Kontraceptinės tabletės yra viena iš galimų kontracepcijos priemonių, be spiralės ar spiralinės kontracepcijos, prezervatyvai, geriamieji kontraceptikai, makšties žiedai ir hormoniniai pleistrai. Kiekvienas metodas turi savų privalumų ir trūkumų – tiek patogumo, tiek galimo šalutinio poveikio, tiek nėštumo prevencijos veiksmingumo požiūriu. O kaip tada su kontraceptinėmis tabletėmis? Peržiūrėkite kontraceptinių tablečių paaiškinimą žemiau.
Kaip veikia kontraceptinės tabletės
Kontraceptinių tablečių veikimas priklauso nuo to, kas jose yra – dviejų natūraliai moters organizme gaminamų hormonų – estrogeno ir progestino – sintetinės versijos. Abu šie hormonai reguliuoja moters menstruacinį ciklą, o svyruojantis šių hormonų kiekis vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu.
Kontraceptinės tabletės yra dviejų tipų: kombinuotos tabletės (sudėtyje yra progestino ir estrogeno) ir mini tabletės (tik progestinas). Tabletėse esantys hormonai apsaugo nuo nėštumo trimis būdais. Pirma, jis neleidžia jūsų kiaušidėms išleisti kiaušinių, kad neįvyktų apvaisinimas.
Antra, pakeičiant gimdos kaklelio gleivių storį, kad spermatozoidams būtų sunku patekti į gimdą ir rasti kiaušinėlius. Galiausiai, jis pakeičia gimdos sienelės gleivinę taip, kad apvaisintas kiaušinėlis negalėtų implantuotis į gimdą.
Kokių rūšių kontraceptinės tabletės yra?
Dažnai vartojamos dviejų tipų kontraceptinės tabletės, būtent kombinuotos tabletės ir mini tabletės. Čia yra išsamus abiejų paaiškinimas.
Kombinuotos tabletės
Dauguma kontraceptinių tablečių yra „kombinuotos tabletės“, kurių sudėtyje yra hormonų estrogeno ir progesterono derinio, kad būtų išvengta ovuliacijos, o tai yra procesas, kurio metu kiaušinėlis išsiskiria per mėnesinį ciklą. Moteris negali pastoti, jei nevyksta ovuliacija, nes nėra apvaisintų kiaušinėlių.
Šios kontraceptinės tabletės taip pat sutirština gimdos kaklelio ir aplink jį esančias gleives, todėl spermatozoidams sunkiau patekti į gimdą ir pasiekti išsiskyrusį kiaušinėlį. Šiose tabletėse esantys hormonai kartais taip pat gali turėti įtakos gimdai, todėl kiaušinėliui sunkiau prisitvirtinti prie gimdos sienelės.
Dauguma kontraceptinių tablečių yra 21 arba 28 dienų pakuotėse. Viena hormonų tabletė geriama kasdien tuo pačiu metu 21 dieną. Priklausomai nuo jūsų plano, galite nustoti vartoti kontraceptines tabletes 7 dienoms (21 dienos planui) arba nehormonines tabletes galite vartoti 7 dienas (28 dienų planui).
Moteris patiria menstruacijas, kai nustoja gerti tabletes, kuriose yra hormonų. Kai kurios moterys pasirenka 28 dienų planą, nes tai padeda joms laikytis įpročio kasdien gerti po tabletes.
Taip pat yra kombinuotų tablečių, kurios sumažina menstruacijų dažnį, skiriant hormonines tabletes 12 savaičių ir priešnuodines tabletes 7 dienas. Šios tabletės sumažina menstruacijų dažnį iki karto per tris mėnesius.
Mini piliulė
Kitas kontraceptinių tablečių tipas, galintis pakeisti mėnesinių dažnį, yra mažos dozės progesterono tabletės, dar vadinamos „mini tabletėmis“. Šio tipo kontraceptinės tabletės skiriasi nuo kitų tablečių, kuriose yra tik hormono progesterono arba kurių sudėtyje yra estrogeno ir progesterono derinio.
Šios tabletės veikia pakeisdamos gimdos kaklelio gleives ir gimdos sieneles, o kartais ir paveikdamos ovuliaciją. Tačiau mažosios tabletės gali būti mažiau veiksmingos užkertant kelią nėštumui nei kombinuotos tabletės.
Mini piliulės taip pat vartojamos kasdien be pertraukos. Moteriai, vartojančiai mini piliules, mėnesinių gali nebūti arba jos gali būti nereguliarios. Mini piliules taip pat reikia gerti kiekvieną dieną tuo pačiu metu, nepraleidžiant dozės.
