Nosies drėkinimas ir nosies purškalas (nosies purškalas) yra gana įprastas gydymas žmonėms, sergantiems nosies alergijomis, alerginiu rinitu ir sinusitu. Galima pasitikėti abiem, kad išvalytų nosies ertmę ir palengvintų simptomus, tokius kaip nosies užgulimas, čiaudulys ir perteklinė gleivių gamyba.
Galite rinktis nosies drėkinimą arba nosies purškalas jeigu nenorite vartoti vaistų nuo alerginio rinito geriamojo ar kitokio pavidalo. Kad gydymas vyktų optimaliai, į ką reikia atkreipti dėmesį atliekant nosies drėkinimą ir renkantis nosies purškalas ?
Kaip atlikti nosies drėkinimą
Taip pat žinomas kaip " nosies dušas ” ir nosies plovimas, nosies drėkinimas naudojant du paprastus dalykus: fiziologinį/NaCl tirpalą ir specialias priemones. Prietaisas gali būti neti puodo arba 10 cc švirkšto, iš kurio nuėmėte adatą, pavidalu.
Skystis nosies plovimui neturėtų būti iš vandens iš čiaupo. Priežastis ta, kad vandentiekio vandenyje nebūtinai nėra mikrobų, todėl jis yra pavojingas nosies sveikatai. Naudokite fiziologinį NaCl tirpalą, kurį gaminate patys arba parduodate vaistinėje.
Fiziologinio tirpalo pH ir kiekis panašus į kūno skysčių, todėl jis nepažeis bakterijų pusiausvyros nosyje. Šis sprendimas taip pat išsaugo mažyčius nosies plaukelius sveikus ir gerai prižiūrimus.
Be to, druskos tirpalas taip pat padeda ploninti gleives, kurios sukelia nosies užgulimą. Štai kodėl nosies plovimas fiziologiniu tirpalu yra veiksmingas gydant simptomus sergantiesiems alerginiu rinitu ir sinusitu.
Jei norite patys pasigaminti druskos tirpalą, sumaišykite tris arbatinius šaukštelius nejoduotos druskos ir vieną arbatinį šaukštelį kepimo sodos. Šį mišinį laikykite uždarame inde ir prieš naudojimą išvalykite stiklainį.
Kai norite nusiplauti nosį, ištirpinkite druskos ir sodos mišinį puodelyje švaraus vandens, kuris buvo užvirintas ir atvėsintas iki kambario temperatūros. Galite tiesiogiai supilti į neti puodą ar švirkštą.
Jei visos medžiagos ir įranga yra paruošta, turite atlikti šiuos veiksmus:
1. Kaip išplauti nosį su neti puodu
Neti puodas yra indas, specialiai sukurtas išvalyti gleives iš nosies. Jis yra arbatinuko formos, tačiau snukio galiukas yra ilgesnis ir tiesesnis, kad pasiektų nosies vidų.
Prieš naudodami neti puodą, įsitikinkite, kad jį kruopščiai išplaukite. Naudojant neti puodą, padidėja rizika užsikrėsti mikrobais, įskaitant kenksmingus parazitus N. fowleri. Geriausias būdas to išvengti – išlaikyti neti puodą švarų.
Šis prietaisas nukreips druskos tirpalą į vieną šnervę, tada tirpalas išeis iš kitos šnervės. Ištekėjęs skystis taip pat išneš iš nosies gleives ir nešvarumus. Štai kaip nuplauti nosį naudojant neti puodą.
- Supilkite paruoštą druskos tirpalą į neti puodą. Tada atsistokite priešais kriauklę, pakreipdami galvą į kairę.
- Švelniai įkiškite neti puodo galiuką į dešinę šnervę. Įsitikinkite, kad nėra tarpų ir ar neti puodas neliečia barjero tarp dviejų šnervių.
- Kvėpuodami per burną, pakreipkite neti puodą taip, kad fiziologinis tirpalas patektų į dešinę šnervę ir išeitų iš kairės.
- Tęskite ankstesnius veiksmus, kol baigsis neti puode esantis druskos tirpalas.
- Išnaudojus druskos tirpalą, išimkite neti puodą iš šnervės ir pakelkite galvą atgal.
- Pabandykite kvėpuoti per nosį, kad pašalintumėte druskos tirpalo likučius.
- Naudokite servetėlę ar audinį, kad sugertumėte druskos tirpalą ir visas likusias gleives nosies ertmėje.
- Pakartokite tuos pačius veiksmus su kairiąja šnerve.
Visada išvalykite neti puodą prieš ir po naudojimo. Neti puodą galite išlaikyti sterilų, keletą sekundžių pavirę verdančiame vandenyje. Nusausinkite švaria šluoste, tada laikykite uždaroje vietoje.
Alerginio rinito priežastys ir veiksniai aplink jus
2. Kaip plauti nosį švirkštu
Švirkštas atlieka tokią pat funkciją kaip ir netipotas, kuris nukreipia druskos tirpalą iš vienos šnervės, kad jis būtų pašalintas iš kitos šnervės. Tačiau švirkštą lengviau valdyti ir įkišti į nosies ertmę.
Štai kaip nuplauti nosį naudojant švirkštą:
- Supilkite paruoštą druskos tirpalą į švirkštą. Tada atsistokite priešais kriauklę, pakreipdami galvą į kairę.
- Švelniai įkiškite švirkšto galą į dešinę šnervę. Įsitikinkite, kad nėra tarpų ir ar neti puodas neliečia barjero tarp dviejų šnervių.
