Centella asiatica, arba dar žinomas kaip gotu kola lapas, yra žolinis augalas, kuris, kaip žinoma, turi daug naudos gydant įvairias sveikatos problemas. Centella asiatica Jis taip pat turi naudos odai.
Gotu kolos lapų ekstraktas dažniausiai randamas kremų, serumo produktų ar ampulių pavidalu, kurios tepamos tiesiai ant odos. Šios veikliosios medžiagos prasiskverbia giliai į odos sluoksnius ir tiesiogiai veikia ląsteles, kad išspręstų jūsų odos problemas.
Kas tai Centella asiatica (Gotu kolos lapas)?
Centella asiatica yra vėduoklės formos žalias lapas, kuris dažniausiai auginamas ir naudojamas medicininiais tikslais. Šis augalas ne tik žinomas kaip gotu kola, bet ir turi kitą pavadinimą Gotu Kola.
Tradicinėje kinų ir indų medicinoje plačiai naudojamos vaistažolės turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, gerinimui nuotaika, gerina atmintį, mažina cukraus kiekį kraujyje ir gydo odos ligas.
Šiame Apiaceae šeimos augale yra įvairių bioaktyvių medžiagų, kurios veikia kaip antioksidantai, antimikrobinės ir antivirusinės. Tiesą sakant, gotu kolos lapai taip pat turi savybių priešuždegiminis (skrandžio sienelės ir dvylikapirštės žarnos žaizdų įveikimas).
Merilendo universiteto medicinos centro ekspertai teigia, kad nors ši žolė yra saugi, neturėtumėte jos vartoti ilgiau nei šešias savaites nepasitarę su gydytoju.
Be to, žmonėms, sergantiems kepenų liga (kepenų) ir odos vėžiu, taip pat nerekomenduojama vartoti šio vieno augalo. Priežastis ta, kad jame esantis turinys gali pakenkti kepenims, kai naudojamas ilgą laiką.
Nauda Centella asiatica odai
Iš daugybės naudos sveikatai, naudojimo patogumas Centella asiatica nes oda negali abejoti. Štai įvairūs gotu kola lapų privalumai odos sveikatai.
1. Paspartinti žaizdų gijimą
Gotu kolos lapuose yra cheminių medžiagų, žinomų kaip triterpenoidai. Ši medžiaga yra naudinga žaizdų priežiūrai pagreitinti, nes padidina antioksidantų kiekį, stiprina odos audinį ir padidina kraujo tiekimą į žaizdos sritį.
Tyrimas, paskelbtas m Tarptautinis apatinių galūnių žaizdų žurnalas nustatė, kad žiurkių, gydytų gotu kolos lapų ekstraktu, žaizdos užgijo greičiau nei negydytų žaizdų.
Be to, kitame tyrime, paskelbtame Minerva Chirurgica, taip pat rasta įrodymų Centella asiatica gali sumažinti chirurginius randus po to, kai vartojama peroralinė dozė.
Tiesą sakant, kituose tyrimuose taip pat minima, kad ši žolė taip pat gali padėti išgydyti nudegimus ir sumažinti žaizdų infekcijos riziką.
2. Kaip gydymas anti-senėjimo
Remiantis tyrimu, paskelbtu m Ajurvedos ir integruotosios medicinos žurnalas, Centella asiatica gali padidinti kolageno susidarymą organizme. Kolagenas yra svarbus baltymas, palaikantis odos audinį.
Senstant kolageno gamyba organizme mažėja. Tiesą sakant, šis baltymas veikia kaip pagrindinis pagrindas, kad oda išliktų elastinga. Trūkstant pakankamai kolageno, oda bus jautresnė pažeidimams.
Tai yra priežastis, kodėl Centella asiatica tapti viena iš veikliųjų medžiagų, kurių niekada netrūksta senėjimą stabdančiose priemonėse. Gotu kolos naudojimas tiek papildų, tiek produktų pavidalu odos priežiūra, gali padėti jūsų odai tapti elastingesnei.
