Liga gali paliesti bet ką, įskaitant jus ir jūsų artimuosius. Dažniausiai, pajutus tam tikrus sveikatos sutrikimus, bus daromi įvairūs būdai. Ne tik gydytojų gydymas, bet ir papildoma medicina (papildomoji terapija). Tačiau ar žinote apie šią terapiją?
Kas yra papildoma terapija?
Papildoma terapija – tai terapija, skirta gydyti ligos simptomus, kurie nėra įprastinio gydytojo gydymo dalis. Šis gydymas paprastai yra pacientas kartu su gydytojo paskirtu gydymu kaip papildomas, papildomas ar palaikomasis gydymas. Šios terapijos derinys su medikamentiniu gydymu vadinamas integracine medicina.
Nors abiem vaistais siekiama palengvinti tam tikrus ligos simptomus, papildomi vaistai neturėtų būti naudojami kaip gydytojo medicininio gydymo, kuris apima operaciją, chemoterapiją ar hormoninį gydymą, pakaitalas. Tai kas?
Sveikatos specialistų pastebėjimais, papildomoji medicina vis dar turi įvairių trūkumų. Vienas iš jų – riboti gydančių gydytojų įgūdžiai. Dauguma praktikų neturi specialybių, kurias paprastai turi gydytojai.
Dėl to jie labiau apriboja paciento būklės aiškinimą. Be to, gydymo veiksmingumas taip pat nebuvo visiškai įrodytas kaip veiksmingas ir saugus, nes trūksta patvirtinančių tyrimų.
Kokie yra papildomos terapijos tipai?
Šis gydymas apima alternatyvios medicinos metodus ir vaistažolių naudojimą. Remiantis Johns Hopkins Medicine svetaine, papildomos terapijos skirstymas apima:
1. Tradicinė alternatyvi medicina
Ši medicinos sritis šimtus metų praktikuojama įvairiose pasaulio vietose. Šio tipo tradicinė alternatyvi medicina, be kita ko:
akupunktūra
Akupunktūra yra tradicinė kinų medicina, kurios metu į odą įvedamos plonos adatos tam tikrose kūno vietose.
Šis vaistas dažniausiai vartojamas skausmui mažinti, nes stimuliuoja natūralius organizmo skausmą malšinančius vaistus. Pavyzdžiui, skausmas nuo chemoterapijos, galvos skausmas, nugaros ir kaklo skausmas, skausmas menstruacijų metu.
Gydytojas įkaitins adatos galiuką arba perduos į adatą elektros srovę ir įdurs akupunktūros adatą į kūno taškus per odą. Procesas gali būti neskausmingas, bet gali sukelti ir nedidelį skausmingą pojūtį, kai adata įsminga giliau į odą.
Po to gydytojas 10–20 minučių leis adata pradurti paciento odą ir ją nuims.
Ajurveda
Ajurveda yra natūralios medicinos koncepcija iš Indijos, kuri pasiekiama išlaikant kūno, proto ir aplinkos pusiausvyrą.
Šios papildomos terapijos tikslas – padėti žmogui sumažinti simptomus ir nerimą, didinti gyvenimo harmoniją, padidinti atsparumą ligoms. Šiame medicinoje plačiai naudojamos žolelės, prieskoniai ir aliejaus ekstraktai.
Homeopatija
Homeopatija yra vaistas, pirmą kartą pasirodęs 1700-ųjų pabaigoje Vokietijoje, kurio koncepcija buvo skatinti natūralų organizmo atsigavimą po ligų.
Šio gydymo metu gydytojas ligai gydyti naudos tabletes arba tirpalą, kuriame yra nedidelis veikliosios medžiagos kiekis (dažniausiai augalo arba mineralinio ekstrakto).
Homeopatiniu gydymu siekiama išlaikyti sveikatą ir padėti gydyti ilgalaikius negalavimus, tokius kaip alergijos, egzema ir reumatas. Juo taip pat galima gydyti nedidelius sužalojimus, tokius kaip patempimai ar įsitempę raumenys.
Papildoma medicina netinka kaip papildomas gydymas esant kritinėms būklėms, tokioms kaip širdies ligos, vėžys ar sunkios infekcijos.
Natūropatija
Pasak Amerikos natūropatų gydytojų asociacijos (AANP), natūropatija yra sveikatos priežiūros sistema, apimanti ligų diagnostikos, gydymo ir prevencijos praktiką. Šio vaisto koncepcija susikūrė XIX amžiuje Europoje.
Taikant gydymo metodus naudojami tiek šiuolaikiniai, tiek tradiciniai metodai, kurie gali apimti gyvenimo būdo pokyčius, streso mažinimą, psichoterapiją ir konsultacijas, vaistažolių preparatų ir papildų, įskaitant homeopatiją, naudojimą.
2. Gydymas prisilietimu ir kūno technikos
Be to, kad pasikliauja žoliniais augalais, žmonės jau seniai naudojo lytėjimo (masažo) ir kūno metodus kaip gydymą. Šio gydymo pagrindas yra mintis, kad liga ar sužalojimas, įvykęs vienoje kūno vietoje, gali paveikti kitas kūno dalis.
Kitaip tariant, tam tikrų kūno dalių sveikatos gerinimas taip pat gali padėti išgydyti problemines kūno vietas. Be masažo ir kūno judesių, gydymas dažniausiai derinamas ir su ramybe.
