Vitaminas C yra ingredientas, plačiai naudojamas odos priežiūros produktuose. Tačiau kokia yra moksliškai įrodyta nauda? Kad nesuklystumėte, aptarsiu vitamino C naudą veido odai ir kaip išsirinkti tinkamą produktą, kad nepasirinktumėte netinkamo.
Įvairi vitamino C nauda veido odai
Neklausykite tik, ką sako žmonės, žemiau pateikiame įvairiais tyrimais įrodytą vitamino C naudą veido odai.
1. Gydo odą nuo saulės žalos
Vitaminas C yra galingas antioksidantas, kuris gali būti naudojamas tiesiai ant odos. Tikslas – gydyti ir įveikti saulės poveikio sukeltas odos problemas.
Taip yra todėl, kad vitamino C antioksidantai gali kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie yra viena iš odos pažeidimų priežasčių. Laisvieji radikalai susidaro veikiant odą ultravioletiniams spinduliams.
Ši būklė atsiranda, kai deguonis sąveikauja su kai kuriomis odos molekulėmis. Tada šios molekulės patenka į kūną ir reaguoja su DNR, kad pažeistų ląsteles.
Todėl apsauga iš išorės ir viduje vitamino C turinčiomis priemonėmis gali padėti apsaugoti odą nuo pažeidimų.
2. Šviesinkite veido odą
Ne paslaptis, vienas iš vitamino C privalumų – pašviesinti pabalusią odą. Vitaminas C gali slopinti melanocitų (ląstelių, kurios gamina tamsią spalvą odoje) darbą.
Tokiu būdu, naudojant produktus, pagamintus iš vitamino C, galite paryškinti veidą, kuris atrodo nuobodu.
3. Padeda kovoti su senėjimu
Vitaminas C apima junginius, kurie gali padidinti kolageno biosintezę odoje. Juo siekiama, kad oda būtų elastingesnė.
Negana to, kolagenas padeda sumažinti smulkias veido odos raukšleles kartu su amžiumi.
Tinkamo vitamino C produkto pasirinkimas veidui
Tiems iš jūsų, kurie vis dar abejojate ir nežinote, kaip pasirinkti tinkamą vitamino C produktą, apsvarstykite patarimus, kuriuos paaiškinsiu toliau.
Rinkitės produktus, kurie tepami tiesiai ant veido odos – serumo, kremo ar purškalo pavidalu ( purkšti ). Taip yra todėl, kad produktai, kurie tepami tiesiai ant odos, gali būti lengvai įsisavinami ir veikia tiesiogiai be ilgo proceso.
Vitaminas C, gaunamas su maistu ar gėrimais, pirmiausia absorbuojamas per žarnyną. Todėl net ir vartojant dideles dozes, žarnyno ląstelės viso to nesugers ir vis tiek pasišalins su šlapimu.
Dėl to vitaminas C iš maisto, kurį vartojate tiesiogiai, neturi tinkamos dozės jūsų odai.
Į ką atkreipti dėmesį perkant vitamino C priemones veido odai
Rinkitės vitaminą C veikliųjų medžiagų, tokių kaip L-askorbo rūgštis (LAA), pavidalu. Ši veiklioji medžiaga paprastai yra panaši į vitaminą C, kuris valgomas arba geriamas tiesiogiai, kad būtų užtikrintas reikiamas poveikis veido odai.
Be to, rinkitės priemones, kuriose nėra alkoholio, kad išvengtumėte veido odos dirginimo pavojaus.
Reguliariai naudokite produktą, kad gautumėte optimalius rezultatus
Nenaudojant reguliariai, bet koks produktas neduos optimalių rezultatų, įskaitant ir vitaminą C. Be to, vitamino C poveikis yra ribotas, todėl jį reguliariai naudoti veido odai būtina.
Kai vitaminas C baigia veikti kaip antioksidantas, reikia pakeisti vitamino C molekulę, kuri padėtų kovoti su neigiamu laisvųjų radikalų, nuolat esančių ant odos, poveikiu.
Štai kodėl nenaudokite vitaminų produktų, kai jų norite. Tačiau naudokite jį reguliariai. Taip vitamino C nauda veido odai bus jaučiama optimaliai ir nepirksite produktų už dyką.
Dėl vitamino C produktų purkšti veidą, galite naudoti kiekvieną dieną, kai reikia, kad gautumėte gaivų efektą.
Be to, kad oda būtų visiškai apsaugota, kiekvieną kartą išeidami į lauką naudokite kremą nuo saulės. Sumažinkite pernelyg didelį saulės spindulių poveikį ir teršalus, tokius kaip transporto priemonių tarša ir cigarečių dūmai, kad būtų galima sumažinti odos pažeidimus.