą gamina baltieji kraujo kūneliai, kurie reaguoja į infekciją ar uždegimą.
Kai jūsų nosies ertmė yra uždegusi, ji išsipūs. Dėl to snargliai įstringa ir atsiranda pelėsis.
5. Raudonas arba rudas snukis
Raudonas arba rudas nosies gleivių atspalvis yra kraujas, ištekantis iš pažeistų kraujagyslių.
Šis kruvinas snarglis atsiranda, kai galite čiaudėti per stipriai arba dėl to, kad nosies gleivinė yra per sausa, todėl plyšta nosies ertmės kraujagyslės.
Ši būklė kartais siejama su kraujavimu iš nosies.
Kaip atsikratyti nosies ertmėje susikaupusių gleivių
Nosies gleivės yra tirštos ir lipnios, dažnai teka iš nosies, netgi nuteka per gerklę.
Ši būklė erzina ir sukelia nepatogumų. Laimei, šią slogos būklę galite lengvai gydyti namuose.
Gydymo būdas gali priklausyti nuo to, kas jį sukelia, tačiau čia pateikiami bendri veiksmai, kurių galite laikytis, kad tinkamai tekėtų nosis:
1. Gerkite daug vandens
Kai iš nosies išsiskiria per daug gleivių, įsitikinkite, kad atitinkate kasdienį skysčių poreikį.
Geriant daug vandens, gleivės tampa plonesnės ir lengviau pašalinamos. Per dieną rekomenduojama išgerti 8 stiklines vandens.
2. Kvėpuokite karštais garais
Supilkite karštą vandenį į kibirą ar dubenį. Tada priartinkite veidą prie garų, kurie išeina iš karšto vandens.
Uždenkite galvą rankšluosčiu ar audiniu, tada normaliai kvėpuokite į karštus garus.
Manoma, kad šis būdas padeda lengviau išlįsti iš nosies snarglius, todėl galite tuoj pat jo atsikratyti.
3. Įdiegti drėkintuvas
Jei dažnai būnate vietoje ar patalpoje, kurioje oras yra sausas, pavyzdžiui, visą dieną kambaryje su oro kondicionieriumi, turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti drėkintuvas.
Jos funkcija – subalansuoti drėgmę patalpoje, kad iš nosies lengviau nutekėtų gleivės.
4. Narkotikų vartojimas
Be anksčiau aprašytų namų metodų, vaistus galite vartoti ir atsižvelgdami į slogos priežastį.
Vaistai tiesiogiai veiks pagrindinę slogos priežastį, todėl nosyje nebesikaups gleivių.
Pavyzdžiui, jei sloga atsirado dėl alergijos, galite pabandyti vartoti antihistamininius vaistus arba steroidinius vaistus, tokius kaip budezonidas ir flutikazonas.
Remiantis Wexner medicinos centro svetaine, laikas, per kurį gleivių perteklius ar gleivės išliks nosyje, priklausys nuo priežasties:
- Jei ją sukėlė bakterinė infekcija, net ir negydant antibiotikais, gleivės savaime išsivalys per 10–14 dienų.
- Virusinės infekcijos užtrunka ilgiau, tai yra apie 3 savaites.
- Uždegiminės kvėpavimo takų ligos, tokios kaip astma ir LOPL, užtrunka ilgiau ir net nepagerėja, nebent liga būtų valdoma optimaliai.