Yra daug priežasčių, dėl kurių patinsta pirštai, pradedant nuo nedidelių, tokių kaip vabzdžių įkandimai ar patempimai, iki rimtų sveikatos problemų, tokių kaip grybelinės nagų infekcijos, reumatas, podagra, bursitas ir riešo kanalo sindromas. Pirštų patinimą gali sukelti ir ekstremalūs kūno temperatūros pokyčiai, druskų kaupimasis organizme bei tam tikri hormoniniai sutrikimai.
Patinusius pirštus galima gydyti įvairiais būdais. Tačiau reikia atkreipti dėmesį ir į kitus atsirandančius simptomus. Be patinimų, ar pirštai skauda ar karšta? O gal tai tirpimas ar dilgčiojimas? Ar sunku judėti? Ar atsiranda gumbas, požymis, kad sąnarys patinę?
Įvairūs būdai, kaip kovoti su patinusiais pirštais, atsižvelgiant į priežastį
1. Šalto vandens kompresas
Tikroji būklė nereikalauja specialių vaistų, nes dažniausiai ji praeina savaime. Vienas iš įprastų tinimų mažinimo būdų yra uždėti šaltą kompresą. Tai taip pat gali sustabdyti pirštų patinimą ir skausmą.
Šalta temperatūra gali paskatinti kraujagyslių susiaurėjimą, kad sulėtėtų kraujo tekėjimas į sužalojimo vietą. Sumažėjus kraujotakai, sumažės uždegiminių medžiagų, kurios pateks į sužalojimo vietą, kad sumažėtų patinimas ir skausmas.
Ištinusį pirštą šaltai suspauskite 10-15 minučių, bet ne ilgiau kaip 20 minučių 1 seansui. Kompresą pirmiausia apvyniokite rankšluosčiu, kad šalta temperatūra tiesiogiai nepaliestų odos. Jei norite pakartoti, padarykite 10 minučių pauzę prieš vėl pradėdami suspausti.
2. Pajudinkite pirštus
Jei pirštai patinsta dėl prastos kraujotakos, įtempimo ar skysčių susilaikymo, pabandykite mankštinti pirštus, kad sumažintumėte patinimą. Pirštų tempimas gali pagerinti kraujotaką ir sumažinti raumenų įtampą aplink patinę.
3. Dėl traumos patinusių pirštų gydymas
Per pirmąsias 24 valandas po sužalojimo, jei įmanoma, nenaudokite sužeisto piršto / piršto ar riešo / piršto. Elastinis tvarstis gali padėti sumažinti patinimą. Tvarstis taip pat primins, kad reikia pailsėti sužalotą ranką ar riešą.
Pasitarkite su gydytoju, jei manote, kad įtvarą ar tvarstį reikia naudoti ilgiau nei 48–72 valandas.
Švelniai masažuokite arba patrinkite tą vietą, kad sumažintumėte skausmą ir paskatintumėte kraujotaką. Nemasažuokite sužeistos vietos, jei tai sukelia skausmą.
Pirmąsias 48 valandas po traumos venkite dalykų, kurie gali padidinti patinimą, pavyzdžiui, karšto dušo, karštos vonios ar alkoholinių gėrimų.
Praėjus 48-72 valandoms ir patinimui išnykus, uždėkite karštą kompresą ir pradėkite švelnius pirštų judesius, kad atkurtumėte ir išlaikytumėte lankstumą. Kai kurie ekspertai rekomenduoja kaitalioti karštus ir šaltus kompresus.
4. Gydymas dėl infekcijos
Patinę pirštai dėl bakterijų sukeltų infekcijų paprastai gydomi antibiotikais ir medicinine priežiūra.
Gydytojas gali perpjauti ir perpjauti žaizdą. Kartais jiems gali tekti atlikti operaciją, kad įsitikintų, jog visa infekcija pašalinta. Tačiau infekcijos gydymas skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus, priklausomai nuo sunkumo.
5. Kiti gydymo būdai
- Jei nešiojate žiedą, nusiimkite jį.
- Mažai natrio turinti dieta gali padėti sumažinti patinimą.
- Gerkite daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos sukelto patinimo.
- Atvėsinkite odą karštoje aplinkoje.