Turėti sveikus ir švelnius plaukus yra daugelio žmonių svajonė. Geros naujienos yra tai, kad šią svajonę galite įgyvendinti įvairiais būdais, kuriuos nesunku atlikti namuose. Sužinokite, kokius būdus sušvelninti plaukus reikia išbandyti.
Kaip sušvelninti plaukus
Švelnūs plaukai yra viena iš sveikų plaukų savybių. Tačiau to negalima pasiekti tiesiog reguliariai šukuojant plaukus. Norint gauti sveikus ir lygius plaukus, reikia atsižvelgti į keletą dalykų.
Žemiau yra keletas būdų, kaip sušvelninti plaukus, kuriuos galite išbandyti namuose.
1. Plaukų tipo atpažinimas
Vienas iš pirmųjų žingsnių glotninant plaukus – pirmiausia nustatyti savo plaukų tipą. Tai svarbu, nes norint pasiekti maksimalų rezultatą, turite naudoti produktus pagal savo plaukų tipą.
Pavyzdžiui, tiesiems plaukams, kurių galvos oda normali, gali neprireikti produktų su dideliu riebalų kiekiu. Priešingai garbanotiems plaukams, kuriems gali prireikti daugiau aliejaus, kad suminkštėtų apsauginis plaukų sluoksnis.
Deja, plaukų tipas gali keistis su amžiumi dėl sumažėjusios natūralios riebalų gamybos ir aplinkos, kurioje gyvenate. Todėl, prieš keisdami plaukų priežiūros priemones, visada išsiaiškinkite savo plaukų tipą.
10 būdų, kaip prižiūrėti garbanotus plaukus, kad juos būtų lengva tvarkyti
2. Nuplaukite šaltu vandeniu
Kitas būdas suminkštinti plaukus – tinkamai juos išplauti šaltu vandeniu. Pasirodo, šis plovimo šampūnu metodas padeda padaryti plaukus lengviau valdomus.
Taip yra todėl, kad šaltas vanduo gali išlaikyti natūralius riebalus ant galvos odos. Dėl to išlaikomas plaukų drėgmės lygis ir plaukai tampa lygesni.
Be to, šaltas vanduo padeda uždaryti odeles, todėl plaukai gali atrodyti žvilgantys.
3. Plaukus plaukite tik tada, kai reikia
Plaukų plovimas yra švaros palaikymo dalis, kurią būtina atlikti. Tačiau tai nereiškia, kad turite plauti plaukus kiekvieną dieną. Priežastis ta, kad su amžiumi keičiasi plaukų struktūra.
Pavyzdžiui, jei turite sausus plaukus, galite neplauti plaukų kiekvieną dieną, nes tai išsausins plaukus. Kita vertus, žmonėms, kurių galvos oda ir plaukai riebi, gali tekti plauti plaukus kasdien, kad jie nesušlubuotų.
Štai kodėl pirmiausia nustatykite savo plaukų tipą, kad sužinotumėte, kiek kartų šampūnas jums tinka. Tai tikrai gali padėti sušvelninti plaukus, kai jis naudojamas tinkamai.
4. Naudokite tinkamą šampūną ir kondicionierių
Kaip išlyginti plaukus, kuris yra ne mažiau svarbus ir įeina į plovimo šampūnu patarimus, yra naudoti tinkamą šampūną ir kondicionierių. Dėl šiuolaikinių technologijų pažangos rinkoje yra daug šampūnų ir kondicionierių.
Tačiau dėl šio įvairaus pasirinkimo žmonėms kartais sunku nuspręsti, kuris šampūnas ir plaukų kondicionierius yra geriausi. Netinkamų plaukų priežiūros priemonių naudojimas iš tikrųjų gali atsiliepti jūsų plaukams.
Štai kodėl, norint gauti sveikus ir švelnius plaukus, būtina naudoti šampūną ir kondicionierių pagal savo plaukų tipą.
5. Ribokite plaukų formavimo priemones
Stiliaus įrankiai ir plaukų džiovintuvai, pvz Plaukų džiovintuvas, Susuktukai arba garbanojimo žnyplės reikalingos tam, kad plaukai būtų lengviau valdomi. Deja, kai kurios iš šių priemonių skleidžia didelę šilumą, kuri gali pažeisti plaukus.
Taip yra dėl karščio nuo Plaukų džiovintuvas o lygintuvai gali susidaryti burbuliukų plaukų odelėse. Geros naujienos yra tai, kad vis tiek galite retkarčiais naudoti šį plaukų formavimo įrankį su keliais patarimais, būtent:
- prieš naudodami plaukų formavimo priemones naudokite plaukų vitaminus,
- nustatykite kiek įmanoma žemesnę rodyklės temperatūrą,
- niekada nenaudokite priemonės ant šlapių plaukų,
- naudokite formavimo priemonę pusiau sausiems plaukams, taip pat
- venkite jo naudoti per dažnai.
6. Plaukdami naudokite plaukų apsaugą
Ar žinojote, kad jūsų plaukams reikia apsaugos plaukiant? Šis patarimas yra labai naudingas tiems, kurie nori išlyginti plaukus.
