Pirmosios pagalbos vaistinėlė (First Aid in Accident) yra labiausiai reikalingas daiktas, norint numatyti smulkias ar dideles avarijas. Nelaimingi atsitikimai gali įvykti staiga, todėl norint išvengti mirtinų padarinių, reikia suteikti pirmąją pagalbą. Todėl jums svarbu tiek namuose, tiek kelionėse parūpinti pirmosios pagalbos vaistinėlę su reikiamu vaistų ir įrangos turiniu.
Kur turėtų būti pirmosios pagalbos vaistinėlė?
Pirmoji pagalba – tai laikina pagalba nukentėjusiems nuo nelaimingų atsitikimų prieš suteikiant medicininę pagalbą.
Štai kodėl pirmosios pagalbos vaistinėlės turinyje turi būti įranga ir vaistai, kurie gali padėti kam nors suteikti skubią pagalbą.
Pirmosios pagalbos vaistinėlės turinį, įskaitant įrangą ir vaistus, reikia pateikti įvairiose vietose.
Išskyrus namus, visose viešose vietose, tokiose kaip biurai, poilsio centrai, viešasis transportas ar kitos viešosios įstaigos, turi būti pirmosios pagalbos vaistinėlė.
Pirmosios pagalbos vaistinėlę reikia padėti lengvai randamoje vietoje. Viešose vietose šis langelis paprastai pažymėtas raudonu kryžiumi (+ raudonos spalvos).
Tuo tarpu savarankiškam numatymui pirmosios pagalbos vaistinėlę reikia laikyti ir namuose ar privačioje transporto priemonėje.
Tačiau dar geriau, jei visur, kur eitumėte, atsineštumėte pirmosios pagalbos vaistinėlę su jos turiniu įrankių ir vaistų pavidalu.
Taip pat rekomenduojama pasiruošti pirmosios pagalbos vaistinėlę su visu turiniu keliaujant į atokias vietas, kurios yra toli nuo sveikatos priežiūros įstaigų, pvz., žygiuojant, stovyklaujant, plaukiant valtimi ar nardant.
Pirmosios pagalbos vaistinėlės namuose turinys ir jo panaudojimas
Į pirmosios pagalbos vaistinėlę turi būti įtraukta įranga žaizdoms gydyti ir vaistai.
Remiantis Amerikos Raudonojo kryžiaus duomenimis, čia pateikiamas įrankių, kuriuos turėtumėte paruošti kaip pirmosios pagalbos vaistinėlę namuose, sąrašas.
- Marlės kompresai: suspauskite kūno vietą, kuri yra sumušta arba kurią reikia suspausti.
- Įvairių dydžių žaizdų pleistrai: padengti smulkias atviras žaizdas ir pjūvius.
- Klijai mikroporos 3 centimetrų (cm) pločio: klijuokite sterilią marlę.
- Alkoholis sukeisti padą arba skudurus, servetėles, antiseptiką: išvalykite pirmosios pagalbos rinkinius, pvz., žirkles
- Antiseptinis skystis: apsaugo ir kovoja su bakterine infekcija žaizdose.
- Didelės ne latekso pirštinės: apsaugokite nuo bakterijų prieš tvarkydami aukų žaizdas.
- Tvarsčiai arba marlės tvarsčiai, atitinkamai 5 cm ir 10 cm dydžiams: sutvarstykite atviras žaizdas, kad jos sustabdytų išorinį kraujavimą.
- Mažos ir didelės sterilios marlės: dengia mažas ir didesnes žaizdas.
- Mitella: perrišti arba uždengti dideles žaizdas ir nudegimus, jei sterilus.
- Elastinis tvarstis: atsparus kulkšnies pažeidimams.
- Žirklės: nukirpkite tvarstį ar klijus arba perkirpkite žmogaus drabužius, kad būtų lengviau gydyti atvirą žaizdą.
- Nagų kirpimo mašinėlės: kirpkite nagus arba odą, kuri yra įplyšusi arba gali pabloginti sužalojimą.
- Smeigtukai: klijuokite elastinius tvarsčius.
- Pincetas: surinkite ant kūno esančius smulkius svetimkūnius, tokius kaip spygliai, medžio drožlės ir kt.