Kaip vartoti kontraceptines tabletes?
Bet kokios rūšies kontraceptinės tabletės geriausiai veikia, jei vartojamos kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Šis efektyvumas nepriklauso nuo to, kada moteris nori turėti lytinių santykių. Tai ypač pasakytina apie kontraceptines tabletes, kuriose yra progesterono.
Kontraceptines tabletes galite pradėti gerti iš karto, kai tik jas gausite, kitaip tariant, galite pradėti jas vartoti bet kuriuo metu, net ir mėnesinių ciklo viduryje.
Tačiau laikas, kurį galėsite išvengti nėštumo, priklausys nuo to, kada jį pradėjote vartoti. Be to, svarbu ir jūsų vartojamų tablečių tipas.
Pirmąsias septynias tabletes vartojimo dienas moteris vis tiek turi naudoti papildomas kontracepcijos priemones, pavyzdžiui, prezervatyvus. Prezervatyvų naudojimas kartu su kontraceptinių tablečių vartojimu padeda apsisaugoti nuo nėštumo.
Po septynių dienų kontraceptinės tabletės gali veikti pačios be kontraceptikų, pavyzdžiui, prezervatyvų, kad būtų išvengta nėštumo. Tačiau vis tiek reikia naudoti prezervatyvą, kad išvengtumėte užsikrėtimo lytiškai plintančiomis ligomis.
Jei praleidote ar praleidote tabletę, jums gali nepavykti išvengti nėštumo. Taigi, jums reikės atsarginių kontracepcijos priemonių, tokių kaip prezervatyvai. Be to, gali tekti kuriam laikui nustoti mylėtis. Nevartokite draugams ar giminaičiams priklausančių tablečių.
Kiek veiksmingos yra kontraceptinės tabletės?
Per metus maždaug 8 iš 100 porų, kurios nuo nėštumo priklauso nuo kontraceptinių tablečių, gali pastoti netyčia. Žinoma, tai yra santykinė ir priklauso nuo to, kaip reguliariai vartojate šią kontracepciją.
Kontraceptinių tablečių praleidimas net vieną dieną gali padidinti nėštumo riziką. Ši kontracepcija yra labai veiksminga, ypač jei vartojama nuosekliai ir laikantis gydytojo nurodymų, kiekvieną dieną tuo pačiu metu.
Tačiau jūs turite žinoti, kad apskritai šių kontraceptikų veiksmingumas priklauso nuo daugelio veiksnių. Tai apima, ar asmuo turi tam tikrų sveikatos sutrikimų, ar vartoja kitus vaistus. Negana to, jei vartojate vaistažolių papildus, kurie gali sutrikdyti kontraceptinių tablečių veikimą.
Pavyzdžiui, antibiotikai ar žolelės, tokios kaip šv. Jonažolė gali sutrikdyti tablečių veikimą ir veiksmingumą. Nuo to, ar pasirinktas būdas yra pakankamai patogus ir ar žmogus kiekvieną kartą prisimena teisingai jį naudoti, priklauso ir tai, koks geras kontracepcijos metodas.
Pranešama, kad naudojant puikiai, šios standartinės kontraceptinės tabletės veiksmingumas siekia net 99 procentus. Šis veiksmingumo lygis šiek tiek skiriasi nuo mini piliulių. Anot WebMD, nuosekliai ir laikantis nurodymų naudojant mini piliulę, sėkmės rodiklis yra 95 procentai – šiek tiek mažiau veiksmingos nei standartinės kontraceptinės tabletės.
Tačiau šis sėkmės rodiklis taip pat turi būti susijęs su kitais veiksniais, pvz., pamiršus išgerti dozę arba baigiant dozę prieš užpildant. Netinkamas vartojimo būdas arba dozavimo atidėjimas gali sumažinti tablečių veiksmingumą 92–94 procentais.
Ar kontraceptinės tabletės apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų?
Kontraceptinės tabletės neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Tai yra, kai turite lytinių santykių su partneriu, kuris serga lytiškai plintančia liga, šių tablečių vartojimas negarantuoja, kad galite būti laisvas nuo šios ligos.
Priežastis ta, kad kontraceptinės tabletės naudojamos tik norint apsisaugoti nuo nėštumo, o ne siekiant užkirsti kelią venerinėms ligoms, kurios gali būti užkrečiamos. Lytinių santykių turinčios poros visada turėtų naudoti prezervatyvus kartu su kontraceptinėmis tabletėmis, kad išvengtų lytiniu keliu plintančių ligų perdavimo.
