Faringo nauda organizmui yra daug. Nors dėl poveikio atsiranda nemalonus kvapas, pylimas yra natūralus procesas, kuris yra virškinimo sistemos dalis ir yra naudingas sveikatai.
Tada kokia yra pykinimo nauda? Pradėkime nuo priežasčių, kodėl turime pykti.
Farts privalumai
Kaip minėta anksčiau, dujų išsiskyrimas yra natūralus procesas ir gali būti ženklas, kad virškinimo sistema veikia taip, kaip turėtų. Kitaip tariant, suvartotą maistą organizmas tinkamai perdirbo.
Tai ne tik virškinimo sistemos dalis. Jei tyrinėjama toliau, paaiškėja, kad iškvėpimas naudingas ir šiems dalykams.
1. Nurodo, kad vartojamas maistas yra subalansuotas
Pirmas pylimo pranašumas yra tas, kad jis duoda signalą apie mitybą. Įtraukiama subalansuota mityba, kurią sudaro baltymai, mažai riebalų, daržovės, vaisiai ir nesmulkinti grūdai. Tačiau virškinimo metu susidarys daug dujų.
Kita vertus, kai kurių rūšių angliavandeniai negali būti tiesiogiai suskaidyti virškinamajame trakte. Kad maistas pirmiausia būtų fermentuotas storojoje žarnoje, prieš jį išmetant. Šis fermentacijos procesas taip pat gamina dujas, todėl jūs praleidžiate dujas.
2. Sumažinkite skrandžio skausmą
Be to, pylimas turi ir kitų privalumų, būtent, mažina skrandžio skausmą. Kai valgote, kramtykite, ryjate ir apdorojate maistą, visa tai gamina dujas virškinimo trakte. Kai kaupiasi dujos, laikui bėgant jausitės nepatogiai ir net sukelsite skausmą.
Laikant vėjyje dujos neišeina iš kūno, kad nesumažėtų spaudimas ir skausmas skrandyje. Tačiau iškvėpimas išlaisvins dujas ir sumažins slėgį, todėl skausmas sumažės.
3. Maisto alergijų nustatymas
Iš faringo galite pasakyti, ar esate alergiškas tam tikram maistui. Valgant maisto produktus, kurie sukelia alergiją, simptomai gali būti viduriavimas, pykinimas, pilvo pūtimas ir per didelė dujų gamyba.
Jei valgydami tam tikrą maistą visada jaučiate šiuos simptomus, o po to pykstate, tai yra ženklas, kad jūsų kūnas duoda signalą, kad esate alergiškas tam maistui. Tai vienas iš papildomų pykinimo privalumų.
Tačiau vis tiek svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad aiškiai ir tiksliai žinotumėte, kokie maisto produktai sukelia alergiją.
4. Rodo sveiką virškinamąjį traktą
Sveikas virškinamasis traktas reiškia, kad jame gyvena daug įvairių gerųjų bakterijų. Šios bakterijos veikia valgant ir virškinant maistą, kurį valgote. Kai virškinimo sistema yra sveika ir bakterijos gali lengvai apdoroti maistą, automatiškai lengviau susidaro dujos.
Nėra priežasties Laikyti Fart
Taigi, jums nebėra jokios priežasties sulaikyti savo faršą. Nes pykinimo nauda labai aiškiai matoma. Farts gali būti virškinimo sveikatos rodiklis ir tapti alergijos nustatymo priemone.
Bet iš tiesų, fartingas negali būti savavališkas. Turėtumėte rasti tualetą ar ramią vietą, kai norite šlapintis. Tikslas yra netrukdyti kitiems žmonėms.
Pieno laikymas nekenkia tiesiogiai kūno organams, tačiau turi įtakos kūnui. Be to, žarnynas taip pat jausis kaip išsipūtęs, nes užsikimšusios dujos.
Esant tam tikroms sąlygoms, laikymas faršeliuose iš tiesų gali turėti mirtiną poveikį, pavyzdžiui, sukelti divertikulitą. Tačiau šis atvejis yra labai retas ir dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus pacientams.
Taigi, norint gauti naudos iš pylimo, svarbiausia jo nesulaikyti.