Natūralu, kad motinos kūnas gali gaminti pieną (ASI), kuriame yra daug svarbių maistinių medžiagų. Ne paslaptis, kad motinos pienas kūdikiams turi daug naudos ir yra pats tobuliausias maistas. Joks maistas neprilygsta motinos pieno tobulumui. Tačiau ar žinote, kaip gaminamas motinos pienas? Pažvelkime į šias apžvalgas.
Kaip gaminamas motinos pienas
Ar žinojote, kad jūsų kūnas yra pasirengęs maitinti kūdikį krūtimi dar negimus? Nėštumo metu pasikeičia mamos krūtų būklė.
Nėščios moterys pajus, kad krūtys yra tvirtesnės, pilnesnės ir jautresnės. Speneliai taip pat yra ryškesni ir jų dydis didėja.
Tiesą sakant, spenelio ir areolės (sritis aplink spenelį) spalva taip pat tampa tamsesnė. Tai yra pradinė organizmo pasiruošimo gaminti motinos pieną fazė.
Citata iš WIC Breastfeeding Support, motinos pieno gamybos būdas prasideda nuo ląstelių, vadinamų alveolėmis, rinkinio krūtyje.
Alveolės yra vynuogių formos su daugybe susitelkusių dėmių. Padidėjęs hormonų progesterono ir estrogeno kiekis organizme paskatins alveoles gaminti pieną krūtyse.
Nėštumo metu atsirandantys hormonai padidina pieno latakų dydį ir skaičių.
Sėkmingai pagaminus pieną, alveolės jį išspaudžia ir nukreipia į pieno latakus, vadinamus latakais, kurie išsišakoja kaip greitkeliai.
Šis latakas leidžia pienui ištekėti per spenelį gimus kūdikiui. Tačiau kartais pienas ištrūksta, kai mama vis dar nėščia. Paprastai tai įvyksta antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrus.
Tai leidžia motinoms, pagimdžiusioms neišnešiotus kūdikius (jaunesnius nei 37 savaičių amžiaus), žindyti savo mažylius.
Kaip gaminamas motinos pienas gimus kūdikiui
Motinos pieno gamybos būdas nėštumo metu nenutrūksta, netgi pieno gamyba labai padidėja, kai mama pagimdo kūdikį. Arba įprastu gimdymu (makšties) arba cezario pjūviu.
Motinos organizmas pilną pieną pradeda gaminti per 48-96 valandas po gimdymo.
Citata iš Australijos žindymo asociacijos, hormonų progesterono ir estrogeno sumažės, kai kūdikio placenta arba placenta išeis iš motinos kūno.
Ši būklė padidins prolaktino hormono kiekį. Prolaktinas yra hormonas, skatinantis motinos organizmą gaminti motinos pieną.
Hormonas prolaktinas stumia alveoles kaip pieno gamybos vietą, kad iš motinos kraujo paimtų baltymus, cukrų ir riebalus.
Visas šias sudedamąsias dalis organizmas naudoja motinos pienui gaminti. Tada alveoles supantys audiniai melžia liaukas ir išstumia pieną iš motinos krūties.
Ar motinos pieno gamybos procesas čia sustoja? Tikrai ne. Kita vertus, motinos smegenų reakcija taip pat vaidina svarbų vaidmenį motinos pieno gamybos procese.
Kai kūdikis čiulpia mamos spenelį, kuriame yra daug nervų, smegenys duoda signalą išsiskirti hormonams prolaktinui ir oksitocinui.
Prolaktinas skatina alveoles gaminti pieną, o oksitocinas padeda aplink alveoles esantiems raumenims išskirti pieną.
Visi šie procesai yra nusileidimo refleksas . Kai tai atsitiko nusileidimo refleksas, Motina gali patirti kai kuriuos iš šių dalykų.
- Kūdikis aktyviai čiulpia krūtį ir ryja pieną (po maitinimo kūdikis yra patenkintas).
- Mamytei žindant kūdikį pienas laša iš kitos krūties.
- Mamos jau po pirmos žindymo savaitės jaučia krūtis kaip dilgčiojimą ir labai pilną.
- Žindančios mamos jaus troškulį ir alkį.
Nuleiskite refleksą Taip gali nutikti ne tik mamai žindant kūdikį. Tai pajusite prisiminę savo mažylį ar pamatę kitą kūdikį.
Citata iš Stanfordo vaikų sveikatos, motinos pieno gamyba padidės, kai kūdikiui bus 3-5 dienos.
Mamos vis dar patiria šį padidėjimą, nors ir negalėjo tinkamai maitinti krūtimi.
Mums reikia bendradarbiavimo gaminant motinos pieną
Motinos pieno gamybos procese ir būdui reikalingas ne tik motinos vaidmuo, bet ir kūdikis, tėtis bei supanti aplinka taip pat gali turėti įtakos pieno gamybai.
Kūdikio čiulpimas žindymo metu vaidina svarbų vaidmenį motinos pieno gamybos procese. Taip yra todėl, kad mamos organizme esantys hormonai oksitocinas ir prolaktinas yra stimuliuojami kūdikio burnytės čiulpimo krūtį.
Tuo tarpu aplinkos ir tėčio vaidmuo yra sukurti komfortą mamai žindant. Priežastis ta, kad žindymas naujagimiui yra nelengva mamoms fazė.
Daugelis motinų patiria žindymo problemų, pvz., mastitą, mažą pieno gamybą ar plokščius spenelius.
Jei aplinka nekuria jaukumo, mamoms nėra neįmanoma išgyventi kūdikio bliuzą ar pogimdyminę depresiją.
Apsvaigote po to, kai tapote tėvais?
Prisijunkite prie tėvų bendruomenės ir raskite kitų tėvų istorijų. Tu nesi vienas!