Aktyvi ir visada linksma išvaizda nėra vienintelis kriterijus, leidžiantis įvertinti, ar kūdikis auga sveikas. Jūs, kaip tėvai, turite žinoti kitus požymius, rodančius sveiką ir normalų kūdikio vystymąsi ir augimą. Sužinok įvairius požymius, kad tavo kūdikis auga sveikas ir gerai, mama!
Sveiko kūdikio augimo požymiai
Paviršutiniškas vien riebios laikysenos ar judrių judesių įvertinimas nėra pakankamai tikslus, kad būtų galima daryti išvadą, kad jūsų kūdikis auga sveikas.
Yra daug kitų dalykų, į kuriuos taip pat reikia atkreipti dėmesį, kad atpažintumėte, koks sveikas ir gerai auga ir vystosi jūsų kūdikis šiuo metu.
Na, čia yra sveiko kūdikio augimo ir vystymosi ypatybės ir teisingas kelias:
1. Maitinant motinos pienu pakanka kūdikio dažnumo
Naujagimiams rekomenduojama gerti motinos pieną iki 6 mėnesių amžiaus arba vadinami išskirtiniu žindymu.
Išskirtinio žindymo laikotarpiu patariama mažyliui neduoti gėrimų ar kitokio maisto.
Taip yra todėl, kad motinos pienas yra vienintelis maistas ir gėrimas, kuris geriausiai tinka kūdikiams nuo gimimo iki 6 mėnesių amžiaus.
Štai kodėl reikia atkreipti dėmesį į tai, kiek kartų per dieną maitina kūdikis pagal savo amžių, kad įvertintumėte, ar jis sveikai auga.
Pradedant iš „Kids Health“ puslapio, kūdikio žindymo dažnis per pirmąsias kelias savaites po gimimo paprastai yra nepastovus, atsižvelgiant į tai, kada jis jaučiasi alkanas ir ištroškęs.
Paprastai kūdikiai gali maitinti kas 2-3 valandas. Tai reiškia, kad naujagimių žindymo dažnis per dieną yra apie 8-12 kartų.
Iš pradžių naujagimio maitinimo grafikas priklauso nuo to, kada jis alkanas. Senstant šis žindymo grafikas keisis ir taps reguliaresnis.
Kūdikiui sulaukus 1-2 mėnesių, jo tvarkymo dažnis gali keistis iki maždaug 7-9 kartų per dieną.
Tada 3–6 mėnesių kūdikiai paprastai gali žindyti maždaug 7–8 kartus per dieną. Pasibaigus išskirtiniam žindymui arba sulaukus 6 mėnesių, mažylis gali žįsti 4-6 kartus per dieną.
Kai kūdikiui bus daugiau nei 6 mėnesiai, jų sutvarkymo dažnis bus vis mažesnis, nes jis pradeda mokytis valgyti papildomą maistą (MPASI).
2. Kūdikio svorio padidėjimas
Motinos pieno suvartojimas ir papildomas maitinimas, kai kūdikiui yra 6 mėnesiai ir vyresni, tikrai turės įtakos kūdikio svorio ir ūgio augimui.
Naujagimiai berniukai paprastai sveria apie 2,5–3,9 kilogramo (kg). Tuo tarpu gimusios mergaitės svoris dažniausiai svyruoja nuo 2,4 iki 3,7 kg.
Kai jam sukanka 3 mėnesiai, idealus berniuko svoris nuo pradinio svorio padidėjo maždaug 2,5–3,3 kg.
Tuo tarpu mergaitės svoris nuo gimimo išaugo apie 2,1-2,9 kg.
Tada po 3 mėnesių arba maždaug 6 mėnesių amžiaus jūsų kūdikis turėtų priaugti 1,4–1,6 kg.
Tuo tarpu mergaičių svorio pokyčiai, sulaukus 6 mėnesių, padidėjo maždaug 1,2–1,6 kg.
9 mėnesių amžiaus berniukų kūno masės pokytis vėl padidėjo maždaug 0,7-1,1 kg, pradedant nuo 6 mėnesių amžiaus.
Priešingai nei mergaitėms, kurių svoris yra apie 0,8–1,1 kg.
Idealiu atveju, iki 11 mėnesių amžiaus kūdikiai patinai priauga 0,5–0,6 kg svorio.
Tokio pat amžiaus mergaitės svoris turėtų padidėti apie 0,4–0,7, palyginti su tuo, kai jai buvo 9 mėnesiai.
Svorio padidėjimas, kuris vis dar yra normos ribose, rodo, kad kūdikio augimas ir vystymasis yra sveikas ir geras.
3. Kūdikio ūgio padidėjimas
Šiek tiek skiriasi nuo svorio, kūdikio ūgis gali būti per daug nepastebimas, nes jis auga aukštyn.
Jums gali būti lengviau pastebėti kūdikio svorio pokyčius, kai nešiojamas jis tampa didesnis ir sunkesnis.
Tuo tarpu kūdikio ūgio pokyčiai dažniausiai tikrai pastebimi tik tada, kai jis atrodo daug ilgesnis nei anksčiau.
Mayo klinikos duomenimis, nuo gimimo iki 6 mėnesių kūdikio ūgis gali padidėti maždaug 1,5-2 centimetrais (cm).
Be to, 6-11 mėnesių amžiaus sveiko kūdikio požymiai atsiranda, kai jo ūgis kas mėnesį padidėja 1 cm.
4. Optimalus kūdikio miegas
Be maisto suvartojimo ir kūdikio svorio bei ūgio pokyčių stebėjimo, sveiko kūdikio ypatybes rodo ir tinkamos miego valandos.
