Kai po odos paviršiumi randate iškilią išsipūtusią kraujagyslę, tai gali būti venų varikozė. Šios būklės nereikėtų nuvertinti, nes ji gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Norėdami sužinoti daugiau apie venų varikozę, žr. toliau pateiktą paaiškinimą.
Varikozinių venų apibrėžimas
Varikozinės venos yra patinusios, išsiplėtusios ir dažnai vingiuotos venos po odos paviršiumi. Šią būklę sukelia venų problemos.
Venomis kraujas, kuriame mažai deguonies, iš ląstelių ir audinių teka atgal į širdį. Ten kraujas bus „apkeičiamas“ deguonies pripildytu krauju. Venų problemos gali atsirasti bet kurioje jūsų kūno dalyje, pavyzdžiui, stemplėje, skrandyje ir kepenyse.
Tiesą sakant, ši būklė taip pat gali pasireikšti gaktos maišelyje, vadinamoje varikocele. Tačiau ši būklė dažniausiai pasireiškia ant pėdų, todėl susidaro į veną panaši išvaizda, kuri išsikiša iš odos paviršiaus.
Paprastai lengvas venų išsiplėtimas nėra pavojingas. Tačiau kartais tai taip pat gali trukdyti jūsų kasdienei veiklai, nes simptomai pablogėja. Tokiu atveju reikalingas medikamentinis gydymas, kad nekiltų tolimesnių komplikacijų.
Venų varikozė taip pat gali būti tam tikrų sveikatos problemų požymis, vienas iš kurių yra: lėtinis venų nepakankamumas (CVI) yra kraujo tekėjimo iš kojų venų į širdį sutrikimas.
Kaip dažna ši būklė?
Venų varikozė yra labai dažna liga. Beveik 30% suaugusiųjų turi šią problemą, ypač pagyvenę žmonės, moterys, nutukę žmonės ir žmonės, kurių veikla trunka ilgai.
Varikozinių venų simptomai
Citata iš Mayo klinikos, dažniausiai patiriami varikozinių venų požymiai ir simptomai:
- Purpurinės-mėlynos spalvos pluoštų ar linijų atsiradimas ant odos paviršiaus. Kitų venų varikozės tipų, būtent voratinklinių venų, pluoštai bus mažesni ir panašūs į voratinklius.
- Lengvais venų varikozės atvejais tai gali nesukelti skausmo. Tačiau kai kurie žmonės taip pat gali jausti skausmą ar sunkumą kojose, ypač po ilgo stovėjimo ar sėdėjimo.
- Venos išsiskleidžia ir išsipučia išilgai šlaunų, kulkšnių ar kelių.
- Odos niežėjimas, ypač blauzdos ir kulkšnies srityje. Be to, pažeistos odos ploto paviršius dažnai būna melsvai raudonos arba rusvos spalvos, tai yra statinio dermatito požymis.
- Pakinta odos spalva, oda plonėja, prie kulkšnių susidaro opos ar minkštųjų audinių infekcijos.
- Koją arba vietą, kurioje yra patinusi vena, jaučiamas mėšlungis ar mėšlungis.
Gali būti pirmiau neišvardytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Daugeliui žmonių venų varikozė yra būklė, kuri tampa estetine problema, dėl kurios išvaizda tampa mažiau maloni akiai. Tačiau kitiems venų varikozė gali sukelti rimtų simptomų ir problemų.
Jei nerimaujate dėl sveikatos būklės arba namų gynimo priemonės neveikia, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją arba ligoninę pasitikrinti.
Venų varikozės priežastys
Venų varikozės priežastis – susilpnėję venų vožtuvai ir nesugebėjimas sulaikyti susikaupusio kraujo. Liga nėra užkrečiama, tačiau venų varikozė dažniausiai pasireiškia šeimose.
Šiose venose, kuriomis kraujas teka iš kūno audinių į širdį, yra vienpusiai vožtuvai, padedantys kraujui tekėti į širdį.
Jei vožtuvas yra silpnas arba pažeistas, kraujas gali tekėti atgal ir kauptis jūsų venose. Dėl to venos išsipučia, išsiskleidžia ir atsiranda odos paviršiuje.
Varikozinių venų rizikos veiksniai
Venų varikozė – liga, kuria gali sirgti kiekvienas. Tačiau kai kuriems žmonėms venų varikozės rizika gali būti didesnė nei kitiems dėl toliau nurodytų rizikos veiksnių.
1. Šeimos istorija
Jei šeimos narys turi šią problemą, gali padidėti venų varikozės rizika.
Beveik pusė žmonių, sergančių venų varikoze, yra šeimos nariai, kurie turėjo panašią problemą.
2. Didėjantis amžius
Su amžiumi susijusių problemų su šiomis venomis rizika gali didėti. Senstant jūsų kraujagyslės ir vožtuvai susilpnės.
Jo funkcija taip pat pablogės, todėl gali atsirasti venų patinimas.
3. Moteriška lytis
Moterys dažniau nei vyrai turi problemų su venomis. Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys brendimo, nėštumo ir menopauzės metu (arba vartojant kontraceptines tabletes), gali padidinti moters riziką susirgti šia liga.
