Vėjaraupiai – tai liga, kuria dažnai serga vaikai ir kurią sukelia Varicella zoster virusas, priklausantis herpeso virusų grupei. Vėjaraupių gijimo procesą gali padėti gydymas namuose. Žmonės, sergantys vėjaraupiais, gali patirti sunkesnių simptomų, jei nesilaiko tam tikrų tabu, nesvarbu, ar tai būtų tam tikrų maisto produktų ar veiklos draudimas. Kalbant apie tabu, pavyzdžiui, neleisti išsimaudyti arba būti vėjui, kai sergama vėjaraupiais. Ar taip?
Ar susirgus vėjaraupiais galima nusiprausti po dušu ar ne?
Sergant vėjaraupiais, veido, kūno, rankų ir pėdų odos paviršius bus užpildytas raudonomis (elastingomis) dėmėmis, kurios sukelia niežulį.
Yra prielaida, kad norint, kad vėjaraupių simptomai nepasunkėtų, reikia vengti, kad oda nepatektų į vandenį, todėl iš viso neturėtumėte maudytis.
Kita baimė yra ta, kad maudantis vėjaraupiai gali išplisti į nepažeistas kūno dalis.
Ar tiesa, kad susirgus raupais negalite išsimaudyti? Priežastis ta, kad palaikyti kūno higieną taip pat svarbu pagreitinti vėjaraupių gijimo laikotarpį.
Medicininiu požiūriu vėjaraupiais sergantiems žmonėms nėra uždrausta maudytis.
Tai nėra neįmanoma, maudytis sergant vėjaraupiais netgi rekomenduojama niežėjimui numalšinti, nes ant odos paviršiaus gali pakelti nešvarumus, kurie gali padidinti niežulį.
Tačiau vis tiek turite būti atsargūs valydami paveiktą odą. Netrinkite per stipriai.
Taip pat venkite cheminio muilo, kuriame yra stiprių kvapiųjų medžiagų, nes jie sukelia dilgčiojimą, kuris sustiprina simptomus.
Jautriai odai rekomenduojame naudoti muilą, kuris drėkina odą. Be to, taip pat galite išsimaudyti, naudodami ingredientus, kurie yra natūralios priemonės nuo vėjaraupių, pvz avižiniai dribsniai arba kepimo soda.
Pagrindinis vėjaraupių tabu
Vėjaraupiai yra labai užkrečiama liga. Perdavimo rizika bus didesnė mažiems vaikams ir suaugusiems, kurie neskiepija vėjaraupiais.
Beveik 90% sergančiųjų yra vaikai, kurie nebuvo skiepyti nuo vėjaraupių.
Taigi, kad vėjaraupių liga, kuria sergate jūs ar jūsų vaikas, greitai pasveiktų ir neišplistų kitiems žmonėms, pabandykite paklusti kai kuriems iš šių tabu:
1. Neturėkite fizinio kontakto su kitais žmonėmis
Sergantiesiems raupais privaloma vengti tiesioginio fizinio kontakto su neužsikrėtusiais asmenimis. Tai apima buvimą tame pačiame kambaryje.
Todėl vėjaraupiais sergančius žmones pirmiausia reikia izoliuoti, kol jie visiškai pasveiks.
Priežastis ta, kad vėjaraupius sukeliantis virusas lengvai plinta per seilių purslus, kai ką tik susirgęs žmogus kosėja ar čiaudi, o kiti netoliese esantys žmonės kvėpuoja aplinkiniu oru.
Vėjaraupiais galima užsikrėsti ir dėl tiesioginio kontakto su paties vėjaraupių juostine pūsleline.
2. Vaikams, sergantiems raupais, neduokite aspirino ir ibuprofeno
Vėjaraupiams pasireiškia ankstyvi simptomai, tokie kaip nuovargis, karščiavimas ir galvos svaigimas. Paprastai šiuos simptomus galima valdyti naudojant skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, paracetamolis ar aspirinas.
Tačiau tabu, į kurį reikia atsižvelgti, yra neduoti ibuprofeno ir aspirino kaip vaistų nuo vėjaraupių karščiavimui ir galvos skausmui malšinti.
Aspirino vartojimas mažiems vaikams yra susijęs su padidėjusia ligos, vadinamos Reyes sindromu, kuri pažeidžia kepenis ir smegenis, rizika.
Tuo tarpu ibuprofeno vartojimas gali padidinti sunkesnės odos infekcijos riziką.
3. Nebraižykite raupų
Kitas svarbus tabu, kurio visada reikia laikytis sergant raupais, yra nebraižyti vėjaraupių tamprės.
Taip, niežti, bet kasymasis sulaužo tamprę ir tada platina virusą.
Skystis gali išgaruoti į orą ir jį įkvėpti aplinkiniai arba prilipti prie daiktų, kuriuos tvarkys kiti.
Dėl įbrėžimų strijos taip pat labiau plinta į kitas kūno dalis ir netgi gali būti sunku išnykti raupų randams.
Pabandykite jį laikyti, nes niežulys pradės mažėti po trijų ar keturių dienų.
Per daugiau nei savaitę nutrūkusi ir šašu tapusi tamprė nebeniežti.
4. Venkite vėjo
Žmonės, sergantys vėjaraupiais, turi sumažinti vėjo poveikį. Vėjaraupius sukeliantis virusas labai lengvai per orą plinta aplinkiniams žmonėms.
Šis vėjaraupių perdavimo būdas atsiranda, kai elastingumas įtrūksta ir virusu užpildytas skystis išgaruoja į orą.
Vėjas lengvai perneš virusą aplinkiniams. Vėjaraupių virusas pateks į organizmą, kai kiti žmonės kvėpuos šiuo užterštu oru.
