Pasaulyje yra keturių tipų kraujo tipai, būtent A, B, AB ir O. Kuri iš jų yra jūsų kraujo grupė, gali apibūdinti jūsų sveikatą, asmenybę ir net ligų riziką ateityje. Na, o iš keturių O kraujo grupė yra gana ypatinga, nes teigiama, kad jie gali duoti savo kraujo bet kuriai kraujo grupei. Ar tai tiesa?
Kaip žmogus gali turėti O kraujo grupę?
Kiekviena kraujo grupė turi skirtingus antigenus. Antigenai yra specialūs baltymai, kuriuos gamina organizmo imuninė sistema, kad atpažintų potencialiai kenksmingas svetimas ląsteles.
Tada antigenas susijungia su antikūnu kraujo plazmoje ir sudaro unikalų molekulių derinį. Būtent šis antigenų ir antikūnų derinys lemia jūsų kraujo grupę. O tipo kraujas neturi A ar B antigenų, bet turi A ir B antikūnus
Be to, kraujo grupė taip pat turi papildomą antigeną, vadinamą rezus (Rh faktorius). Jei jūsų kraujyje nustatytas Rh faktorius, tai reiškia, kad jūsų kraujas yra „teigiamas“ ir parašytas „pliuso“ ženklu, pvz., A+, B+, AB+ ir O+.
Kita vertus, jei jūsų kraujyje nėra rezuso, tai reiškia, kad jūsų kraujo grupė yra „neigiama“, todėl ji pažymėta minuso simboliu (-), pvz., A-, B-, AB- arba O-.
Antigenai yra paveldimi iš jūsų tėvo ir motinos. Galite gauti O kraujo grupės, jei vienas ar abu jūsų tėvai turi O kraujo.
Kokie yra įdomūs faktai apie O kraujo grupę?
Štai įdomūs faktai apie O kraujo grupę, kuriuos turite žinoti:
1. Universalus donoras
Ši prielaida visada akcentavo, kad O kraujo grupės žmonės gali laisvai paaukoti bet kam, kuriam reikia pagalbos, todėl jie dažnai vadinami universaliais donorais. Tiesą sakant, ši prielaida nėra mediciniškai teisinga.
Kaip paaiškinta aukščiau, žmonės, turintys O kraujo grupę, neturi nei A, nei B antigenų. Teoriškai O tipo kraujas turėtų galėti dovanoti savo kraują bet kam. Tačiau nepamirškite apie rezus egzistavimą. Žmonės, kurių kraujo grupė yra O, vis dar turi antikūnų, kurie gali sukelti recipiento organizmo atmetimo reakciją.
Kiekvienas kraujas turi skirtingus antikūnus, kurie skirti atpažinti tik tam tikrus kraujo komponentus. Pavyzdžiui, jei turite A- (rezus neigiamą) kraujo grupę, jūsų antikūnai gali atpažinti tik A- arba O- kraujo grupės kraujo komponentus.
Jei donorą gausite iš O+, kol esate rezus neigiamas, organizmo imuninė sistema rezus teigiamą aptiks kaip priepuolį ir atsisuks prieš jį. Dėl to jūsų antikūnai sunaikins raudonuosius kraujo kūnelius jūsų kūne.
Dėl šio imuninio atakos atsako pajusite karščiavimą, šaltkrėtį ir drastišką kraujospūdžio sumažėjimą, kai gausite netinkamą kraujo donorą. Neteisingas kraujo donoras gali sukelti net kvėpavimo ir inkstų funkcijos nepakankamumą bei kraujo krešulius, kurie gali būti mirtini.
Tačiau skubiais ir kritiniais atvejais kraujo grupė O gali būti neatidėliotina galimybė išgelbėti reikalingas gyvybes.
Citata iš Amerikos Raudonojo Kryžiaus, O kraujo grupės paprastai trūksta, o ligoninių jos paklausa yra didelė. Taip yra todėl, kad O rezus neigiama kraujo grupė labiausiai reikalinga skubiems perpylimams ir kūdikiams, kurių imunitetas nusilpęs.
2. Dieta O kraujo grupei
Citata iš Harvard Health Publishing, gera dieta O tipo kraujui yra:
- Daug baltymų turintis maistas
- Valgykite daug mėsos, daržovių, žuvies ir vaisių
- Sumažinkite grūdų, pupelių ir ankštinių daržovių kiekį
Kraujo grupės dietos vadovas
Tuo tarpu, jei norite numesti svorio, turite atkreipti dėmesį į tokią dietą:
- Valgykite daug jūros gėrybių, jūros dumblių, raudonos mėsos, brokolių, špinatų ir alyvuogių aliejaus
- Venkite kviečių, kukurūzų ir pieno produktų.
3. Maža kraujo krešulių rizika
O tipo kraujyje yra mažiau baltymų. Tai labai naudinga siekiant užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui.
Tačiau tai nereiškia, kad žmonės, turintys O kraujo, gali nepaisyti kraujo krešulių simptomų. Turėdami tam tikrą kraujo grupę, jūs automatiškai netampate sveikesni ar stipresni už kitus žmones. Kiekvienas žmogus turi kraujo krešėjimo sutrikimų riziką.
4. Moterų vaisingumo problemų rizika
Remiantis Alberto Einšteino medicinos koledžo atliktais tyrimais, vidutiniškai O kraujo grupę turinčios moterys turi didesnį folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) kiekį nei kitos kraujo grupės. Šis didelis FSH lygių skaičius yra susijęs su mažu kiaušinių (kiaušialąsčių) atsargų skaičiumi.
Nepaisant to, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte kiaušinių kokybę ir padidintumėte vaisingumą. Pradedant nuo mesti rūkyti ar vengti rūkyti, nevartoti alkoholinių gėrimų ir alkoholio bei palaikyti sveiką svorį laikantis reguliarios mitybos ir reguliarių mankštų.
Be genetikos, sveikos gyvensenos vaidmenį didinant kiaušinėlių gamybą taip pat turi atlikti didelis vaidmuo.
5. Maža širdies ligų rizika
Remiantis Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos tyrimais, žmonėms, turintiems O kraujo grupę, širdies priepuolio rizika yra 23% mažesnė nei kitų kraujo tipų.
Nepaisant to, sveiko gyvenimo būdo metu taip pat reikia atsižvelgti į širdies sveikatą. Tai išlieka pagrindinis dalykas. Valgykite maistą, kuriame yra daug skaidulų ir mažai riebalų, venkite rūkyti ir alkoholio bei reguliariai kasdien mankštinkitės.
6. Maža Alzheimerio ligos rizika
Tyrimas rodo, kad žmonėms, turintiems O kraujo grupę, yra mažesnė rizika susirgti demencija. Tyrimas parodė, kad O tipo kraujas turi daugiau tūrio pilkoji medžiaga jų smegenyse, palyginti su kitomis kraujo grupėmis.
pilkoji medžiaga yra ženklas, kuris vaidina vaidmenį apdorojant informaciją ir prisiminimus smegenyse. Kuo vyresnis esi, tuo garsumas pilkoji medžiaga sumažės.
Tai yra apimtis pilkoji medžiaga Dėl aukštesnio lygio informacijos saugojimo smegenyse procesas su amžiumi trunka ilgiau. Įtariama, kad būtent tai padeda žmogui išvengti su atmintimi susijusių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga ir demencija.