Galbūt visą šį laiką manėte, kad širdies ligos simptomai yra tokie patys kaip širdies priepuolio, širdies ritmo sutrikimų ar širdies nepakankamumo simptomai. Tačiau taip nėra. Taigi, kokios gali būti širdies ligos ypatybės jauname ar senatvėje? Tada kas sukelia širdies ligas? Daugiau informacijos rasite toliau pateiktoje apžvalgoje.
Atpažinti širdies ligos simptomus ar ypatybes
Širdies liga (širdies ir kraujagyslių liga) gali sukelti mirtį, jei nebus nedelsiant gydoma tinkamai.
Širdies liga yra įvairių tipų, pradedant širdies priepuoliu ir baigiant širdies nepakankamumu. Kiekvienas tipas rodo skirtingus simptomus. Tačiau galite atpažinti įprastus širdies ligų simptomus, kuriais sergantieji dažnai skundžiasi:
1. Krūtinės skausmas
Krūtinės skausmas arba krūtinės angina yra ankstyvas širdies ligos simptomas, kuris kelia nerimą, nes tai yra skausmas ir diskomfortas krūtinėje. Paprastai šie simptomai atsiranda, kai širdies raumenys negauna pakankamai deguonies prisotinto kraujo.
Šie širdies ligos požymiai beveik randami esant įprastoms širdies ligoms, tokioms kaip koronarinė širdies liga, širdies raumens infekcija (miokarditas), širdies gleivinės infekcija (perikarditas) ir širdies vožtuvų pažeidimas.
Šis skausmas gali trukti kelias dienas ar savaites. Tačiau skausmo stiprumas gali skirtis priklausomai nuo to, kiek apnašų susikaupė širdies vainikinėse arterijose.
Krūtinės skausmas dažniausiai atsiranda, kai širdis turi dirbti sunkiau, pavyzdžiui, sportuojant ar einant ilgus atstumus. Todėl širdies ligomis sergančių pacientų mankšta turi būti pritaikyta prie jų būklės.
Kad galėtumėte atskirti krūtinės skausmą dėl širdies ligų nuo kitų sveikatos sutrikimų, atkreipkite dėmesį į šias charakteristikas.
- Pasikartoja pakartotinai su tuo pačiu pojūčiu.
- Priklausomai nuo sunkumo, skausmas gali būti jaučiamas nuo 5 minučių iki daugiau nei 10 minučių.
- Skausmas paprastai gali būti sumažintas poilsiu ar vaistais.
- Skausmas gali plisti į kaklą iki rankų ar nugaros kartu su šaltu prakaitu.
- Paprastai skausmas apibūdinamas kaip krūtinės spaudimas arba jausmas, tarsi ant jos būtų uždėta sunki našta.
Moterų širdies ligos simptomai apibūdinami kaip diskomfortas, veržimas ir spaudimas, skausmas, tirpimas ar deginimo pojūtis krūtinėje. Šios širdies ligos ypatybės yra labai dažnos moterims, sergančioms koronarine širdies liga, nei vyrams.
2. Nereguliarus širdies plakimas
Nereguliarus širdies plakimas yra labai dažnas simptomas, tačiau tai taip pat gali būti ankstyvas širdies ligos simptomas. Daugelis žmonių, patyrusių širdies plakimą, jaučia, kad jų širdies plakimas trumpam sustoja, bet vėliau atsinaujina greitu ritmu.
Dauguma žmonių, kuriems pasireiškia širdies plakimas, turi aritmiją arba nenormalų širdies plakimą. Tai priklauso nuo aritmijos tipo.
Jei nereguliarus širdies plakimas sukelia širdies ligą, tai paprastai lydi kitos savybės. Tai apima galvos svaigimo, krūtinės skausmo, dusulio simptomus, kol kūnas jaučiasi netvirtas.