- Ne gyvsidabrio oralinis termometras: matuoja kūno temperatūrą.
- Žibintuvėlis: aptinka sužalojimus tamsiose vietose, pavyzdžiui, šnervėse, ausies kanaluose ir gerklėje.
Be to, taip pat galite paruošti įtvarų rinkinį, kad galėtumėte numatyti raumenų ar sąnarių sužalojimus ir tinkamus lūžių palengvinimo veiksmus.
Įsitikinkite, kad naudojate vandeniui atsparų pirmosios pagalbos rinkinį, kad viduje esantis turinys išliktų patvarus.
Nepamirškite pirmosios pagalbos vaistinėlės kartu su jame esančia įranga ir vaistais laikyti vėsioje ir sausoje vietoje.
Vaistai, kurie turi būti pirmosios pagalbos vaistinėlėje namuose
Toliau pateikiamas papildomų vaistų, kuriuos turėtumėte paruošti pirmosios pagalbos vaistinėlės turinyje, sąrašas:
- skausmą malšinančių ir karščiavimą mažinančių vaistų, tokių kaip paracetamolis, ibuprofenas arba aspirinas,
- skrandžio skausmą malšinantys arba viduriavimo vaistai,
- alergijos vaistai, tokie kaip antihistamininiai vaistai,
- balzamas arba linimentas,
- peršalimo ir kosulio malšintuvai,
- akių lašai,
- antibiotikų tepalas žaizdoms gydyti,
- asmeninė medicina,
- hidrokortizono tepalas nuo niežėjimo ir
- rėmuo ar skrandžio rūgšties vaistai, tokie kaip antacidiniai vaistai.
Laikydami vaistus būtinai atskirkite juos nuo kitos įrangos.
Naudokite plastikinį maišelį su klijais arba pažymėtą vaistų dėžutę.
Visada reguliariai tikrinkite pirmosios pagalbos vaistinėlės turinį, būtinai pakeiskite vaistus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, naujais.
Užpildykite pirmosios pagalbos vaistinėlę, kurią pasiimsite į kelionę
Keliaudami taip pat turėtumėte turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę, ypač jei keliaujate dideliais atstumais ir ilgai.
Priežastis ta, kad incidentai, kurie sukelia rimtų sužalojimų ar nelaimingų atsitikimų, gali įvykti bet kada ir bet kur.
Pradedant Amerikos greitosios pagalbos gydytojų koledžą, kelionės metu turėtumėte paruošti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir šiuos vaistus:
- sterili marlė ir tvarsčiai,
- antiseptinis tepalas arba skystis,
- vaistai nuo skausmo,
- žaizdos tinkas,
- vaistai nuo kosulio ir peršalimo,
- rungtynės,
- skrandžio ar skrandžio rūgšties vaistai,
- žirklės arba peilis,
- vazelinas arba alavijo gelis žaizdoms, ir
- asmeninė medicina.
Pirmosios pagalbos vaistinėlės turinyje esantys įrankiai ir vaistai praverčia ir gydant tokias traumas, kaip nukritus nuo dviračio, susibraižius katei, įkandus šuniui ir kt.
Be suaugusiųjų poreikių, yra keletas priemonių, kurias turite pridėti, kad suteiktumėte pirmąją pagalbą kūdikiams ar vaikams.
Palyginti su suaugusiaisiais, kūdikiai ir vaikai yra jautresni tam tikroms ligoms ar traumoms.
Todėl pirmosios pagalbos rinkinio turinį taip pat papildykite toliau nurodytais elementais.
- Antialerginis tepalas, skirtas gydyti paraudimą, patinimą ar niežulį, kurį sukelia vabzdžių įkandimai.
- Kalamino losjonas, galintis sumažinti bėrimus dėl odos sudirginimo ar saulės nudegimo.
Būdami namuose ar keliaujate, turite reguliariai tikrinti pirmosios pagalbos vaistinėlės turinį.
Taip pat įsitikinkite, kad žinote kiekvieną pirmosios pagalbos vaistinėlėje esančių įrankių ir vaistų naudojimą.