Kiekvienos moters menstruacijų ciklas nėra vienodas. Kai kurioms moterims menstruacinis ciklas gali būti ilgas, o kitoms gana trumpas. Panašiai ir su kraujo tūriu, yra tokių, kurių tekėjimas yra sklandus ir gausus, tačiau yra ir tokių, kurių menstruacinio kraujo tūris yra mažas.
Nepriklausomai nuo jūsų patiriamų menstruacijų ypatybių, paprastai jos visada bus tokios pačios arba nesikeis kiekvieną mėnesį. Taigi, jei staiga menstruacijos atrodo keistos, nes kraujo tūris nėra toks didelis, kaip įprastai, kokia yra priežastis? Žiūrėkite žemiau, taip.
Kas sukelia menstruacinio kraujo sumažėjimą?
Nenuvertinkite menstruacinio ciklo pokyčių, įskaitant menstruacinį kraujotaką, kuris nėra toks didelis kaip įprastai (hipomenorėja) ir netgi sutrumpina mėnesinių dienas.
Aprašė dr. Lina Akopians, mokslų daktarė, Pietų Kalifornijos reprodukcinio centro reprodukcinė endokrinologė, teigia, kad menstruacijos, kurios jaučiasi lengvesnės dėl mažesnio kraujo kiekio, gali būti dėl hormoninių ar struktūrinių jūsų organų problemų.
Štai keletas dalykų, kurie sukelia menstruacinį kraują:
1. Streso efektas
Daugelis žmonių stresą sieja su menstruacinio ciklo pokyčiais. Tiesą sakant, stresas gali sukelti hormono kortizolio buvimą, kuris vėliau slopina hormonų darbą organizme, vienas iš kurių yra hormonas estrogenas, kuris vaidina vaidmenį ovuliacijos cikle.
Dėl tokio estrogeno kiekio sumažėjimo menstruacijų apimtis sumažėja arba net laikinai vėluoja. Kai stresas praeina, menstruacijos paprastai gali grįžti į normalias vėžes.
2. Pernelyg aktyvi skydliaukė
Per daug skydliaukės hormonų gamyba (hipertiroidizmas) gali pakenkti širdžiai, raumenims ir kraujospūdžiui. Kita vertus, ši būklė gali turėti įtakos mėnesinių sklandumui. Dėl to mėnesinių kraujotaka tampa mažesnė nei įprastai.
3. PCOS
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra reprodukcinis sutrikimas, kurį sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimas moters organizme. Moterys, sergančios PCOS, paprastai turi nesubalansuotą lytinių hormonų (estrogeno ir progesterono) kiekį, androgenų (vyriškų lytinių hormonų) perteklių ir mažas cistas kiaušidėse.
Visos šios sąlygos turi įtakos normaliam ovuliacijos procesui, sukeldamos nereguliarus ir nereguliarus menstruacijų srautas. Simptomai gali būti menstruacinio kraujo trūkumas arba jo nebuvimas kurį laiką.
4. Nėštumas
Nėščios moterys neturėtų patirti menstruacijų. Tačiau galite pastebėti kraują, kuris dažnai painiojamas su nedideliu menstruacinio kraujo kiekiu. Nors tai ne menstruacinis kraujas, o ankstyvas nėštumo požymis, vadinamas kraujavimu iš implantacijos.
Implantacinis kraujavimas – tai kraujavimas, atsirandantis, kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos gleivinės 6-12 dienų po apvaisinimo. Be to, kraujo dėmės taip pat gali rodyti negimdinį nėštumą arba nėštumą ne gimdoje.
5. Kontraceptinių priemonių naudojimas
Pasak dr. Nėštumo ir ginekologijos specialistė, knygos „The Complete A–Z for Your V“ autorė Alyssa Dweck teigė, kad kontraceptikų naudojimas gali sutrumpinti menstruacijas, nes menstruacinio kraujo kiekis yra santykinai mažesnis.
Nesvarbu, ar tai tabletės, ar spiralinės KB formos, kontracepcija kelia pavojų, kad gali sutrikti hormonų stabilumas organizme. Kai kurioms moterims mėnesinių iš viso nėra. Jei jaučiatės sutrikę, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Gydytojas gali rekomenduoti nehormoninę kontracepciją, pvz., prezervatyvus arba variu dengtą IUD. Pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju arba akušere, kad gautumėte geriausius patarimus dėl jūsų sveikatos būklės.
6. Šiuo metu maitina krūtimi
Tiesą sakant, žindymas gali sukelti nenormalią ovuliaciją, dėl kurios gali sumažėti mėnesinių kraujo tūris ar net laikinai vėluoti menstruacijos. Jei žindote tik su motinos pienu, pirmosios mėnesinės prasidės tik praėjus 6 mėnesiams po gimdymo. Tuo tarpu jei nemaitinate krūtimi, menstruacijos gali ateiti greičiau, praėjus 6-8 savaitėms po gimdymo.
Priežastis ta, kad žindymo metu organizmas gamins hormoną prolaktiną, alfa-laktalbuminą ir laktozės sintezę, o tai gali slopinti reprodukcinius hormonus, kurie sukelia ovuliaciją. Naujas normalus ciklas grįš pasibaigus žindymo laikotarpiui.
7. Senėjimas
Senėjimo veiksnys yra dar viena priežastis, kodėl menstruacijų metu sumažėja kraujotaka, ypač jei įžengėte į premenopauzinį laikotarpį. Premenopauzė yra pereinamasis laikotarpis prieš menopauzę, dėl kurio jūsų organizme hormoniniai pokyčiai vyksta lėtai.
Paprastai tai pasireiškia sulaukus 40–50 metų ir gali užtrukti maždaug 4–6 metus, kol galiausiai išgyvensite menopauzę. Nesijaudinkite, jei staiga pajutote, kad mėnesinių kraujo tūris yra mažesnis nei įprastai arba net nebuvo mėnesinių, tai vis tiek yra normalu. Norėdami gauti daugiau informacijos, galite kreiptis į gydytoją.
8. Vartokite narkotikus
Ne tik kontraceptikai, bet ir narkotikų vartojimas gali turėti įtakos mėnesinėms, nes jose yra cheminių medžiagų. Pavyzdžiai yra NVNU (Advil, Naprosyn, Ibuprofen ir kt.), antidepresantai ir steroidai.