Jei nenorite pastoti ir nenorite užsikrėsti lytiškai plintančia liga, galite tai padaryti abstinencija. Abstinencija (neturėti lytinių santykių) yra vienintelis būdas, kuris visada gali išvengti nėštumo ir lytiniu keliu plintančių ligų perdavimo.
Kas gali vartoti kontraceptines tabletes?
Kontraceptines tabletes daugumai moterų vartoti saugu. Jį gali naudoti jaunos moterys, kurios visada gali prisiminti, kad reikia vartoti kiekvieną dieną ir nori tobulos apsaugos nuo nėštumo.
Tačiau ne visos moterys gali naudoti šią kontracepciją. Antsvorio turinčioms moterims kontraceptinės tabletės nerekomenduojamos. Panašiai moterys, kurios yra 35 metų amžiaus ir taip pat rūko.
Be pirmiau minėtų dviejų sąlygų, yra keletas sveikatos būklių, dėl kurių jis gali būti neveiksmingas arba netgi pavojingesnis, pavyzdžiui:
- Kraujo krešuliai rankose, kojose ar plaučiuose.
- Sunkios širdies ar kepenų ligos.
- Krūties ar gimdos vėžys.
- Nekontroliuojama hipertenzija.
- Migrena su aura,
Moterims, kurių menstruacinis ciklas nereguliarus, šios kontraceptinės tabletės rekomenduojamos. Tačiau moterys, kurios nori daugiau sužinoti apie kontraceptines tabletes, gali pasikonsultuoti su gydytoju arba sveikatos priežiūros specialistu.
Kuo naudingos kontraceptinės tabletės?
Kai kurios papildomos naudos sveikatai, be nėštumo prevencijos, yra šios:
1. Menstruacinis ciklas yra reguliaresnis
Hormoninės kontraceptinės tabletės sukelia reguliarų mėnesinių ciklą. Tai ypač naudinga moterims, kurių menstruacinis ciklas yra per greitas arba per retas. Tiesą sakant, paprastai po šios tabletės išgėrimo menstruacijos taip pat būna lengvesnės ir trumpesnės.
2. Menstruacijų spazmai ir skausmas yra lengvesni (dismenorėja)
Neretai menstruacijų metu patiriate dismenorėją. Na, šią sąlygą galite įveikti naudodami kontraceptines tabletes. Taigi, jį vartojant, menstruacijų spazmai ir skausmas gali būti lengvesni.
3. Maža geležies stokos anemijos tikimybė
Šios kontraceptinės tabletės gali sumažinti kraujotaką menstruacijų metu. Prarandamo kraujo kiekis vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią geležies stokos anemijai.
4. Simptominės endometriozės rizikos mažinimas
Šie kontraceptikai gali neišgydyti nuo endometriozės. Tačiau tai gali sustabdyti ligos progresavimą. Tai pirmasis pasirinkimas norint kontroliuoti endometriozės ir skausmo augimą, nes hormonų terapija šiomis tabletėmis turi mažiausiai šalutinį poveikį.
5. Kova su fibrocistinių krūtų rizika
Maždaug 70-90 procentų pacientų teigia, kad fibrocistinių krūtų būklė pagerėjo, taikant geriamuosius kontraceptikus.
6. Palengvina hirsutizmą
Tabletėse esantys estrogenai ir progestinas slopina vyriškų lytinių hormonų (androgenų ir testosterono) vystymąsi, dėl kurių auga veido ir kūno plaukai, ypač ant smakro, krūtinės ir pilvo.
7. Užkirsti kelią negimdiniam nėštumui
Geriamieji hormoniniai kontraceptikai yra geriausia kontracepcijos priemonė moterims, kurioms gresia didelė negimdinio nėštumo rizika – gyvybei pavojinga būklė.
8. Neveikia vaisingumo
Nors nustojus vartoti kontraceptines tabletes gali prireikti 2–3 mėnesių, kol pastoti, tai nereiškia, kad jų vartojimas turės įtakos vaisingumui. Tai reiškia, kad vis tiek galite pastoti, jei nustosite vartoti.
Be to, yra keletas kitų privalumų, kuriuos galite gauti, pavyzdžiui:
- Palengvina spuogus.
- Užkirsti kelią osteoporozei.
- Sumažina kiaušidžių, gimdos ir storosios žarnos vėžio riziką.
- Kiaušidžių cistų ir kitų nevėžinių cistų rizika yra maža.
- Policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) simptomų valdymas.
- Apsaugo nuo dubens uždegiminės ligos (PID).