4. Nėštumas
Nėštumo metu augantis vaisius spaudžia motinos kojų kraujagysles. Štai kodėl venų varikozė dažnai pasireiškia nėščioms moterims.
Laimei, venų varikozė yra būklė, kuri gali pagerėti per 3–12 mėnesių po gimdymo.
5. Antsvoris arba nutukimas
Antsvoris arba nutukimas yra venų varikozės rizikos veiksnys, nes jie gali papildomai slėgti venas.
Dėl to venos gali išsipūsti ir sukelti problemų.
6. Neaktyvus
Ilgą laiką stovint ar sėdint, ypač sulenkus ar sukryžiavus kojas, gali padidėti venų varikozės rizika.
Taip yra todėl, kad ilgai būdami vienoje padėtyje, jūsų kraujagyslės gali dirbti daugiau, kad kraujas būtų pumpuojamas į širdį.
7. Ar kada nors patyrėte kojos traumą?
Anksčiau buvę kraujo krešulių ar trauminių venų vožtuvų pažeidimai gali susilpninti kraujagyslių gebėjimą perkelti kraują atgal į širdį. Tai gali padidinti venų problemų riziką.
Varikozinių venų komplikacijos
Venų varikozė gali būti nesunki, laikui bėgant pablogėti ir sukelti komplikacijų. Toliau pateikiamos įvairios komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl venų varikozės:
- Opos (žaizdos). Opos gali susidaryti odos vietose šalia varikozinių venų, ypač aplink vidines kulkšnis. Iš pradžių tai bus gumulas, kuris laikui bėgant keičia spalvą.
- Kraujo krešėjimas. Kai jis atsiranda aplink kojas, kraujagyslės gali išsipūsti ir sukelti skausmą. Šis patinimas rodo kraujo krešulių atsiradimą ir yra žinomas kaip tromboflebitas.
- Kraujavimas. Kartais kraujagyslės, esančios labai arti pažeistos odos, gali sprogti. Ši būklė sukels nedidelį kraujavimą.
Varikozinių venų diagnostika ir gydymas
Pateikta informacija nepakeičia medicininės konsultacijos. VISADA pasikonsultuokite su gydytoju.
Vienas iš būdų diagnozuoti venų varikozę yra atlikti fizinį patikrinimą. Gydytojas pažiūrės į jūsų pėdas stovint, kad patikrintų, ar nėra patinimo. Jūsų gydytojas taip pat gali paprašyti apibūdinti kojų skausmus.
Taip pat gali prireikti ultragarso tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar jūsų venų vožtuvai veikia normaliai, ar yra kraujo krešulių požymių.
Taip pat yra pletizmografija, kuri naudoja kraujospūdžio manžetę kraujo tūrio pokyčiams matuoti, todėl gali padėti nustatyti tokias problemas kaip nenormali kraujotaka.
Peržiūrėjęs visą informaciją, gydytojas gali pasakyti, kuris venų gydymas bus efektyviausias. Kartais, siekiant geriausių rezultatų ir sumažinti šalutinį poveikį, rekomenduojama naudoti daugiau nei vieną gydymo būdą.
Kokios yra varikozinių venų gydymo galimybės?
Apyvartoje sklandantis mitas apie venų varikozę byloja, kad venų varikozė yra nekenksminga liga, kurios nereikia gydyti. Tai nėra visiškai netiesa, ypač jei venų varikozė sukelia skausmą, kraujo krešulius, odos žaizdas ar kitas problemas.
Jei taip atsitiks, gydytojas gali rekomenduoti vieną ar kelias medicinines procedūras. Kai kurie žmonės pasirenka šią procedūrą norėdami pagerinti venų išvaizdą arba sumažinti skausmą.
Venų varikozė gydoma keičiant gyvenimo būdą ir medicininėmis procedūromis. Varikozinių venų gydymo tikslai yra palengvinti simptomus, užkirsti kelią komplikacijoms ir pagerinti išvaizdą. Keletas būdų, kaip medicininiu būdu gydyti varikozines venas:
1. Kompresinės kojinės
Šios specialios kojinės užtikrina nuolatinį spaudimą, kad padėtų kraujui grįžti į širdį. Stabilus slėgis taip pat sumažina blauzdų patinimą ir sumažina kraujo krešulių riziką. Tačiau jūs vis dar turite matomų kojų venų.
Jei jums reikia kompresinių kojinių, kraujagyslių chirurgas gali jus apžiūrėti, kad gautumėte reikiamą dydį ir reikiamą spaudimą.
2. Skleroterapija
Tai yra labiausiai paplitęs venų varikozės gydymas. Skleroterapija priverčia venų sieneles sulipti, todėl kraujas nebegali tekėti. Tai sumažina cirkuliaciją probleminėje srityje ir sumažina patinimą.
Šiandien kraujagyslių chirurgai jį naudoja gydant voratinklines venas ir mažas venų varikozes. Jei gydysite venų varikozę, patirsite štai ką:
- Gydytojas suleis vaistą į patinusios venos sritį.