- Kvėpuodami per burną paspauskite švirkšto galiuką, kad druskos tirpalas patektų į dešinę šnervę ir išeitų iš kairės.
- Saugokitės, kad druskos tirpalas nepatektų į stemplę. Gali tekti pakoreguoti galvos padėtį, kol rasite tinkamą padėtį.
- Išnaudojus švirkšte esantį fiziologinį tirpalą, šnarkdami nosį pašalinkite fiziologinį tirpalą ir nosyje likusias gleives.
- Nuvalykite nosį servetėle arba švaria šluoste.
- Pakartokite tuos pačius veiksmus su kairiąja šnerve.
Nepamirškite panaudoto švirkšto dar kartą sterilizuoti verdančiu vandeniu. Nusausinkite švaria šluoste, tada laikykite saugioje ir uždarytoje vietoje, kol ateis laikas vėl naudoti.
Nosies plovimas turėtų būti atliekamas tik kartą per dieną naktį. Taip vienu metu išvalysite visus nešvarumus, kurie patenka ir kaupiasi nosyje parą įkvėpus lauko oro.
Narkotikas nosies purškalas alergijoms gydyti
Nosies purškalas arba nosies purškalas yra vaistas, naudojamas nosies ir sinusų srityje. Šis skystas vaistas yra naudingas gydant sinusitą ir alergijos simptomus, tokius kaip čiaudulys, nosies užgulimas, sloga ir kt.
Nosies purškalai būna dviejų tipų, būtent įprasti purškimo buteliukai ( pompos butelis ) ir mažos skardinės, suspaustos į butelius ( slėginis kanistras ). Abu galima įsigyti vaistinėse su gydytojo receptu arba be jo.
Dažnai vaistai, kurie yra dedami į nosies purškalus, yra dekongestantai. Dekongestantai veikia plonindami gleives nosyje, kad galėtumėte lengviau kvėpuoti.
Be dekongestantų, nosies purškaluose nuo alergijos kartais taip pat yra vaistų nuo alergijos:
- antihistamininiai vaistai (azelastinas, olopatadinas),
- kortikosteroidai (budezonidas, flutikazono furoatas, mometazonas),
- putliųjų ląstelių stabilizatorius (natrio kromolinas), arba
- Ipraptoriumas.
Nors kai kurių nosies purškalų vaistinėse galima įsigyti be recepto, vis tiek patartina pasitarti su gydytoju. nes, nosies purškalas gali pasunkinti alergiją, jei naudojamas nesilaikant taisyklių.
Suradę tinkamą nosies purškalą, kitas žingsnis yra tinkamai naudoti šį vaistą. Toliau pateikiami vaisto vartojimo žingsniai: nosies purškalas pagal pakuotės tipą:
1. Pompinis nosies purškalas
Įprastas nosies purškalas yra nedidelio buteliuko pavidalo su specialiai sukurtu kakleliu, kad naudotojams būtų lengviau jį išsiurbti. Kaip jį naudoti, yra taip:
- Prieš naudodami vaistą lėtai iškvėpkite, kad iš nosies išsivalytų gleivės.
- Atidarykite nosies purškalo buteliuko dangtelį ir kelis kartus pakratykite. Purškite į orą, kol išsiskirs skystis.
- Pakreipkite galvą į priekį ir lėtai iškvėpkite.
- Laikykite buteliuką nykščiu apačioje, o rodomuoju ir viduriniu pirštais – viršuje.
- Kitos rankos pirštais uždarykite šnervę, kuri negauna vaisto.
- Spauskite siurblį rodomaisiais ir viduriniais pirštais, kol ištekės skystis. Tuo pačiu metu įkvėpkite skysčio į šnerves.
- Tą patį padarykite su kita šnerve.
2. Nosies purškalas skardinėse
Nosies purškalas Skardinė atlieka tą pačią funkciją kaip ir nosies purškalas pompos pavidalu. Skirtumas yra tas, kad šiame gaminyje yra konservuota pakuotė, skirta reguliuoti purškiamų vaistų purslų slėgį.
Štai kaip naudoti nosies purškalą skardinės pavidalu:
- Prieš naudodami vaistą lėtai iškvėpkite, kad iš nosies išsivalytų gleivės.
- Įsitikinkite, kad maža skardinė tvirtai priglunda prie savo vietos. Prieš naudodami nedidelę skardinę skysto vaisto kelis kartus suplakite.
- Nukreipkite galvą aukštyn ir lėtai iškvėpkite.
- Laikykite nosies purškalą, padėdami nykštį ant vaisto apačios, o rodomąjį pirštą - ant viršaus.
- Kitos rankos pirštais uždarykite šnervę, kuri negauna vaisto.
- Švelniai paspauskite skardinę į vietą, įkvėpdami vaisto į neuždengtą šnervę.
- Tą patį padarykite su kita šnerve.
- Kiek įmanoma, stenkitės ne čiaudėti ir nesloguoti iš karto po šio vaisto vartojimo.
Negydomo alerginio rinito komplikacijos
Nosies drėkinimas ir nosies purškalas gana patikimas alergiškiems ir sinusitu sergantiems žmonėms, kurie nenori vartoti vaistų. Tačiau jūs tikrai turite jį tinkamai naudoti, kad gydymo nauda būtų jaučiama optimaliai.
Nė vienas iš šių gydymo būdų neturėtų būti naudojamas ilgą laiką. Jei nosies simptomai nepalengvėja arba pablogėja, nutraukite gydymą ir pasitarkite su alergologu, kad gautumėte tinkamą gydymą.