Kaip ir dantys, dantenos taip pat yra linkusios į problemų. Viena dažniausių problemų, kuria skundžiamasi, yra patinusios dantenos. Priežastys taip pat skiriasi – nuo lengvų iki rimtos sveikatos būklės požymių. Žinant įvairias dantenų patinimų priežastis, gali būti lengviau gydyti, jei kada nors susidursite su šia liga.
Dažniausios dantenų patinimo priežastys
Infekcijos, atsirandančios dantenose, gali išpūsti vietą. Citata iš Medlineplus, dantenų patinimas yra įprastas dalykas.
Be pulsuojančio skausmo, patinusios dantenos dažniausiai sukelia ir blogą burnos kvapą bei pūlingų gumbelių atsiradimą ant dantenų ar po užkrėstais dantimis.
Kai kurie iš toliau išvardytų dalykų gali būti jūsų dantenų patinimo priežastis:
1. Per sunkus dantų valymas
Jei valydami dantis įdėsite tiek pat jėgų, kiek šveisdami vonios grindis, galite pažeisti dantenų audinius. Užuot padarę dantenas švarias, o valydami dantis per stipriai, dantenas gali skaudėti, kraujuoti ir galiausiai išsipūsti.
Dėl pažeisto dantenų audinio gali atsilaisvinti dantenų linija, todėl kai kurios jūsų dantų šaknys gali būti atviros. Tai savo ruožtu gali sukelti jautrių dantų simptomų atsiradimą.
Taigi, tinkamai valykite dantis ir įsitikinkite, kad taisyklingai valote dantis. Naudokite minkštų šerių dantų šepetėlį, o šepetėlio galvutės plotis atitiktų jūsų burnos plotį.
2. Gingivitas
Gingivitas yra dažniausia sudirgusių, uždegusių ir patinusių dantenų priežastis. Gingivitą dažniausiai sukelia netinkama burnos higiena.
Maisto likučiai, patekę tarp dantų ir dantenų, palaipsniui virs apnašomis. Nenuvalytos apnašos sukietės ir virs dantų akmenimis. Na, o šis dantų akmenys bus dantenų uždegimo priežastis.
Nešvarūs dantys taip pat linkę į ertmes ir gali sukelti pūlinių (pūlinių) atsiradimą ant dantenų, todėl jos atrodo patinusios.
Gingivito galima išvengti ir jį įveikti visada palaikant burnos sveikatą. Įsitikinkite, kad visada valote dantis du kartus per dieną, ryte ir vakare. Taip pat labai rekomenduojama naudoti dantų siūlą, kad išvalytumėte maisto likučius, įstrigusius į dantų tarpus.
3. Periodontitas
Ši būklė atsiranda, kai dantenų infekcija yra pakankamai rimta, kad pažeistų minkštuosius audinius ir kaulus, kurie palaiko dantis.
Atkreipkite dėmesį, kad periodontitas yra gingivito, kuris jau yra sunkus, tęsinys. Ne tik patinusios ir paraudusios dantenos, dėl šios būklės dantenos gali kraujuoti, išsiskirti pūliai, susitraukti ir atsirasti blogas kvapas.
4. Tiesiog užsidėkite breketus
Gana daug žmonių, kurie praneša apie dantenų patinimą po breketų nešiojimo ar suveržimo.
Taip atsitinka dėl trinties tarp laidų arba laikiklis su vidine lūpų, skruostų, dantenų ar liežuvio puse, sukelia opų. Intensyvus skausmas dažniausiai pasireiškia pirmosiomis nešiojimo savaitėmis arba po breketų suveržimo.
Lengviausias būdas kovoti su patinusių dantenų priežastimi – pažeistą veido pusę suspausti ledo paketu. Šalta ledo temperatūra gali nutirpti burnos nervus ir taip sustabdyti skausmą.
5. Nėštumas
Dėl hormoninių pokyčių nėštumo metu moters organizmas gamina daugiau kraujo nei įprastai. Dėl to jūsų dantenos tampa labiau sudirgintos ir sukelia patinimą.
Ne tik tai. Hormoniniai pokyčiai ir susilpnėjusi imuninė sistema nėštumo metu taip pat trukdo organizmui kovoti su infekciją sukeliančiomis bakterijomis.