- po injekcijos jūsų dermatologas gali spausti tą vietą ir
- Jūsų prašoma dėvėti kompresines kojines ant kojų.
Kad išvengtumėte galimo šalutinio poveikio, turėtumėte kasdien vaikščioti ir dėvėti kompresines kojines, kaip nurodyta. Dauguma pacientų kompresines kojines dėvi 2–6 savaites. Kitą dieną galite grįžti į darbą ir daugumą veiklos.
Atlikus šį gydymą, paprastai voratinklinės venos išnyks per 3 ar 6 savaites. Nors venų varikozė išnyksta per 3–4 mėnesius. Norint pasiekti geriausių rezultatų, gali prireikti 2 ar 3 procedūrų.
3. Gydymas lazeriu
Šis gydymas atliekamas nukreipiant lazerio spindulį į patinusią veną. Šie spinduliai gali sutraukti kraujagysles nepažeisdami pažeistos odos.
Po poveikio dėvėkite kompresines kojines ir saugokite vietą nuo saulės poveikio 3–4 savaites. Tikslas, kad ant lazerio paveiktos odos nesusidarytų juodų dėmių.
Šiuo metu dažnai naudojama terapija endoveninis lazeris (EVLT) ir radijo dažnio abliacija (RFA). Abu veikia uždarydami patinusias venas.
4. Operacija
Be minėtų procedūrų, gydytojas taip pat gali rekomenduoti varikozinių venų operaciją. Tai daroma, jei probleminė vena yra didelė, todėl būtina atlikti perrišimo operaciją. Šio gydymo šalutinis poveikis yra tai, kad atsiranda mažų randelių.
Varikozinių venų gydymas namuose
Be medicininio gydymo, svarbu pakeisti gyvenimo būdą, kad venų varikozė išnyktų. Ne tik pagalba gydant, bet ir gyvenimo būdo pakeitimas į gerąją pusę gali užkirsti kelią problemų atsiradimui venose ir sumažinti nemalonius simptomus.
Čia yra gyvenimo būdo ir namų gynimo priemonės, kurios gali padėti susidoroti su venų varikoze:
1. Mūvėkite kompresines kojines
Šios kojinės padeda pagerinti kojų, riešų ir kitų kūno dalių kraujotaką. Kompresinės kojinės pasiūtos iš lankstaus audinio, kuris nešiojant išsitampo.
2. Mankštos rutina
Tam tikri pratimai gali pagerinti kojų kraujotaką. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti vaikščioti 30 minučių iki 5 kartų per savaitę. Venkite bėgioti, kilnoti svorius ar jogą, nes tai gali sustiprinti kojų ar rankų patinimą.
Venkite ilgai stovėti ar sėdėti. Dėl šio įpročio venose gali kauptis kraujas kojų srityje, todėl venų varikozės simptomai pablogėja.
Dėl šios priežasties dažnai darykite pertraukėles ištiestomis kojomis ilgai stovėdami ar judinę kojas, kad padidėtų kraujotaka.
3. Išlaikykite normalų svorį
Antsvoris gali padidinti kojų venų varikozės išsivystymo riziką. Norėdami kontroliuoti savo svorį, turite laikytis sveikos mitybos, įskaitant:
- Vengti blogų mitybos įpročių, pavyzdžiui, eiti miegoti pavalgius arba valgyti vėlai vakare.
- Sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra sočiųjų riebalų ir daug kalorijų.
- Padauginkite daržovių, vaisių, nesmulkintų grūdų, riešutų ir maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų, su sveikais riebalais.
- Sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra daug druskos. Natris gali sulaikyti vandenį organizme, todėl tam tikros kūno dalys išsipučia ir gali sutrikdyti kraujotaką kraujagyslėse.
4. Venkite aptemptų drabužių ir avėkite aukštus batus
Nešiojant kažką, kas priglunda prie kūno, pavyzdžiui, diržą, aptemptas kelnes, batus ar aptemptas kojines, taip pat gali sutrikti kūno kraujotaka. Geriau dėvėkite šiek tiek laisvus drabužius, o batus ir kojines rinkitės tinkamo dydžio.
Be to, apribokite batų su aukštakulniais naudojimą. Dėl šio tipo batų jūsų kūnas atrodo aukštas, tačiau sveria jūsų kulnus, todėl kraujotaka pėdose tampa ribota. Tai gali pabloginti simptomus ir išplėsti patinusios venos plotą.
Venų varikozės prevencija
Nėra konkretaus būdo, kuris galėtų visiškai užkirsti kelią venų varikozei. Tačiau gerinant kraujotaką ir raumenų tonusą galima sumažinti šios ligos riziką ir jos sunkumą. Yra įvairių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte venų varikozės, įskaitant:
- reguliariai mankštintis, bent 30 minučių kasdien,
- išlaikyti idealų kūno svorį,
- sumažinti aukštakulnių ir aptemptų kojinių naudojimą, ir
- periodiškai keiskite pėdų padėtį sėdėdami ir stovėdami.