Remiantis Amerikos dermatologų akademijos pranešimais, chloro kiekis baseino vandenyje gali pakenkti plaukams. Prieš apsivilkdami maudymosi kostiumėlį ar kepuraitę, galite šiek tiek sudrėkinti plaukus.
Po to stenkitės užsidėti ant galvos prigludusią plaukimo kepuraitę. Po to naudokite specialų plaukikams šampūną ir kondicionierių. Taip siekiama pakeisti prarastą plaukų drėgmę, kad būtų išlaikytas jų glotnumas.
7. Kruopščiai sušukuokite plaukus
Vienas paprastas būdas greitai suminkštinti plaukus – gerai juos iššukuoti. Nors šis metodas turi tik trumpą poveikį, reguliariai atliekant jį, jis tikrai duos ilgalaikį poveikį, tiesa?
Kita vertus, pernelyg dažnai šukuoti plaukus taip pat nėra gerai, nes tai gali sukelti trintį, dėl kurios plaukai gali susipainioti. Stenkitės kuo labiau sumažinti plaukų šukavimo dažnumą ir geriausia tai daryti tada, kai plaukai yra sausi.
Šukuojant šlapius plaukus, plaukų odelė (apsauginis sluoksnis) gali labiau lūžinėti. Kai kurie šukavimo patarimai, kuriuos galite pritaikyti namuose, yra šie:
- daryti prieš vonią
- naudokite plačiai dantytas šukas, taip pat
- Iššukuokite plaukus vieną ar du kartus per dieną, kad pašalintumėte susivėlimus.
Žvilgtelėkite į 3 patarimus, kaip pasirinkti tinkamas šukas savo plaukų tipui
8. Dėvėkite plaukų kaukę
Kaip paaiškinta anksčiau, yra daug plaukų priežiūros produktų, kurie dabar yra prieinami pagal jūsų poreikius. Jau galite rasti ne tik šampūną ir kondicionierių, bet ir plaukų kaukių, kad jie būtų švarūs ir sveiki.
Jei norite sušvelninti plaukus, išbandykite plaukų kaukę, kurioje yra augalinių aliejų. Priežastis ta, kad šio augalo aliejus gali padidinti plaukų drėgmę, ypač ant sausų plaukų.
Plaukų kaukes galima naudoti kas savaitę, kad būtų palaikomas drėgmės lygis. Kaukę galite tepti ant drėgnų plaukų po plovimo šampūnu, o po penkių minučių išskalauti.
9. Reguliariai kirpkite plaukų galiukus
Kitas ne mažiau svarbus plaukų švelninimo būdas – plaukų, ypač galiukų, kirpimas. Suskilinėję plaukų galiukai iš tikrųjų gali pakenkti plauko stiebui.
Dėl to jūsų plaukai susivėlę ir išsausėja. Todėl, norint gauti sveikus ir lygius plaukus, būtina reguliariai kas keturias–šešias savaites kirpti plaukų galiukus.
10. Naudokite natūralius ingredientus
Aukščiau aprašyti būdai sušvelninti plaukus nebus baigti nenaudojant natūralių ingredientų. Įprotis išlaikyti sveikus plaukus iš tiesų yra svarbus, tačiau tai gali būti palaikoma naudojant natūralius ingredientus plaukams išlyginti.
Štai keletas natūralių ingredientų, kurie minkština plaukus ir kuriuos galite naudoti namuose.
Kokosų aliejus
Vienas iš natūralių ingredientų, kurį galite naudoti norėdami gauti švelnius plaukus, yra kokosų aliejus. Taip yra todėl, kad kokosų aliejus yra naudingas sausai odai ir gali išlyginti plaukus.
Kokosų aliejus yra aliejus, kuris gali prasiskverbti giliai į odą iki plaukų stiebo. Yra daug kokosų aliejaus produktų plaukams, kuriuos galite naudoti išplovę plaukus.
Alyvuogių aliejus
Kitas ingredientas, kurį galite naudoti norėdami suminkštinti plaukus, yra alyvuogių aliejaus naudojimas plaukams. Šio žalsvai geltono vaisiaus aliejus vaidina svarbų vaidmenį plaukų sveikatai.
Manoma, kad alyvuogių aliejus veikia kaip vandens barjeras, kuris padeda išvengti vandens molekulių tempimo ir žalos odelių. Bloga žinia ta, kad dėl šių natūralių barjerų plaukai gali riebaluotis.
Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, ant plaukų paviršiaus galite patepti šiek tiek alyvuogių aliejaus.
argano aliejus
Argano aliejus, žinomas kaip drėkinantis aliejus, buvo naudojamas įvairiose plaukų priežiūros priemonėse. Net labai sausiems plaukams gali būti naudingas šis Maroko argano vaisių ekstraktas.
Argano aliejaus naudojimas taip pat gali suminkštinti plaukus ir apsaugoti jus nuo cheminių ar kitų priklausomybę sukeliančių medžiagų.
Tiesą sakant, yra daug kitų natūralių ingredientų, skirtų minkštiems plaukams gaminti. Tiesiog nepamirškite, ar jūsų galvos oda turi alerginę reakciją į tam tikrus natūralius ingredientus.
Jei turite daugiau klausimų, pasitarkite su savo plaukų gydytoju, kaip sušvelninti plaukus, kurie jums tinka.