Indonezijos odontologų asociacija (PDGI) praneša, kad gingivitas yra viena dažniausių dantenų patinimų per pirmąjį nėštumo trimestrą priežasčių.
Būdas išvengti įvairių burnos problemų nėštumo metu – reguliariai valytis dantis du kartus per dieną, ryte ir vakare prieš miegą. Prieš pastodama reguliariai tikrinkite odontologą, kad patikrintumėte savo dantų ir burnos būklę.
6. Strazdas
Patinusios dantenos gali būti dėl pienligės burnoje, įskaitant dantenų pagrindą. Dėl opų atsiranda nepakeliamas perštėjimas ir skausmas, dėl kurio sunku valgyti ir kalbėti. Dantenų patinimą dėl pienligės gali sukelti imuninės sistemos sutrikimas, taip pat bakterijų ar virusų infekcija, pvz., burnos pūslelinė. Dėl stipraus smūgio į burną dantenos taip pat gali išsipūsti kaip opos.
Norėdami gydyti opas, skalaukite skalavimą sūriu vandeniu. Ištirpinkite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos stiklinėje šilto vandens ir skalaukite burnoje 20-30 sekundžių, tada išmeskite ir nuplaukite paprastu vandeniu.
7. Atsiranda infekcija
Tai reta, tačiau grybelio ar viruso sukelta burnos infekcija gali sukelti dantenų patinimą. Jei negydoma nedelsiant, gali atsirasti kitų pasekmių, tokių kaip abscesas. Abscesas yra vietinis dantenų patinimas.
Tačiau jei patinusios dantenos atsirado dėl herpeso viruso infekcijos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Gydytojai gali skirti tam tikrus antivirusinius vaistus, kad sunaikintų virusą.
8. Vitaminų trūkumas
B ir C vitaminų trūkumas gali būti patinusių dantenų priežastimi. Vitaminas C svarbus gaminant kolageną, kuris formuoja dantenų audinį. Tuo tarpu B grupės vitaminai skatina ląstelių augimą ir kraujotaką visame kūne, įskaitant dantenas.
Vitamino C lengvai randama apelsinuose, gvajavose, ananasuose, manguose ir arbūzuose. Maisto šaltiniai, kuriuose gausu B grupės vitaminų, yra mėsa ir žuvis, pienas ir pieno produktai (jogurtas, sūris, sviestas), bulvės ir tamsiai žalios lapinės daržovės, tokios kaip špinatai ir brokoliai.
Todėl dėl šių dviejų vitaminų trūkumo būsite imlūs opoms ir dantenų patinimui.
9. Chemoterapinių vaistų poveikis
Chemoterapinių vaistų vartojimas dažnai sukelia daugybę nemalonių šalutinių poveikių. Nuo pykinimo, vėmimo, plaukų slinkimo, odos spalvos pakitimo iki patinusių dantenų.
Kitų vaistų, tokių kaip kortikosteroidai, vaistai nuo epilepsijos ir kalcio kanalų inhibitoriai, vartojimas taip pat gali būti veiksnys, sukeliantis dantenų patinimą.
10. Rūkymas
Visi žino, kad rūkymas kenkia plaučiams ir širdžiai. Tačiau ar žinojote, kad rūkymas taip pat gali sukelti dantenų paburkimą ir tapti nepakeliamomis?
Rūkymas gali padidinti įvairių dantų ir dantenų infekcijų riziką. Tiesą sakant, žinoma, kad rūkantys žmonės turi didesnę riziką susirgti dantenų ligomis nei nerūkantys.
Rūkymas gali susilpninti imuninę sistemą kovojant su ligas sukeliančiais virusais ar bakterijomis. Štai kodėl rūkaliams kyla didelė rizika susirgti dantenų infekcijomis.
Jei šiam blogam įpročiui bus leista tęstis, dantenų infekcija pablogės ir bus sunkiau išgydoma.
11. Moterų hormoniniai pokyčiai
Be hormoninių pokyčių nėštumo metu, brendimas, menstruacijos ir menopauzė taip pat gali būti dantenų patinimo priežastis, ypač moterims. Brendimo ir menstruacijų metu padidėjęs hormono progesterono kiekis taip pat padidins kraujo tekėjimą į dantenas.
