Ar žinote, kokio dydžio yra žmogaus smegenys? Vidutinis suaugusio žmogaus smegenys sveria apie 1,4 kilogramo, o jų ilgis yra apie 15 centimetrų. Prilygsta dviejų suaugusiųjų kumščių dydžiui. Pakankamai didelis, tiesa? Tačiau nors smegenys atrodo kaip vientisa visuma, jos susideda iš kelių atraminių dalių. Viena smegenų dalis, kuri atlieka labai svarbų vaidmenį, yra smegenėlės, dar žinomos kaip smegenėlės. Kokios jo funkcijos?
Kur yra smegenėlės (mažos smegenys)?
Smegenų vaizdas iš šono (šaltinis: day-eye) Smegenėlės yra už galvos, po smegenimis. Pabandykite laikyti pakaušį. Smegenėlės yra tiksliai pakaušio viršuje.
Įdomu tai, kad nors jos vadinamos smegenėlėmis, ištemptos smegenėlės yra gana didelės. Beveik visas smegenėlių tūris yra sudarytas iš labai, labai plono, tankaus pilkosios medžiagos sluoksnio, vadinamo foliumi.
Išvynioję folio spiralę rasite 1 metro ilgio ir 5 centimetrų storio nervinio audinio sluoksnį. Bendras paviršiaus plotas gali siekti 500 kvadratinių cm.
Smegenėlių funkcija
Smegenėlės yra labai mažos ir tankios. Jis užpildo tik 10% viso smegenų tūrio, tačiau jame gyvena daugiau nei 50% viso smegenų neuronų. Dėl to smegenėlės yra greičiausiai dirbančia smegenų dalis.
Valdykite judesį
Persikėlimas iš tikrųjų yra sudėtingas procesas. Norint atlikti vieną paprastą judesį, dalyvauja daug raumenų ir nervų. Pavyzdžiui, vaikščioti, bėgioti, mesti kamuolį.
Na, o pagrindinis smegenėlių vaidmuo yra judesių valdymas (motorinis valdymas). Smegenėlės neinicijuoja ir neatlieka judesių, bet palaiko galūnių koordinavimo funkciją, judesių tikslumą ir tikslų judesių laiką. Smegenėlės užtikrina, kad kūnas iš tikrųjų judėtų pagal poreikį.
Smegenėlės gaus signalus iš pagrindinių jutimo centrų stuburo ir kitų smegenų dalių, tada apdoros šiuos signalus, kad patobulintų kūno motorinę veiklą.
Išlaikykite pusiausvyrą ir laikyseną
Smegenėlės turi specialius jutiklius, kurie nustato pusiausvyrą. Tai yra smegenėlės, kurios siunčia signalus kūnui, kad jis sureguliuotų judėjimą, kad jis nenukristų.
Paprasčiau tariant, be savo smegenėlių neįmanoma išlaikyti pusiausvyros sėdint, einant ar stovint.
Taigi sutrikus smegenėlėms, pavyzdžiui, išgėrus daug alkoholio, bus sunkiau reguliuoti judesius ir išlaikyti kūno pusiausvyrą.
Mokytis naujų judesių
Smegenėlės padeda kūnui išmokti judesių, kuriems reikia pakartotinės praktikos ir specialių technikų. Pavyzdžiui, važiuoti dviračiu, mėtyti krepšinio kamuolį į lanką ar plaukioti.
Iš pradžių tikrai negali iš karto, tiesa? Reikia eksperimentuoti su judesiais, kol jie bus visiškai tobuli. Šio judesio tobulinimo procesas yra smegenėlių vaidmuo.
Smegenėlės išsaugos anksčiau atliktą bandymų ir klaidų procesą, kad pateiktų nurodymus kūno dalims, kurias reikia perkelti pagal atmintį.
Vykdydami šį procesą galėsite geriau valdyti tam tikro manevro judėjimą.
Reguliuokite akių judesius
Ne tik galūnių, kurias reguliuoja smegenėlės, funkcija, bet ir jūsų akių obuolių judėjimas.
Už akies obuolio yra daug raumenų, dėl kurių galite žiūrėti į kairę ir dešinę, aukštyn ir žemyn. Visus akies obuolio raumenis ir nervus reguliuoja smegenėlės, kad jos judesiai būtų tikrai tokie, kokių norisi.
Kokios gali būti pasekmės, jei sutrinka smegenėlė?
Pagrindinė smegenėlių funkcija yra reguliuoti judesius. Štai kodėl smegenėlių pažeidimas ar sutrikimas sukels smulkių judesių, pusiausvyros, laikysenos ir motorinio mokymosi sutrikimus. Jūs lengvai klibate ar krentate, sulėtėjate judesius, atsiranda drebulys / drebulys ir netgi paralyžiuotas.
Be judėjimo reguliavimo, smegenėlės taip pat daugiau ar mažiau dalyvauja keliose kognityvinėse funkcijose, tokiose kaip dėmesio ir kalbos sutelkimas bei baimės ir malonumo atsakų reguliavimas.
Taigi kiti simptomai ar požymiai, kurie gali atsirasti sutrikus smegenėlėms, yra šie:
- Raumenų kontrolės ir koordinacijos trūkumas.
- Sunku vaikščioti ir judėti.
- Neaiški kalba arba sunku kalbėti.
- Nenormalūs akių judesiai.
- Galvos skausmas.
Yra daug smegenėlių sutrikimų priežasčių:
- Ataksija
- Smegenų kraujavimas
- Bukas smūgis.
- Apsinuodijimas
- Infekcija
- Vėžys
Laikykite savo mažas smegenis sveikas
- Apsaugokite galvą. Vairuodami arba situacijose, kai reikia turėti šalmą, tinkamai jį dėvėkite, kad sumažintumėte smegenėlių sužeidimo riziką.
- Mesti rūkyti. Rūkymas padidina insulto riziką, nes tirštėja kraujas ir padidėja kraujospūdis
- Apriboti alkoholio vartojimą. Alkoholio gėrimas didelėmis porcijomis tiesiogiai pakenks smegenims.
- Pratimai: reguliarūs pratimai gali atverti smegenų kraujagysles ir sumažinti insulto riziką.