Kai kurie žmonės jaučiasi nemylimi savo partnerio vien todėl, kad retai sulaukia žodžių „aš tave myliu“. Yra ir tokių, kurie nėra tikri, ar partneris juos tikrai myli vien dėl to, kad kartu praleidžia mažai laiko. Prieš taip galvodami, turėtumėte suprasti, kad kiekvienas turi meilės kalbą, tai yra skirtingą meilės išraiškos ir interpretavimo būdą.
Jei jūsų partneris retai išreiškia savo jausmus, tai nereiškia, kad nesate mylimas. Galbūt jūsų ir jūsų partnerio meilės kalba nėra ta pati. Taigi, kokias meilės kalbas gali turėti žmogus? Ar kiekvienam svarbu savo meilės kalbą perteikti savo partneriui?
Meilės kalbos bendravimo su partneriu svarba
Žinoma, jūs žinote, kad bendravimas yra svarbus pagrindas kuriant sveikus santykius. Todėl labai svarbu perteikti visus savo poreikius ir norus su partneriu. Vienas iš šių poreikių ir troškimų yra meilės kalba. Kodėl taip?
Kaip minėta anksčiau, kiekvieno meilės kalba gali būti skirtinga. Santuokos konsultantas iš Jungtinių Valstijų (JAV) mokslų daktaras Gary Chapmanas teigė, kad meilės kalbai įtakos gali turėti tėvai ir šeimos veiksniai. Tai, kaip jūsų tėvai išreiškė meilę vaikystėje, gali turėti įtakos jums, kaip suaugusiam, išreiškiate ir interpretuojate meilę savo partneriui.
Dėl to skirtumo meilės kalba tikrai reikia bendrauti su partneriu. Bendraudami tai, jūs ir jūsų partneris jausitės labiau mylimi ir vertinami santykiuose, nes jūsų šeima ir tėvai jus myli. Negana to, jums ir jūsų partneriui bus lengviau rasti ir padidinti laimę.
Kita vertus, jaustis mažiau mylimam ir vertinamam iš tikrųjų gali pakenkti santykiams. Susituokusiems tai dažnai sukelia streso santuokoje. Tiesą sakant, neretai jūsų ir partnerio poreikių ir norų nepranešimas taip pat gali lemti skyrybas ar išsiskyrimą.
Penkios meilės kalbos, kurias reikia mokėti
Be to, Gary Chapman parašė knygą pavadinimu „Penkios meilės kalbos“, apibūdinant, kaip žmonės išreiškia ir priima meilę. Gary sako, kad meilės kalba, kurią kalbate vienam, kitas gali nepriimti taip pat.
Norėdami sužinoti, kurią kalbą jūs ar jūsų partneris naudojate išreikšti ir priimti meilę, apsvarstykite penkias meilės kalbas, pasak Gary Chapman.
1. Patvirtinimo žodžiai (žodžiai ir pagyrimai)
Tokie žodžiai kaip: „Aš tave myliu“ arba „Tu taip gražiai atrodai su ta suknele“ atrodo paprasti. Tačiau tiems, kurie tokiu būdu išreiškia meilę, tų žodžių galia yra didžiulė. Kita vertus, įžeidžiantys ar nemalonūs žodžiai taip pat turės jums didelę įtaką.
Newbergas ir Waldmanas savo knygoje pavadinimu Žodžiai gali pakeisti jūsų smegenis: 12 pokalbių strategijų, kaip sukurti pasitikėjimą, išspręsti konfliktus ir padidinti intymumą, mini, kad teigiami žodžiai skirti ne tik išreikšti meilę, bet ir pagerinti jūsų smegenų veiklą. Tiesą sakant, dažniau kalbant ir klausantis teigiamų žodžių nei neigiamų, gali suaktyvėti smegenų motyvacijos centras, o tai gali paskatinti dažniau imtis teigiamų veiksmų.
Jei turite šią meilės kalbą, galbūt tikrai nesitikėsite, kad jūsų partneris jums dažnai dovanos dovanas arba kai keliaujate. Taip yra todėl, kad jums tikrai patinka išgirsti malonius savo partnerio žodžius.
2. fizinis prisilietimas (fizinis prisilietimas)
Fizinis prisilietimas yra pirmoji kalba, kuria žmonės bendrauja. Šis metodas taip pat vaidina svarbų vaidmenį socialinėje raidoje ir žmogaus elgesyje. Tiesą sakant, tyrimais nustatyta, kad vaikams, kuriems trūksta fizinio ir emocinio kontakto, bręstant kyla didesnė elgesio, emocinių ir socialinių problemų rizika.