- Netrukdys seksualinei veiklai.
Koks galimas kontraceptinių tablečių šalutinis poveikis?
Kontraceptinės tabletės yra veiksmingas ir saugus būdas apsisaugoti nuo nėštumo. Dauguma jaunų moterų, vartojančių jį, retai pasireiškia šalutiniu poveikiu. Galima patirti keletą padarinių, įskaitant:
- Nereguliarus menstruacijų grafikas.
- Pykinimas, galvos svaigimas, galvos skausmas ir krūtų jautrumas.
- Nuotaikos pokyčiai.
- Kraujo krešuliai (retai jaunesnėms nei 35 metų moterims, kurios nerūko).
Kai kurie iš šių šalutinių poveikių sustiprėja per pirmuosius tris mėnesius. Kai moteris patiria šalutinį poveikį, jos gydytojas paprastai pasiūlys kitos prekės ženklo tabletes.
Šios tabletės taip pat turi šalutinį poveikį, kurį mėgsta dauguma moterų, kurie paprastai yra sumažinti menstruacijas, sumažinti skrandžio spazmus menstruacijų metu ir dažniausiai rekomenduojamos moterims, turinčioms menstruacijų problemų.
Paprastai vartojant šias tabletes atsiranda spuogų, ir kai kurie gydytojai apie tai jus informuos. Tačiau buvo įrodyta, kad kontraceptinės tabletės apsaugo mus nuo kelių dalykų, tokių kaip krūties liga, anemija, kiaušidžių cistos, kiaušidžių vėžys ir endometriumo liga.
Kokie yra kontraceptinių tablečių trūkumai?
Dauguma moterų pirmuosius tris mėnesius patiria lengvą ir trumpalaikį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, pykinimą, krūtų jautrumą, kraujavimą tarp mėnesinių ir nuotaikos svyravimus. Jei šalutinis poveikis nepraeina po kelių mėnesių, geriau būtų pakeisti kitos rūšies ar prekės ženklo tabletes.
Kai kurie šalutiniai poveikiai svyruoja nuo reto iki reto, tačiau gali būti pavojingi. Tarp jų:
1. Širdies priepuolis
Ši galimybė klasifikuojama kaip labai maža, nebent rūkote.
2. Insultas
Moterims, kurios vartojo kontraceptines tabletes ir anksčiau sirgo migrena, padidėjo insulto rizika, palyginti su tomis, kurios nesirgo migrena.
3. Padidinti kraujospūdį
Moterims, vartojančioms šias hormonines tabletes, paprastai laikinai padidėja kraujospūdis, nors rodmenys paprastai išlieka normos ribose. Moteriai pradėjus vartoti geriamuosius kontraceptikus, kraujospūdį reikia stebėti keletą mėnesių.
4. Kraujo krešuliai (venų tromboembolija)
Tyrimai nuolat rodo, kad vartojant geriamuosius kontraceptikus, venų tromboembolijos (VTE) rizika yra nuo dviejų iki šešių kartų didesnė nei nevartojantiems. Tačiau, remiantis Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo (ACOG) duomenimis, ši rizika pasireiškia tik 3–6 iš 10 000 moterų, vartojančių kontraceptines tabletes.
5. Svorio padidėjimas
Tai dažnai sukelia skysčių kaupimasis arba estrogenų sukeltas riebalų kaupimasis šlaunyse, klubuose ir krūtyse. Svorio padidėjimas taip pat yra susijęs su fizinio aktyvumo stoka arba maisto suvartojimo padidėjimu.
6. Depresija, dirglumas, nuotaikų kaita
Galiausiai, nors šios tabletės yra veiksmingos užkertant kelią nėštumui, jos neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Sekso metu kontraceptines tabletes derinkite su latekso prezervatyvais arba moteriškais prezervatyvais, kad išvengtumėte ligos plitimo.
Kaip gauti kontraceptines tabletes?
Jūsų gydytojas arba slaugytoja pasiūlys jums tinkamas kontraceptines tabletes. Jie paklaus apie jūsų sveikatą, jūsų šeimos ligos istoriją ir atliks išsamų fizinį egzaminą, kuris gali apimti dubens tyrimą.
Jei jūsų gydytojas arba slaugytoja rekomenduoja vartoti tabletes, jie turėtų paaiškinti, kada turėtumėte pradėti jas vartoti ir ką daryti, jei praleidote. Paprastai jie lieps sugrįžti po kelių mėnesių pasitikrinti kraujospūdį ir išsiaiškinti, ar neturite problemų.