3. Dusulys
Dusulys yra ne tik plaučių liga, bet ir vienas iš simptomų, dažnai pasireiškiančių kaip ankstyvas širdies ligos požymis. Priežastis ta, kad nenormali širdies veikla gali turėti įtakos sklandžiam kraujo tekėjimui. Dėl tokio mažiau sklandaus kraujo tekėjimo gali trūkti deguonies ir atsirasti dusulys.
Pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu, simptomai dažnai pasireiškia gulint. Sergantys taip pat gali staiga pabusti naktį dėl dusulio. Medicinoje ši būklė vadinama paroksizminisnaktinis dusulys.
Kitoms širdies problemoms, tokioms kaip širdies vožtuvų liga ir koronarinė širdies liga, taip pat būdingas dusulys.
Šie širdies ligos simptomai dažniausiai pasireiškia kartu su krūtinės skausmu. Taigi galima teigti, kad dusulys yra medicininis požymis, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai ir kurį reikia nedelsiant gydyti.
4. Svaigsta galva
Galvos svaigimas – tai būklė, kurią žmogus jaučia, kai jį užpuola tokie pojūčiai kaip alpimas, sunkumas galva (ar net plūduriuoja), kūnas nusilpsta, regėjimas tampa neryškus.
Kartais galvos svaigimas yra susijęs su ankstyvais širdies ligos simptomais. Pavyzdžiui, širdies aritmija, širdies nepakankamumas, koronarinė širdies liga ir kt.
Štai kodėl jums patariama nenuvertinti galvos svaigimo, kurį patiriate. Ypač jei ši būklė pasireiškia ilgą laiką. Gera idėja nedelsiant atlikti tolesnį tyrimą su savo gydytoju.
5. Staigus sąmonės netekimas
Šaltinis: Šeimos gydytojas Staigus sąmonės netekimas arba alpimas yra vienas dažniausių širdies ligų simptomų. Paprastai alpimas nėra rimtos medicininės problemos požymis.
Tačiau kai kuriomis sąlygomis, kurias lydi kitų nenormalių simptomų atsiradimas, alpimas gali rodyti pavojingą sveikatos būklę ir kelti grėsmę organizmui. Taigi, svarbu išsiaiškinti, kas sukėlė staigų sąmonės netekimą.
Jei šių simptomų priežastis yra širdies liga, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
6. Kūnas šlubas
Silpnumas – tai organizmo nesugebėjimas atlikti įprastų funkcijų ir pareigų. Šia liga sergantiems žmonėms patariama daug miegoti ir ilsėtis, kad atkurtų energiją.
Tačiau neįprastomis aplinkybėmis nuovargis taip pat gali būti ankstyvas širdies ligos simptomas arba rodyti kitų organų sistemų sutrikimus.
Miego apnėja, neramių kojų sindromas, o nemiga gali būti kai kurie dažni rizikos veiksniai ir sutrikimai, lemiantys širdies ligas. Kaip ir galvos svaigimas, taip ir ilgai trunkantis nuovargis reikalauja medicininės apžiūros, kad būtų nedelsiant nustatyta priežastis.
Širdies ligos simptomai, kuriuos reikia nedelsiant patikrinti
Ir vyrai, ir moterys, jei jaučiate vieną ar daugiau aukščiau paminėtų širdies ligos požymių ir simptomų, neignoruokite to. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog būklę sukėlė širdies ir kraujagyslių ligos ar kitos ligos.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pajutote šiuos širdies ligos simptomus:
- Krūtinės skausmas.
- Sunku kvėpuoti.
- Apalpimo ar sąmonės praradimo jausmas.
Kuo anksčiau gausite medicininę priežiūrą, tuo geresnė jūsų sveikata. Tai supaprastins tvarkymo ir gydymo procesą, kurį atliksite vėliau.
Taip pat žinokite širdies ligų priežastis ir riziką
Dažniausios širdies ligų priežastys yra užsikimšimas, uždegimas, širdies ir aplinkinių kraujagyslių pažeidimas arba širdies anomalijos.
