Neretai žmonės SPA procedūras renkasi norėdami pašalinti nuovargį ir kasdienės veiklos įtampą. Taip, SPA centrus mėgsta daugelis moterų, nes manoma, kad jie siūlo daugybę organizmui naudingų privalumų. Iš tiesų, kokia yra SPA nauda ir ar yra kokių nors pavojų? Nagi, sužinokite daugiau per šią apžvalgą!
Tiesą sakant, kokia yra SPA nauda, kurią galima gauti?
Daugelį metų SPA tapo viena iš daugelio kūno procedūrų, kurios dažnai pasirenkamos šurmuliuojančios veiklos nuošalyje. Akivaizdu, kad SPA procedūros lepina ir padeda organizmui atsipalaiduoti bei išvengti streso.
SPA naudą dar labiau pajus, jei tai bus daroma atlikus daugybę laiko ir jėgų reikalaujančių veiklų. Maža to, manoma, kad ši kūno procedūra, apimanti švelnų prisilietimą ir patikimo terapeuto masažą, gali pagerinti kraujotaką.
Tikėkite ar ne, sklandi kraujotaka organizme iš tikrųjų gali padaryti odą sveikesnę. Pradedant nuo spuogų augimo prevencijos, tamsių dėmių atsiradimo slopinimo, iki odos drėkinimo ir išsausėjimo.
Menstruacijų metu atliekami SPA masažai taip pat laikomi gerais nugaros skausmams ir skrandžio spazmams malšinti.
Šaltinis: „Vogue India“. Būkite atsargūs, pasirodo, kad už naudos slypi SPA procedūrų rizika
Nors galite gauti įvairių SPA privalumų, paaiškėja, kad SPA centrai taip pat turi pavojų, į kuriuos turite atsižvelgti prieš tai darydami. Pradedant nuo Web MD, SPA gerumo rizika gali kilti dėl vandens, naudojamo maudant, nes jis gali perduoti įvairius mikrobus.
Philipas Tierno, jaunesnysis, mokslų daktaras, NYU Langone medicinos centro Niujorke direktorius, taip pat knygos „Slaptas mikrobų gyvenimas“ autorius, paaiškino, kad SPA procedūros dažniausiai apima vandenį.
Vanduo paprastai maišomas su chloru, kad sunaikintų bakterijų dauginimąsi ir išliktų švarus. Tačiau, deja, vis dar yra tikimybė, kad kai kurie organizmai vis tiek gyvens, o ne visiškai mirs. Dėl to šie organizmai gali pulti ir trukdyti kūno sveikatai.
Ellen Marmur, MD, dermatologė iš Niujorko, priduria, kad ligas sukeliantys organizmai paprastai mėgsta drėgną ir drėgną aplinką. Ne išimtis ir SPA, kuris, beje, yra vandeningas ir drėgnas.
Žmogus, kuris susirgo užkrečiama odos liga, pavyzdžiui, dermatitu, tuomet atlieka SPA procedūras, žinoma, yra rizika ligą pernešti ir kitiems. Nesvarbu, ar tai per orą, įrankiai, naudojami SPA, ar tiesioginis prisilietimas.
Pavyzdžiui, jei odos ligomis sergančių žmonių SPA procedūroms naudojamos priemonės nebus tinkamai ir tinkamai išvalytos, daugiau ar mažiau liks ligas sukeliančių organizmų „likučių“. Galiausiai, šie organizmai gali lengvai pakeisti taikinius, kai juos naudoja kiti.
Tai taip pat taikoma, jei terapeutas ar SPA procedūras aptarnaujantis personalas nevisiškai naudojasi savo atributais, pvz., pirštinėmis. Ligos perdavimo tikimybė bus daug didesnė.
Taigi, kokia išvada?
Apžvelgus teigiamus ir neigiamus aspektus, paaiškėja, kad SPA centrai turi įvairių pavojų ir privalumų. Tačiau tai nėra vienintelis dalykas, dėl kurio nereikia atlikti SPA procedūrų, baiminantis šalutinio poveikio.
Tiesą sakant, SPA yra visiškai puiku, ypač kai jaučiama, kad SPA gali palepinti kūną ir atkurti entuziazmą veiklai. Svarbiausia yra įsitikinti, kad SPA, kuriame lankotės, pirmenybė teikiama švarai, saugumui ir lankytojų bei terapeuto patogumui.
Tokiu būdu galėsite patogiai atlikti gydymą, per daug nesijaudindami dėl SPA privalumų kylančios rizikos.