Gulledge'o ir Shahmanno atliktas tyrimas taip pat parodė, kad fizinis kontaktas su partneriu yra naudingas kuriant ir stiprinant romantiškus santykius. Manoma, kad porose kylantys konfliktai lengviau išsprendžiami ir naudojant fizinį prisilietimą.
Taigi nenuostabu, kad daugelis žmonių išreiškia savo meilę prisilietimu. Jei turite tokią meilės kalbą, jūsų meilės parodymas gali būti jūsų galvos glostymas, rankų laikymas, nugaros trynimas, partnerio bučiavimas ar apkabinimas. Kita vertus, galite jaustis įskaudinti, jei jūsų partneris nueina arba ignoruoja jus, kai bandote jį liesti.
3. Tarnybos aktai (veiksmas)
Kitas būdas, kuriuo žmogus gali jaustis mylimas ir išreikšti meilę, yra tikras veiksmas, būtent darydamas ką nors dėl partnerio. Paprastai tai priklauso žmogui, kuriam sunku išreikšti meilę žodžiais. Galbūt norėsite, kad partneris apsipirktų valandų valandas, užuot sakęs: „Aš tave myliu“.
Žmonėms, kurių meilės kalba yra veiksmų forma, partnerio pagalba yra daug svarbiau nei pagirti ar motyvuoti žodžiais. Pavyzdžiui, jus persekioja terminas profesija. Tuo metu jums reikia partnerio, kuris padėtų nusipirkti maisto, o ne padrąsintų jus žodžiais.
Ir atvirkščiai, dažnai galite padėti savo partneriui sutvarkyti namus kaip savo meilės jam formą. Tokio tipo žmoguje žmogus jausis labai mylimas ir vertinamas, kai partneris ką nors veikia, ir jausis įskaudintas, jei partneris tingus.
4. Dovanų įteikimas (dovanoti dovanas)
Dovanos dažnai yra meilės išreiškimo simbolis. Daugelis žmonių netgi yra pasirengę dovanoti dovanas, nepaisant to, kiek daiktas kainuoja. Tiesą sakant, žmonėms, kurie išreiškia ir interpretuoja meilę per dovanas, svarbu ne prekės kaina ar vertė. Svarbu atsiminti jūsų pastangas sugalvoti unikalią dovaną ir Asmeninis padaryti tai.
Pavyzdžiui, jūs išvykstate iš miesto. Vien atnešęs dovanų jo mėgstamo maisto porą pradžiugina. Jam tai ženklas, kad prisimenate jį ir leidžiate savo partneriui jaustis ypatingai. Kita vertus, jei pamiršite atšvęsti jubiliejų su savo partneriu arba pasirinksite netinkamą dovaną, tai iš tikrųjų įskaudins jūsų partnerį ir nebus įvertintas.
Dr. Jeralas Kirwanas, psichologas iš Ashfordo universiteto JAV, rodo, kad tarp dovanotojo ir dovanos gavėjo yra psichologinis ar emocinis pranašumas. Dr. Jeralas taip pat užsimena, kad dovanų teikimas gali padidinti pasitenkinimo jausmą, taip sustiprinant santykius.
5. Kokybiškas laikas (leisti laiką kartu)
Dėl užimtumo poros dažnai retai mato vienas kitą. Dėl šios būklės poros dažnai išsiskiria, nes negali kartu praleisti kokybiško laiko. Jei jūsų partnerio pagrindinė meilės kalba yra kokybiškas laikas, jis tiesiog nori, kad jūs praleistumėte laiką kartu, pavyzdžiui, sėdėtumėte kartu ant sofos ir kalbėtumėte vienas apie kitą.
Šis kokybiškas laikas gali būti ženklas, kad partneriui skiriate visą dėmesį. Tiesą sakant, kaip praneša Arizonos universiteto pasaulinio universiteto puslapis, kokybiško laiko pranašumų galima gauti ir neromantiškuose santykiuose, pavyzdžiui, su draugais.
Žmonėms, kurie teikia pirmenybę kokybiškam laikui, dovanų ar komplimentų tikrai nereikia. Jie taip pat gali neteikti didelės reikšmės tokiems veiksmams kaip paėmimas. Svarbiausia yra jūsų pastangos būti su juo.