Kūdikių nuo naujagimių iki 3 mėnesių miego valandos paprastai yra apie 14–17 valandų per parą.
Kai jam sukanka 3–6 mėnesiai, jūsų mažylio miego valandos paprastai pasikeičia į 15–16 valandų per dieną.
Kol galiausiai kūdikiui sukanka 6-11 mėnesių, miego laikas tik 14-15 valandų per parą.
Kūdikių miego valandos skiriasi nuo vaikų ir suaugusiųjų. Tiesą sakant, kūdikio nakties miegas taip pat gali būti greitesnis.
Dauguma kūdikių paprastai pradeda užmigti nuo 18 iki 20 val. Nors kūdikiai eina anksti miegoti, jie dažniausiai pabunda vidury nakties, pavyzdžiui, todėl, kad nori maitinti.
5. Kūdikiai atrodo reaguojantys, kai girdi garsus
Viena iš nuorodų, kad kūdikis laikomas sveiku, yra tada, kai jo kūno jutimai veikia tinkamai, pavyzdžiui, klausa.
Tikimasi, kad kūdikio ausys gerai girdės. Tai būdinga kūdikio reakcijai, kai išgirsta jūsų balsą ar aplinkinius žmones.
Nors kūdikio klausa funkcionuoja nuo pat gimimo, gali prireikti kelių savaičių, kol šis vienas jutimas išsivystys optimaliai.
Išgirdę garsą kūdikiai dažniausiai atsako šypsodamiesi, juokdamiesi ar net pasukdami galvas link garso šaltinio.
6. Kūdikiai geba sutelkti dėmesį į aplinkinių žmonių veidų matymą
Požymiai, kad kūdikis auga ir vystosi sveikai, pastebimi ir tada, kai jis gali susikaupęs matyti aplinkinius objektus.
Pavyzdžiui, žindymo laikotarpiu mažylis ir toliau žiūri į veidą, ypač į akis. Su amžiumi kūdikio regėjimas sugeba atpažinti objektus, kuriuos dažnai mato.
Tai galima pastebėti, kai atrodo, kad jis linksmai šypsosi, kai tėvas grįžta namo iš darbo.
Negana to, sveiko kūdikio regėjimo funkcija taip pat gali sekti daiktų ir šešėlių judėjimą.
Tai paprasta taip, kai ridenate kamuolį priešais kūdikį, jo akys taip pat juda sekdamos kamuoliuko bėgimo kryptį.
7. Kūdikių burbuliavimas kiekvieną dieną skamba įgudęs
Kūdikiai dar nemoka kalbėti. Štai kodėl verkimas ir burbėjimas yra pagrindiniai jo bendravimo įgūdžiai.
Įdomu tai, kad ir toliau būsite nustebinti ir sujaudinti matydami, kaip vystosi kūdikio kalbos gebėjimas, kuris su amžiumi tampa vis sklandesnis.
Tai galima pastebėti, kai pakviečiate savo kūdikį pasikalbėti, jis atsakys skleisdamas savo firminį šnekėjimą, tarsi bendrautų dviem kryptimis.
8. Kūdikiai turi gerą rankų koordinaciją
Maždaug 7 mėnesių amžiaus kūdikiai paprastai pradeda mokytis valgyti patys.
Taip yra todėl, kad jūsų mažylis pradeda suprasti, kaip judinti rankas ir pirštus, kad galėtų laikyti daiktus, ar tai būtų maistas, ar žaislai.
Nuo čia pagerėja jo abiejų rankų koordinacija, nes vėliau pamatysite, kad jis gali pats naudotis šaukštu ir gerti.
Laikui bėgant, jūsų kūdikis galės sklandžiai paimti, įdėti, įdėti ir išimti daiktus.
Atkreipdami į tai dėmesį, tikrai gausite ženklą, kad kūdikis auga ir vystosi sveikai, kaip turėtų.
9. Kūdikis geba valdyti galvą ir keisti kūno padėtį
Kuo stipresni kūdikio kūno raumenys, tuo jis geriau valdys galvą ir kūną.
Tai akivaizdu, kai gulimoje padėtyje kūdikis tarsi pakelia galvą. Taip pat dažnai galite matyti, kaip jūsų kūdikis bando stumti savo kūną pakeisti padėtį.
Šios pastangos yra svarbūs ženklai, kad kūdikis auga sveikas.
10. Kūdikiai išmoksta sėdėti, kad galėtų vaikščioti patys
Kasdienį kūdikių vystymąsi visada įdomu stebėti.
Be kūdikio jutimo gebėjimų, kūdikio pažintinių gebėjimų ir kūdikio kalbos įgūdžių, kiti pokyčiai, kuriuos jis taip pat parodys, yra kūdikio motoriniai įgūdžiai.
Augimo ir vystymosi proceso metu matysite, kaip jūsų mažylis mokysis keltis, sėdėti, apsiversti, ant pilvo, pritūpti, šliaužti, vaikščioti, bėgioti savarankiškai.
Tai reiškia, kad jūsų mažylis sugeba išlaikyti savo kūną, išlaikyti pusiausvyrą ir gerai išnaudoti savo raumenų sugebėjimus.
Tačiau, žinoma, kūdikiams reikia jūsų ir aplinkinių pagalbos, kad jie palaikytų jų laipsnišką vystymąsi.
Taigi, mama, visada atkreipkite dėmesį į kūdikio augimą ir vystymąsi, jis eina sveiku ir teisingu keliu!
Apsvaigote po to, kai tapote tėvais?
Prisijunkite prie tėvų bendruomenės ir raskite kitų tėvų istorijų. Tu nesi vienas!