Sunkus tuštinimasis arba vidurių užkietėjimas yra vienas iš vaikų virškinimo sutrikimų.
Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Vakarų Europoje vaikų vidurių užkietėjimas vis dar dažniausiai skundžiasi. Tai apie 3–5 procentus vaikų nuveža pas specialistą, o 25–30 procentų – pas vaikų gastroenterologą.
Ne tik skausmas, vidurių užkietėjimas ar sunkus tuštinimasis gali turėti didelės įtakos jūsų mažylio kasdienei veiklai.
Taip yra todėl, kad vidurių užkietėjimas yra liga, sukelianti nerimą tuštinimosi metu dėl skausmo, pasikartojančio pilvo skausmo ir sumažėjusio apetito.
Jei nekontroliuojamas, sumažėjęs apetitas gali slopinti vaiko augimą. Dažnai pasunkėjęs tuštinimasis atsiranda dėl organizmo funkcijų sutrikimų, o ne dėl fizinių problemų ar tam tikrų vaistų vartojimo.
Kas yra vidurių užkietėjimas arba pasunkėjęs tuštinimasis (BAB)?
Vidurių užkietėjimas arba vidurių užkietėjimas – tai būklė, kai vaikas dvi savaites ar ilgiau sunkiai tuštinasi. Sakoma, kad vaikas užkietėja, kai jis patiria bet kurį iš šių simptomų:
Vaikai iki 4 metų
Teigiama, kad jaunesniems nei 4 metų vaikams viduriai užkietėja, jei tuštinasi rečiau nei tris kartus per savaitę ir jį lydi skausmas.
Be to, vaikai taip pat patiria tuštinimosi sunkumų, kai išmatos arba geriau žinomos kaip išmatos jaučiasi tarsi užsikimšusios išangėje.
Toks pojūtis kyla dėl to, kad išmatos neišsiskiria, nors tuštinosi tris kartus per savaitę ar net dažniau.
Vaikams nuo 4 metų
Vyresniems nei 4 metų vaikams pasunkėjęs tuštinimasis paprastai pasireiškia tokiais simptomais kaip:
- Tuštinasi du kartus ar rečiau per savaitę, nevartodamas vidurius laisvinančių vaistų
- SKYRIUS pasirodo staiga, du ar daugiau kas savaitę
- Turite išmatų užsikimšimo istoriją
- Turėti skausmą tuštinimosi metu
- Išmatos išsiskiria dideliais kiekiais apie 7–30 dienų
- Turėkite didelių išmatų, kurios užkemša tualetą
- Toks jausmas, kad skrandyje ir tiesiojoje žarnoje kaupiasi masė
Šie simptomai paprastai tęsis dvi savaites. Tačiau kai simptomai tęsiasi 4 savaites ar ilgiau, tai yra ženklas, kad jūsų vaikas chroniškai užkietėjęs.
Vaikų tuštinimosi proceso supratimas
Tuštinimasis – tai procesas, kuris prasideda išmatų išstumimu per storąją žarną arba storąją žarną. Šį procesą sukelia kelis kartus per dieną vykstantys žarnyno susitraukimai.
Kūdikiams susitraukimai dažniausiai pasireiškia dažniau. Suaugusiesiems susitraukimai svyruoja tik nuo 2 iki 4 kartų per dieną.
Šis žarnyno susitraukimas padidina storosios žarnos (storosios žarnos) judėjimą. Kai maistas patenka į žarnyną, atsiras refleksas, kuris stumia išmatas iš gaubtinės žarnos į tiesiąją žarną.
Šis refleksas vadinamas gastrokoliniu refleksu, kuris skatina tuštintis, kai žarnynas pilnas išmatų ar išmatų.
Kūdikių išmatos, pasiekusios tiesiąją žarną, nebus pašalintos iš karto. Išmatos bus laikomos, kol laukiama tinkamo laiko, kol bus pašalintos.
Kas sukelia sunkų tuštinimąsi vaikams?
Sunkaus tuštinimosi priežastys skirstomos į dvi: organines (fizines) ir funkcines (kūno funkcijos).
Apie 95 procentus sunkių vaikų tuštinimosi atvejų sukelia funkcinės problemos. Likę 5 procentai atsiranda dėl fizinių anomalijų, tokių kaip anatominiai, nervų ir raumenų sutrikimai, medžiagų apykaitos, endokrininės ir kt.
Apskritai, įvairios vaikų tuštinimosi sutrikimo priežastys:
1. Tuštinimosi uždelsimas
Žaisdami ar mokydamiesi vaikai dažnai atideda tuštinimąsi. Dėl to išmatos taps kietesnės ir sunkiau praeina. Dėl to negalima išvengti vidurių užkietėjimo.
2. Stresas
Vaikams gali būti sunku tuštintis, kai jis dėl kažko labai nerimauja.
Šis emocinis sutrikimas gali turėti įtakos žarnyno veiklai, nes vaikai linkę sulaikyti išmatas ir nenori tuštintis.
3. Skysčių trūkumas
Skysčių trūkumas, pavyzdžiui, iš geriamojo vandens, apsunkins žarnyno darbą. Taip yra todėl, kad išmatos tampa sausesnės, todėl jas sunku pašalinti.
4. Suvartoto pieno mišinio rūšis
Pieno mišinio maistinė sudėtis skiriasi nuo motinos pieno. Dėl to formulę sunkiau virškinti.
