Orgazmas – tai seksualinio malonumo jausmas, atsirandantis sekso metu. Šis orgazmas taip pat vadinamas kulminacijos faze, kuri gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims. Kai žmonės patiria orgazmą, jų širdies plakimas ir kvėpavimas tampa dažnesni ir sunkesni. Nepaisant to, šis etapas yra patenkinamas. Yra keletas veiksnių, dėl kurių jūsų pasitenkinimas gali padidėti daug kartų. Nori patirti puikų orgazmą? Štai kaip.
Veiksniai, lemiantys puikų orgazmą
Štai veiksniai, galintys sukelti puikų orgazmą.
1. Sutelkti dėmesį
Orgazmas taip pat gali būti procesas, kurio reikia išmokti. Kuo dažniau pasieksite orgazmą, tuo didesnė jūsų tikimybė patirti puikų orgazmą.
2016 metais atliktas tyrimas atskleidė, kad daugiau orgazmo patyrę žmonės išmoko susikaupti ir susikaupti, kad pasiektų orgazmą.
Paprasčiau tariant, tuo daugiau žinai, kaip teisingai, kad galėtum pasiekti malonumo viršūnę. Taigi lengviau patirti puikų orgazmą.
2. Pasitikėjimas
Pasitikėjimas lytinių santykių metu taip pat gali turėti įtakos pasitenkinimo orgazmu lygiui. Kai kurie žmonės gali jaustis nepilnaverčiai savo kūnu.
Tai priverčia susikoncentruoti į save ir galiausiai pamiršti pasiekti kulminaciją.
Pavyzdžiui, gėdijasi, jei tavo kūnas riebus, gėdos jausmas, jei išsipūtęs skrandis ir pan.
Jei taip, kaip rezultatas, didelis orgazmas bus sunku pasiekti, nes seksas patiria spaudimą.
3. Kaip kvėpuoti
Tai, kaip kvėpuojate, gali nulemti, ar galite pasiekti puikų orgazmą, ar ne.
Kuo daugiau deguonies patenka į organizmą, tuo geresnė kraujotaka. Tai leidžia pasiekti galingesnę kulminaciją.
Taigi, sekso metu svarbu reguliuoti kvėpavimą, kad kraujas sklandžiai tekėtų į intymius organus.
4. Santykiai su partneriu
Jūsų santykių su partneriu būklė taip pat turi įtakos tai, kaip gerai jausitės kulminacija.
Jei jūsų santykiai su partneriu yra blogi, būsite nemotyvuoti ir nepatirsite didelių orgazmų.
Kai palaikote gerus santykius ir jau jaučiatės labai artimi, galite lengvai pasiekti puikių orgazmų.
Tačiau jei nesate patenkinti savo santykių būkle, jau nekalbant apie puikų orgazmą, orgazmą įvykti sunku.
5. Kaip bendrauti su savo partneriu
Bendravimas yra vienas iš dalykų, dėl kurių orgazmas jaučiasi taip patenkintas. Jis skirtas perteikti savo poreikius su savo partneriu.
Geras seksualinis bendravimas apima klausymą, ko norite, arba paprastus, meilius pokalbius nuo sekso proceso pradžios.
Nepamirškite savo partneriui pateikti teigiamų atsiliepimų apie tai, ką jis padarė, nes tai jį dar labiau džiugins, sujaudins ir galiausiai seksualinį pasitenkinimą, kurį jis gaus daug kartų.
6. Tiksli ir pakankamai ilga preliudija
Neabejotina, kad preliudija yra svarbus veiksnys siekiant malonumo sekso metu. Žinokite, kurios pozicijos ir judesiai visada daro jus ir jūsų partnerį aistringesnius.
Taip jūsų lytiniai santykiai su partneriu taps „karštesni“ ir galimas puikus orgazmas.
Tyrimai rodo, kad jei oralinis seksas, liečiant lytinius organus bučiniu, yra viena iš galimybių pasiekti orgazmą, padidėja.
Be to, skirkite pakankamai laiko preliudijai, ne per trumpai. Turite apšilti bent 15 minučių, kad būtumėte tikrai pasiruošę seksui.