Kartais pasitaikantis kosulys yra natūralus organizmo būdas apsaugoti kvėpavimo takus nuo įvairių dirgiklių ir nešvarių dalelių, kurios gali dirginti. Tačiau nuolatinis kosulys dažniausiai yra tam tikrų sveikatos problemų požymis. Užsitęsęs kosulys gali labai erzinti ir išsekinti energiją, ypač jei kosėjimo dažnis toks intensyvus. Neretai per sunkus kosulys gali sukelti ir kitas organizmo apsaugos reakcijas, tokias kaip pykinimas ir vėmimas. Kokios sąlygos gali sukelti kosulį iki vėmimo?
Kosulio ir vėmimo priežastys
Kosulio refleksas iš tikrųjų yra normalus. Tai yra, jei į kvėpavimo takus patenka svetimkūnis, žmogus būtinai atsikosės, kad organizmas galėtų išvaryti svetimkūnius, galinčius pakenkti kvėpavimo takams.
Problema iškyla, jei žmogus jaučia stiprų ir nenutrūkstamą kosulį, kuris ilgainiui sukelia pykinimą ir galiausiai vėmimą.
Kosulys kartu su vėmimu atsiranda dėl stipraus spaudimo, kuris nuolat spaudžia virškinamąjį traktą. Dėl to maistas kyla į kvėpavimo takus, kol galiausiai išstumiamas iš burnos.
Kosulio ir vėmimo priežastys paprastai yra tokios pačios kaip ir stipraus ar lėtinio kosulio priežastys. Paprastai ši būklė yra susijusi su infekcinėmis ir neinfekcinėmis ligomis.
Priežastis dėl infekcijos
Kvėpavimo takų infekcijos, kurios gali sukelti pykinimą ir vėmimą, yra šios:
- Kokliušas arba kokliušas yra kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia bakterijos Bordetella pertussis. Šia liga dažniausiai suserga vaikai ir ji sukelia stipraus kosulio simptomus, kuriuos lydi dusulys ir švokštimas.
- Tuberkuliozė yra plaučių infekcija, kurią sukelia Mycobacterium tuberculosis. Tai lėtinė plaučių liga, kuri gali baigtis mirtimi. Svorio kritimas, naktinis prakaitavimas ir kosulys krauju yra keletas kitų simptomų.
- Gripas (gripas) yra virusinė infekcija, galinti sukelti sausą kosulį. Šio tipo kosulys paprastai nėra pakankamai stiprus, kad sukeltų vėmimą. Tačiau kartais ši liga gali išprovokuoti gastroenteritą ar žarnyno uždegimą, gripui nurimus. Pykinimas ir vėmimas yra dažni gastroenterito simptomai.
- Ūminis bronchitas yra dažna kvėpavimo takų infekcija, pažeidžianti bronchus ir kurią sukelia virusas arba bakterijos. Ši būklė sukelia nuolatinį kosulį su skrepliais, kurie kartais sukelia vėmimą sunkiais atvejais.
Priežastis – neinfekcinė
Harvardo medicinos mokyklos pranešimais, yra keletas neinfekcinių sveikatos būklių ir kasdienio gyvenimo įpročių, kurie taip pat gali sukelti lėtinį kosulį, būtent:
- Astma yra lėtinis kvėpavimo sutrikimas, kurį sukelia kvėpavimo takų uždegimas. Sausas kosulys yra astmos simptomas, kuris, esant sunkus, gali sukelti vėmimą.
- Lašinimas po nosies atsiranda, kai gerklės gale susikaupia per daug gleivių, sukeliančių kosulį ar lėtinį gerklės skausmą.
- Lėtinė obstrukcinė plaučių liga(LOPL) yra lėtinė kvėpavimo takų liga, dėl kurios pažeidžiami ir susilpnėja plaučių funkcija, todėl sergančiajam tampa sunku kvėpuoti. Ilgalaikis kosulys ir dusulys yra pagrindiniai LOPL simptomai.
- GERL liga, yra būklė, kai skrandžio rūgštis keliauja aukštyn stemple (vamzdžiu, jungiančiu burną su skrandžiu), sukeldama kosulį.
- Narkotikų šalutinis poveikis kraujospūdį, pvz., AKF inhibitorius, kurie kartais sukelia sunkaus lėtinio kosulio šalutinį poveikį.
- Rūkyti Pernelyg didelis naudojimas per trumpą laiką gali sukelti kosulį dėl kvėpavimo takų sudirginimo. Didelis nikotino ir kitų cheminių medžiagų kiekis kraujyje taip pat gali sukelti pykinimą, dėl kurio galite vemti.
Kaip išvengti kosulio ir vėmimo
Paprasčiausias būdas išvengti kosulio, kad jus vemtų, yra nerūkyti. Taip pat turite vengti kai kurių dalykų, kurie gali pabloginti kosulį.
Venkite maisto produktų, kurie yra draudžiami kosint, pavyzdžiui, kepto maisto. Nors ir skanus, keptas maistas gali sukelti kosulį.
Vietoj to galite valgyti šiltą maistą ir gėrimus, pavyzdžiui, sultinio sriubą. Tai taip pat alternatyva natūraliems vaistams nuo kosulio, nes gali padidinti kūno skysčių kiekį, išvalyti kvėpavimo takus ir yra saugus virškinimui.
Taip pat visada pasirūpinkite, kad aplinka būtų švari, kad joje nebūtų alergijų, dulkių ir cheminių dirgiklių.
Jei nuolat kosėjate nekontroliuojamai, o nuolat pykina ir norite vemti, galite išbandyti veiksmingą kosėjimo techniką. Taikydami veiksmingą kosulį galite sumažinti intensyvaus kosulio dažnį ir taip sumažinti viršutinio virškinamojo trakto spaudimą, dėl kurio atsiranda pykinimas ir vėmimas.
Galiausiai nepamirškite dažnai plauti rankų ir vengti tiesioginio kontakto su sergančiais žmonėmis. Tai padės apsisaugoti nuo daugelio mikrobų, sukeliančių peršalimą, gripą ir kitas ligas, sukeliančias lėtinį kosulį.
Jei kosint ir vėmimą lydi kiti simptomai, tokie kaip atkosėjimas krauju, lėtinis dusulys ir dehidratacija, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad būtų paskirtas tinkamas kosulio gydymas.