Papildomos medicinos, pagrįstos masažu ir kūno technikomis, pavyzdžiai:
Chiropraktika ir osteopatija
Chiropraktika – tai raumenų ir kaulų sistemos bei nervų sistemos sutrikimų, taip pat kūno skausmų gydymo metodas rankiniu būdu. Chiropraktika gali padėti sumažinti sąnarių ar raumenų skausmą, kuris trukdo jūsų veiklai.
Tuo tarpu osteopatija yra medicinos šaka, nagrinėjanti medicininius sutrikimus masažuojant ar manipuliuojant kaulais, sąnariais ir raumenimis. Paprastai ši papildoma terapija atliekama siekiant pagerinti judrumą, sumažinti raumenų įtampą ir padidinti audinių aprūpinimą krauju.
Masažas
Šis gydymas yra labai paplitęs Indonezijoje, nes jo taikymas egzistuoja nuo senų senovės. Šios procedūros metu naudojami minkštųjų audinių manipuliavimo metodai, tokie kaip rankų masažas, siekiant sumažinti skausmą ir nerimą, pagerinti kraujotaką ir atpalaiduoti įsitempusius raumenis.
Taichi ir joga
Kitas papildomas gydymas yra fizinių pratimų forma, būtent joga ir taichi. Abu yra gana populiarūs kaip palaikomasis gydymas sveikatos problemoms, kurios turi įtakos kaulams ir sąnariams, pavyzdžiui, osteoartritui ir reumatui.
Remiantis 2012 m Klinikinė reumatologija parodė, kad taichi ir joga gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti fizinę funkciją ir pagerinti pacientų gyvenimo kokybę. Taip yra todėl, kad šis fizinis pratimas padeda sumažinti stresą, pagerinti pusiausvyrą ir padidinti kūno judrumą.
3. Dieta ir gydymas žolelėmis
Organizmo atsigavimo po ligos procesas gali būti patenkinamas mitybos poreikiai. Šis metodas yra pagrindinis šios papildomos terapijos akcentas.
Pacientai turi pridėti tam tikrų maisto produktų, kuriuose yra daug vitaminų, mineralų, skaidulų ar sveikų aliejų. Be maisto, paciento mitybos poreikius galima patenkinti ir papildais.
Vartodami vaistažoles, pacientai gali jo vartoti, nes manoma, kad jame yra aktyvių priešuždegiminių, antioksidantų ar antimikrobinių junginių, kurie gali padėti išgydyti ligas, pavyzdžiui, vaistažolių preparatai.
4. Gydymas išorine energija ir kūno pojūčiais
Išorinės energijos (energijos iš išorės) naudojimas gali tiesiogiai paveikti sveikatą. Taip pat gydymas, apimantis pojūčių aštrumą – regėjimą, klausą ir uoslę, taip pat gali turėti teigiamos įtakos sveikatai.
Kai kurie papildomos terapijos, pagrįstos išorine energija ir pojūčiais, pavyzdžiai, įskaitant: elektromagnetinę terapiją,
- Reiki: Japonijos alternatyvi medicina su atsipalaidavimo terapija ir energijos srautu gijimas (gydomoji energija).
- Čigongas: fizinio aktyvumo terapija iš Kinijos, integruojanti kūno judesius, protą ir kvėpavimo kontrolę.
- Elektromagnetinė terapija: skausmui gydyti naudojami žemo dažnio magnetiniai laukai.
- Sensorinė terapija: gydymas, apimantis vizualizacijos terapiją, muzikos terapiją ar meno terapiją, kurios paprastai yra naudingos norint sumažinti stresą ar nerimą.
5. Proto kontrole pagrįstas gydymas
Emocinės sąlygos gali būti susijusios su kūno sveikata. Pavyzdžiui, žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, patiriantys stresą, patirs sunkesnius simptomus. Na, o papildomos terapijos, pagrįstos proto kontrole, galinčios padėti užtikrinti pagrindinio gydytojų gydymo veiksmingumą, paprastai apima:
- Hipnozė: psichologinė praktika, apimanti siūlymą ir indukciją, padedančią atsipalaiduoti.
- Biofeedback: metodų rinkinys, skirtas kontroliuoti nekontroliuojamą kūno reakciją kūno temperatūros skaitymo prietaisu, smegenų bangų aktyvumo detektoriumi ir raumenų įtampos skaitytuvu.
- Meditacija: praktika sutelkti protą, kad smegenys taptų aiškesnės ir protas taptų ramesnis.
Papildomo gydymo šalutinio poveikio rizika
Nors šios alternatyvios ir vaistažolių priemonės yra naudingos sprendžiant tam tikras sveikatos problemas, jos vis tiek turi šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, žmonės, kuriems atliekama akupunktūra, gali patirti šalutinį poveikį – kraujavimą arba mėlynes ant odos.
Homeopatinio gydymo metu vaistų vartojimas gali sukelti sąveiką su kitais vaistais, kuriuos taip pat vartoja pacientas.
Šio šalutinio poveikio rizika gali atsirasti bet kuriam asmeniui. Tačiau jis didesnis žmonėms, turintiems širdies stimuliatorių, nėščioms, turinčioms kraujo sutrikimų ar kitų sveikatos problemų. Todėl prieš išbandydami papildomos terapijos metodus turite apsvarstyti naudą ir saugumą.
Taigi, kaip papildomą gydymą galite taikyti papildomą terapiją. Tačiau pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kuris gydo jūsų būklę. Tada taip pat paprašykite gydytojo rekomendacijos iš klinikos ar gydymo vietos, kad nepasirinktumėte neteisingai.