Užsikimšimus dažniausiai sukelia širdies kraujagyslėse esančios apnašos, kurios kaupiasi, sukietėja ir galiausiai susiaurėja širdies kraujotaka. Tuo tarpu uždegimą gali sukelti bakterinė, virusinė ar grybelinė infekcija, kuri laikui bėgant gali sukelti nerimą keliančius simptomus ir galiausiai pažeisti širdį.
Uždegimas, užsikimšimas ir širdies pažeidimas gali atsirasti dėl įvairių rizikos veiksnių, įskaitant:
1. Amžius
Širdies ligų rizika didėja su amžiumi, vyrams po 45 metų ir moterims po 55 metų (arba menopauzės).
Senstant arterijos gali susiaurėti ir kauptis apnašos. Susidarę kraujo krešuliai gali blokuoti kraujo tekėjimą arterijose. Ši būklė yra vyresnio amžiaus žmonių širdies ligų priežastis.
2. Bendras cholesterolio kiekis
Bendras cholesterolio kiekis (viso cholesterolio kiekis kraujyje) yra širdies ligų rizikos veiksnys. Prisiminkite, nes cholesterolis gali sudaryti apnašas, kurios gali kauptis arterijose.
Kuo daugiau cholesterolio kraujyje, tuo daugiau susidaro ir kaupiasi apnašos. Taigi, galima daryti išvadą, kad kuo didesnis bendras cholesterolio kiekis, tuo didesnė širdies ligų rizika. Aukštam cholesterolio kiekiui paprastai būdingas 240 mg/dl ir daugiau.
3. Rūkymo įprotis
Rūkymas gali padidinti širdies ligų riziką, be to, gali sukelti kitų sveikatos problemų. Nikotinas ir kitos cigaretėse esančios cheminės medžiagos kenkia širdžiai ir kraujagyslėms, todėl padidėja aterosklerozės (arterijų susiaurėjimo) rizika.
Širdies ligomis sergantys pacientai, kurie vis dar rūko, gali kelti pavojų, ty simptomai sunkėja ir kelia pavojų gyvybei. Laimei, nesvarbu, kiek ar kiek laiko rūkėte, mesti rūkyti bus naudinga širdžiai.
4. Hipertenzija arba diabetas
Hipertenzija ar diabetas gali būti didelės širdies ligų rizikos priežastis. Taip yra todėl, kad hipertenzija (aukštas kraujospūdis) gali padidinti arterijų standumą ir apnašų kaupimąsi.
Diabetu sergančių pacientų poveikis širdžiai ir kraujagyslėms aplink širdį nėra labai skirtingas. Todėl širdies ligos įvardijamos kaip viena iš diabeto komplikacijų.
5. Dantenų ligos
Dantenų ligos gali padidinti širdies ligų riziką, ne tik sukelti burnos sutrikimus. Priežastis ta, kad dantenose esančios bakterijos gali sukelti dantenų srities uždegimą ar patinimą, kuris ilgainiui gali išplisti į arterijas aplink širdį.
Be to, ši liga taip pat pablogina kraujospūdį, todėl arterijose gali susidaryti apnašos. Dėl to arterijos (kraujagyslės, kuriomis kraujas teka iš širdies) sustorėja dėl susikaupusių apnašų (aterosklerozės). Žmonėms, sergantiems širdies ligomis, dažniausiai pasireiškia dusulys ir krūtinės skausmas.
6. Peties skausmas
Niekada negalėjote atspėti, kad pečių skausmas yra viena iš padidėjusios širdies ligų rizikos priežasčių.
Studijoje Darbo ir aplinkos medicinos žurnalasŽmonės, turintys širdies ligų rizikos veiksnių, įskaitant aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio kiekį ir diabetą, dažniau kenčia nuo pečių skausmo arba sukamojo rankogalių pažeidimo.
Jųdviejų santykiai vis dar neaiškūs, tačiau mokslininkai teigia, kad aukšto kraujospūdžio ir kitų rizikos veiksnių gydymas taip pat gali padėti sumažinti peties skausmą.