Dėl to išmatos tampa kietesnės, mažylis nenori tuštintis.
5. Naujas maistas
Maistas dažnai yra veiksnys, dėl kurio vaikams sunku tuštintis. Tai ypač aktualu pereinant nuo skysto prie kieto maisto arba kai kūdikis pradeda valgyti kietą maistą.
Priežastis ta, kad reikia koreguoti vaiko virškinimo sistemą. Štai kodėl pereinamojo laikotarpio pradžioje vaikams dažniausiai bus sunku tuštintis.
6. Mažiau skaidulų
Maistas, kuriame yra mažai skaidulų, gali apsunkinti vaikų tuštinimąsi.
7. Maisto alergija
Sunkus tuštinimasis, kuris nepraeina, gali būti pieno netoleravimo ar tam tikros alergijos maistui požymis.
8. Tam tikros sveikatos būklės
Tam tikros sveikatos būklės gali apimti anomalijų ar fizinių problemų, tokių kaip Hirschsprung liga, hipotirozė ar išangės įtrūkimai.
Be to, vartojant vaistus, pvz., vaistus nuo traukulių ir viduriavimą, vaikams taip pat gali būti sunku tuštintis.
Kaip susidoroti su sunkiu vaikų žarnyno judėjimu
Išgyventi, kai vaikas sunkiai tuštinasi, nėra sunku, ponia. Štai keletas būdų, kuriuos galima atlikti namuose, kad vaiko tuštinimasis būtų sklandus, o ne kietas:
1. Pripraskite, kad vaikas reguliariai sėdėtų tualete
Šį metodą galima atlikti praėjus maždaug 3–5 minutėms po valgio. Net jei jūsų vaikas nenori tuštintis, paprašykite jo kasdien sėdėti tualete.
Kiekvieną kartą tuštindamiesi sukurkite patogią atmosferą, kad jūsų mažylis nejaustų spaudimo.
2. Duokite daug skaidulų turinčio maisto
Verčiau kasdien duokite vaikams skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, daržovių ir vaisių.
Kad vaiko tuštinimasis būtų sklandus, o ne kietas, kasdien aprūpinkite vis kitokį skaidulų šaltinį, ypač tuos, kuriuose yra daug vandens.
Vaikų maistas, kuriame gausu skaidulų, palengvina tuštinimąsi ir padidina tuštinimąsi, kad išstumtų išmatas.
3. Riboti šėrimą mišiniais
Jei vaikas yra vyresnis nei 18 mėnesių, geriausia neduoti daugiau nei 500 ml pieno mišinio per dieną. Priežastis ta, kad per didelis pieno davimas iš tikrųjų yra sunkių vaikų tuštinimosi priežastis.
4. Pakankamas skysčių poreikis
Geriant pakankamai skysčių, išmatos tampa minkštesnės. Taip tuštinimosi procesas gali būti lengvesnis ir reguliaresnis, o pasunkėjusio tuštinimosi priežasties neatsiranda.
5. Pakvieskite vaiką būti aktyviam, kai sunku tuštintis
Kad vaikui nebebūtų sunku tuštintis, skatinkite jį aktyviai judėti, pavyzdžiui, žaidžiant. Kasdien skirkite laiko žaisti nuo 30 minučių iki 1 valandos.
Išliekant aktyviems, žarnynas ir toliau judės taip, kad palengvintų vaiko virškinimo procesą.
6. Nustatykite vaikų, kuriems sunku tuštintis, valgymo grafiką
Reguliarus valgymo grafikas gali stimuliuoti žarnyną, kad vaikai pripras reguliariai tuštintis. Pripratinkite mažylį anksti pusryčiauti, kad prieš eidamas į mokyklą jis priprastų tuštintis.
7. Kai vaikas sunkiai tuštinasi, duokite vidurius laisvinančių vaistų
Jei vaiko tuštinimasis vis dar nėra sklandus, tėvai gali duoti vaikams vidurius laisvinančių vaistų, kuriuose yra veikliosios medžiagos laktuliozės.
Laktuliozė gali padėti suminkštinti išmatas, todėl jas lengviau pasišalinti. Neatidėliotinais atvejais taip pat galite duoti vidurius laisvinančių vaistų, kurių sudėtyje yra bisakodilo žvakučių (per tiesiąją žarną), kad įveiktumėte sunkų tuštinimąsi.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei išbandėte namų gynimo priemones, bet jūsų vaikas vis dar užkietėja, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.
Paprastai parūpins išmatas minkštinančius vaistus ir kitas gydymo priemones pagal mažylio būklę.
Vaikams yra keletas vidurių užkietėjimo simptomų, kuriuos nedelsiant turi patikrinti gydytojas, būtent:
- Vidurių užkietėjimas atsiranda nuo gimimo, kartu su vidurių pūtimo simptomais
- Sunkus tuštinimasis tęsiasi jau daugiau nei dvi savaites
- Vidurių užkietėjimo simptomai nepalengvėja naudojant namų gynimo priemones
- Vaiko svoris sumažėja
- Kruvinos išmatos
Ši informacija turėtų būti kaip vadovas tėvams, kai jų vaikui sunku tuštintis.
Nedvejodami kreipkitės į gydytoją, kad jūsų vaiko vidurių užkietėjimas būtų nedelsiant pašalintas.