Dėl to dantenos būna raudonos, patinusios ir tokios jautrios, kad gali lengvai kraujuoti. Vyresnėms moterims menopauzė taip pat gali sukelti panašių dantenų problemų.
Geros naujienos yra tai, kad ši būklė pagerės, kai baigsis brendimas, menstruacijos ir menopauzė. Kad išvengtumėte dantenų patinimo, reguliariai valykite dantis ir burną.
Jei dantenų patinimas nepagerėja, nedelsdami susitarkite su savo odontologu.
Tinkamas būdas kovoti su patinusiomis dantenomis
Skausmo ir dilgčiojimo pojūtis dėl patinusių dantenų yra nemalonus. Ištinusių dantenų būklė turėtų būti tinkamai apsaugota naudojant keletą namų gynimo priemonių, tokių kaip:
Kiekvieną dieną kruopščiai valykite dantis
Pagrindinis bendros burnos ir dantų sveikatos palaikymo principas – kasdienis kruopštus dantų valymas. Jei šis principas nebus tinkamai įgyvendintas, būkite pasirengę susirgti dantenų ir burnos ligomis.
Jūs tiesiog valote dantis du kartus per dieną ryte ir vakare prieš miegą. Rinkitės tokį dantų šepetėlį, kuris būtų minkštų šerių, puikiai siektų visą burnos ertmę, būtų patogus laikyti.
Naudokite dantų pastą, kurioje yra fluoro, nes ji gali padėti išlaikyti ir apsaugoti dantų paviršių, kad jie netaptų trapūs. Nepamirškite dantų valytis lėtai, kad nesuplyštumėte ir nepažeistumėte dantenų.
Dantų valymas siūlu
Naudojant dantų siūlą ( dantų siūlas) Taip pat svarbu išvalyti dantis ir burną. Šis vienas dantų gydymas veiksmingai pašalina maisto likučius dantų tarpeliuose, kurių negalima pasiekti paprastu dantų šepetėliu. Reikalingas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra įsitikinti, kad jūs dantų siūlas dantis po valymo.
Naudokite burnos skalavimo skystį
Kad dantys ir burna būtų švarūs, praskalaukite burną burnos skalavimo skystis kiekvieną kartą valant dantis . Antiseptinis burnos skalavimo skystis (burnos skalavimo skystis) gali sunaikinti bakterijas, sukeliančias infekciją, dėl kurios patinsta dantenos ir ertmės.
Reguliariai skalaukite du kartus per dieną po dantų valymo. Burnos skalavimo skysčio „dozę“ išmatuokite net 20 ml (dažniausiai vaisto buteliuko kamštelio dydžio). Gargaliuokite bent 30 sekundžių, tada iš burnos pašalinkite skystį.
Mesti rūkyti
Kasdien rūkant cigaretę laikui bėgant dantys gali pagelsti, patinti dantenos, pajuoduoti lūpos. Negana to, rūkymas taip pat padidina riziką susirgti dantenų ligomis ir burnos vėžiu.
Jei norite apsisaugoti nuo šių pavojų, nuo šiol pabandykite mesti rūkyti.
Gerk daug vandens
Didžiąją žmogaus kūno dalį sudaro vanduo. Skysčių trūkumas gali ne tik sukelti dehidrataciją, bet ir padidinti dantenų ir burnos ligų riziką.
Kuo mažiau gersite, tuo drastiškai sumažės seilių susidarymas burnoje. Tiesą sakant, seilės atlieka svarbų vaidmenį padedant išvalyti likusį maistą ir gėrimus ant dantų paviršiaus.
Venkite saldžiarūgščio maisto
Saldus maistas ir gėrimai labai vilioja. Tačiau šie du maisto produktai gali sukelti sunkų dantų ėduonį.
Štai kodėl svarbu nevalgyti per daug saldžiarūgščio maisto. Jei tikrai mėgstate šiuos du maisto tipus, būtinai išsiskalaukite burną ir kruopščiai išsivalykite dantis.
Reguliarios konsultacijos su odontologu
Norite apsisaugoti nuo visų rūšių patinusių dantenų ir burnos ligų? Pradėkite stropiai tikrintis dantis pas odontologą kas 6 mėnesius.
Šis geras įprotis tinka ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Iš esmės, kuo anksčiau šis geras įprotis bus pritaikytas, tuo geresnis bus poveikis.