Ankstesni tyrimai taip pat parodė, kad žmonėms, sergantiems riešo kanalo sindromu, Achilo sausgyslės uždegimu ir teniso alkūne, taip pat padidėja širdies ligų rizika.
7. Turėkite tirštą kraują
Žmonės, kurių kraujas yra tirštas, turi didelę širdies priepuolio ar insulto riziką. Tirštas kraujas yra kraujas, kuriame yra daugiau raudonųjų kraujo kūnelių.
„Harvard Health Publishing“ mini ne tik raudonuosius kraujo kūnelius, kad kraujo storiui (kraujo klampumui) įtakos turi ir didelis riebalų kiekis kraujyje bei lėtiniai uždegimai organizme.
Taigi tokiu būdu normalus kraujas sklandžiai tekės kraujagyslėmis ir iki širdies. Šis kraujas prilyginamas vandeniui, tekančiam žarna.
Tuo tarpu tirštas kraujas rizikuoja lėčiau tekėti per kraujagysles ir širdį. Analogiškai šis tirštas kraujas yra kaip medus, einantis per vandens žarną.
Kai lėta kraujotaka juda, padidėja nusėdimo rizika. Galų gale susidaro daug gabalėlių.
8. Vienatvė ir stresas
Vienišumo jausmas dažnai siejamas su aukštu kraujospūdžiu ir kitais streso padariniais. Jei nebus gydoma, ilgainiui ji pablogės, pablogės bendra sveikata ir gali sukelti didelę širdies ligų riziką.
Stresas kyla ne tik dėl vienatvės, bet gali kilti ir dėl dažnų viršvalandžių. Žmonės, dirbantys mažiausiai 55 valandas per savaitę, dažniau serga širdies ligomis nei tie, kurie dirba 35–40 valandų per savaitę.
Mokslininkai aiškina, kad dirbant viršvalandžius žmogus daugiau laiko praleidžia biure. Dėl to žmogus patiria didesnį stresą dėl didelių darbo reikalavimų arba triukšmo ir kitų cheminių medžiagų poveikio.
9. Turimų vaikų skaičius
Moterims, kurios yra nėščios daugiau nei vieną kartą arba turi daug vaikų, padidėja širdies ligų rizika, be kita ko, padidėja prieširdžių virpėjimo, dar vadinamo AF, rizika. Tai nereguliaraus širdies plakimo būklė, dėl kurios širdyje gali susidaryti kraujo krešulių, dėl kurių gali atsirasti insultas ir kitos komplikacijos.
Vienas tyrimas parodė, kad keturis ar daugiau kartų nėščioms moterims AF padidėjo 30–50 procentų, palyginti su moterimis, kurios niekada nebuvo nėščios.
Nėštumo metu širdis padidėja, hormonai išsibalansuoja, sustiprėja imuninė sistema. Tai laikoma širdies ligų priežastimi. Tačiau norint suprasti ryšį tarp jų, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
10. Per ilgai žiūrite televizorių
Nieko blogo žiūrėti televizorių ilsintis ir atsipalaiduoti namuose. Tačiau per ilgas televizoriaus žiūrėjimas gali sukelti širdies ligas. Jei prie televizoriaus praleidžiate tik valandas užkandžiaudami ir toje pačioje padėtyje, gali padidėti rizika susirgti širdies ligomis.
Amerikos širdies asociacija praneša, kad sėdėjimas ramiai arba ilgas sėdėjimas toje pačioje padėtyje yra širdies priepuolio ir insulto rizikos veiksnys.
Neaktyvus kūnas paprastai kenkia jūsų sveikatai, ypač širdžiai. Dėl to esate jautrūs kraujo krešuliams.
Be to, žiūrėdami televizorių persivalgę, greičiausiai pasirinksite nesveikas maistas kaip užkandis. Tai taip pat padidins jūsų širdies ligų riziką.