3. Išblukti strijos
Citata iš žurnalo tyrimų Dermatologijos ir alergologijos pažanga, gotu kolos lapai gali sumažinti išvaizdą strijos. Ši nauda gaunama iš triterpenoidų, kurie gali padidinti kolageno gamybą organizme.
Be to, triterpenoidai yra Centella asiatica Taip pat ne tik užmaskuoja esamas strijas, bet ir neleidžia joms susidaryti strijos naujas.
Vietoms, kuriose yra spuogų, galite naudoti įvairius vietinius kremus, kurių sudėtyje yra gotu kola ekstrakto strijos. Tačiau pirmiausia pabandykite atlikti odos testą, kad išvengtumėte galimų neigiamų reakcijų.
Apgaulė yra tokia, kad tepkite kremą ant dilbio ir palikite 24 valandas. Jei tepamas odos plotas nesudirginamas ar nesukelia uždegimo, tai yra ženklas, kad kremą saugu naudoti ir kitose odos vietose.
4. Padeda gydyti odos problemas
Be triterpenoidų, gotu kolos lapuose yra ir kitų veikliųjų medžiagų, pvz pentacikliniai triterpenai, asiatikozidas, azijos rūgštis, ir daug daugiau. Jau seniai įrodyta, kad šios medžiagos padeda odai atsigauti po psoriazės ir sklerodermijos.
Centella asiatica skatina sveikų odos ląstelių dalijimąsi ir odos ląsteles jungiančio tinklo susidarymą. Dėl šių privalumų oda yra apsaugota nuo saulės žalos, celiulito ir randų audinių.
Šalutiniai poveikiai Centella asiatica
Iki šiol nebuvo pranešta apie kenksmingą šalutinį poveikį naudojant odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra Centella asiatica. Šalutinis poveikis paprastai atsiranda vartojant gotu kola papildų didesniais kiekiais nei rekomenduojama.
Kaip ir kiti natūralūs ingredientai, gotu kolos lapai kai kuriems žmonėms gali sukelti alergines odos reakcijas. Štai kodėl prieš naudodami produktą, kurio sudėtyje yra gotu kolos lapų ekstrakto, pirmiausia turėtumėte atlikti alergijos testą.
Apgaulė – ant odos lašinamas produktas, kuriame yra gotu kolos lapų. Palikite pastovėti 24 valandas, kad pamatytumėte pasirodžiusią reakciją. Jei nėra alerginės reakcijos, tokios kaip niežulys, tai reiškia, kad šis produktas yra pakankamai saugus naudoti.
Naudojimo taisyklės Centella asiatica
Centella asiatica Iš esmės jis gali būti naudojamas visų tipų odai. Šis ingredientas taip pat yra įvairių formų, nors dažniausiai jo yra serumuose, drėkinamuosiuose produktuose ir kaukėse.
Specialių produktų, kurių sudėtyje yra, naudojimo taisyklių nėra Centella asiatica. Svarbiausia, ką jums reikia padaryti, tai nustatyti savo odos tipą. Iš čia galite nustatyti, kokius produktus galima naudoti kartu su gotu kola ekstraktu.
Jei turite riebią odą, turite vengti produktų, kurių sudėtyje yra Centella asiatica kremo pavidalu, kuris yra sunkus odai. Verčiau rinkitės serumą, veido migla, arba kaukes su šiomis žolelėmis.
Jei turite jautrią odą, galite naudoti Centella asiatica drėkinamojo kremo arba serumo pavidalu. Priežastis ta, kad oda gali geriau įsisavinti šiuos du produktus nei kitus produktus, kuriuos būtina valyti, pavyzdžiui, kaukes.
Tuo tarpu, jei jūsų oda dažnai atrodo raudona arba yra prasiveržimas, gera naudoti Centella asiatica odai tik retkarčiais. Naudokite tokius produktus kaip kaukės ar serumai.
Nepriklausomai nuo pasirinkto produkto tipo, visada vadovaukitės naudojimo instrukcijomis ant pakuotės etiketės arba taip, kaip siūlo dermatologas. Nustokite naudoti produktą, jei pajutote dirginimą, alerginę reakciją ar kitą neigiamą reakciją.