Ne tik už namų ribų, pernešimas oru lengviau įvyksta ir uždaroje patalpoje.
Todėl vėjaraupiais sergantys žmonės taip pat kiek įmanoma atidėlioja veiklą su kitais žmonėmis viename kambaryje, pavyzdžiui, klasėje, biure ar vaikų darželyje.
Sergantys vėjaraupiais turėtų sumažinti vėjo poveikį, tačiau tai nereiškia, kad jei vėjaraupiais sergantys žmonės bus veikiami vėjo, jų būklė pablogės.
Tai nebuvo moksliškai įrodyta.
Tiesiog vėjaraupiais sergantys žmonės turi daug ilsėtis, kad organizmas galėtų kovoti su virusu.
Todėl nereikėtų daug laiko praleisti lauke ir būti veikiami vėjo.
Maisto tabu sergant vėjaraupiais
Vėjaraupių pūslelės taip pat gali atsirasti aplink burną ir jos vidų, pvz., liežuvį, vidinius skruostus, dantenas ir gerklę.
Remiantis studijomis m Klinikinės vaikų odontologijos žurnalas , Atsirandančių bėrimų skaičius priklauso nuo ligos sunkumo.
Jei vėjaraupiai yra lengvi, ne visada burnoje atsiranda mazgelių. Kai jis pasirodo, skaičius yra ne daugiau kaip 10 mazgų.
Tačiau sunkiais atvejais burnoje atsirandantis skaičius gali siekti 30 mazgų.
Žmonėms, kurių imuninė sistema yra labai susilpnėjusi, bėrimas gali atsirasti dažniau burnoje.
Kuo daugiau bėrimų burnoje, tuo vėjaraupiais sergantys žmonės gali prarasti apetitą, nes jiems sunku kramtyti ir ryti.
Todėl geriausias būdas susidoroti su skausmu burnoje dėl vėjaraupių bėrimo yra laikytis tam tikrų mitybos apribojimų.
Pranešama, kad kai kurie maisto produktai, kurie tampa tabu sergant vėjaraupiais, apsunkina simptomus.
1. Maisto produktai, turintys daug sočiųjų riebalų
Maisto produktai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, pavyzdžiui, mėsa, pieno produktai pilnas kremas , yra pirmasis maisto tabu, kurio reikėtų vengti sergant vėjaraupiais.
Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, gali padidinti kūno uždegimą.
Dėl to jūsų vaiko bėrimas pablogės, o gijimo procesas užtruks ilgiau.
Be to, kad būtų sumažintas šių tabu maisto produktų vartojimas, vėjaraupiais sergantiems žmonėms taip pat patariama valgyti šaltą maistą, kad sumažintų gerklės skausmą.
Jei norite suvalgyti ledus ar pieno kokteiliai , geriau rinktis mažai riebalų turintį arba visai be riebalų rūšį.
2. Rūgštus maistas
Vėjaraupių bėrimas, atsiradęs gerklėje, gali sukelti uždegimą, todėl ryjant maistą gerklė labai išsausėja ir skauda.
Todėl venkite citrusinių vaisių ir kitų vaisių, kuriuose yra daug rūgščių.
Maisto produktų, kuriuose yra daug rūgščių, vartojimas sukels gerklės ir burnos dirginimą, kuris pablogės ir sukels skausmą. Žinoma, ši sąlyga dar labiau sulėtina gijimo procesą.
Be to, kad maistas, kuriame yra daug rūgščių, yra tabu sergant vėjaraupiais, atkreipkite dėmesį ir į supakuotus maisto produktus ar gaiviuosius gėrimus, kuriuos vartos vaikai.
Stenkitės vengti šių maisto produktų, jei juose yra citrinos rūgšties, nes tai pablogins vėjaraupių simptomus, kaip ir valgant daug rūgštų maistą.
3. Aštrus ir sūrus maistas
Aštrūs ir sūrūs maisto skoniai gali sudirginti gerklę ir burną, įskaitant sūraus skonio vištienos sultinį.
Kai vaikas serga vėjaraupiais, per aštrus ar sūrus maistas turėtų būti tabu.
Vietoj to valgykite sveiką daržovių sriubą su daržovių sultiniu, kuriame yra mažiau natrio nei vištienos sultinyje.
4. Arginino maisto šaltiniai
Argininas yra baltymo rūšis, kuri veikia vėjaraupių viruso dauginimosi procesą organizme.
Studijos žurnaluose Antivirusinė chemija ir chemoterapija paaiškinti, aminorūgštis argininas sukelia baltymų sintezės procesą, kurį virusai naudoja dauginimuisi.
Taigi, kai vėjaraupius sukeliantis virusas dauginasi, viruso, užkrečiančio odos paviršių, kiekis tampa vis didesnis, todėl simptomai pablogėja.
Dėl šios būklės raupais sergantys žmonės ilgiau atsigauna.
Maisto produktai, kurių sudėtyje yra arginino, kurie turi būti tabu sergant vėjaraupiais, yra šokoladas, žemės riešutai ir razinos.
Nepaisant to, nėra daug mokslinių įrodymų, kad susilaikymas nuo maisto, kuriame yra arginino, gali padėti pasveikti nuo vėjaraupių.
Atsigavimo procese labai svarbu laikytis tabu, kai sergate vėjaraupiais.
Kai kurių dalykų ar maisto vengimas taip pat sumažina komplikacijų, tokių kaip bakterinės odos infekcijos ir virškinimo sutrikimai, riziką.
Kovok su COVID-19 kartu!
Sekite naujausią informaciją ir istorijas apie mus supančius COVID-19 karius. Prisijunk prie bendruomenės dabar!