Imuninė sistema yra sudėtinga ląstelių, audinių ir organų sistema, kuri kartu saugo organizmą nuo ligų ir palaiko bendrą sveikatą. Nepaisant to, yra daug stebinančių dalykų, kurių galbūt nežinote apie natūralią savo kūno apsaugos sistemą. Šiame straipsnyje sužinokite stebinančius faktus apie žmogaus imuninę sistemą.
Kaip veikia imuninė sistema, kad išliktų sveikas?
Atlikdama keletą veiksmų, vadinamų imuniniu atsaku, imuninė sistema atakuoja įvairius antigenus (į organizmą patenkančius pašalinius objektus), kad apsaugotų kūną nuo įvairių ligų.
Šie antigenai gali būti mikrobai, tokie kaip bakterijos, virusai, parazitai ir grybeliai. Net kitų žmonių audiniai, patekę į organizmą, pvz., organų persodinimo metu, jūsų imuninės sistemos gali būti laikomi svetimais ir sukelti kūno atmetimo reakciją.
Na, o pagrindinis raktas į sveiką imuninę sistemą yra tada, kai ši sistema sugeba atskirti save nuo svetimkūnių, kurie patenka į organizmą. Taigi, jei į organizmą pateks nežinomas svetimkūnis, ši sistema atliks savigynos procesą.
Ar žinojote, kad žmogaus imuninė sistema...
Dabar, kai žinote, kaip veikia imuninė sistema, pateikiame keletą stebinančių faktų apie žmogaus imuninę sistemą, kurių galbūt nežinojote.
1. Retai klysta
Daugumos sveikų žmonių organizmo imuninė sistema arba ją dar galima pavadinti imunine sistema prisitaiko nuolat keisdama ir kasdien reaguodama į naujus mikrobus, ar tai būtų virusai, bakterijos ar parazitai. Nuolatinis šių mikrobų poveikis verčia imuninę sistemą toliau mokytis apie mikrobus ir kaupti jėgą kovoti su jais.
Tačiau retais atvejais žmonių, kuriems yra lėtinė imuninė būklė, pvz., pirminis imunodeficitas, jų imuninė sistema paprastai negali optimaliai kovoti su mikrobais. Na, dėl to jie tampa jautrūs infekcijai.
2. Žarnos veikia kaip kūno apsaugos vartų sargas
Didžiausia žmogaus imuninės sistemos dalis yra virškinamajame trakte arba žarnyne. Pasak alergijos, astmos ir imunologijos specialistės dr.Katharine Woessner, virškinimo traktas yra ta imuninės sistemos dalis, kuri dirba sunkiausiai. Šiame skyriuje taip pat nuolat skiriamos gerosios ir blogosios bakterijos, siekiant palaikyti bendrą sveikatą.
3. Užkrūčio liauka vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje
Užkrūčio liauka, esanti už krūtinkaulio, tarp plaučių, yra atsakinga už baltųjų kraujo kūnelių arba limfocitų (T ląstelių) gamybą. Nesubrendusios T ląstelės bus siunčiamos į užkrūčio liauką, kad subręstų ir taptų labai svarbia imuninės sistemos dalimi.
Pasirodo, užkrūčio liauka turi aukso amžių, būtent tada, kai mes dar esame vaikai. Kai tik sulauksime brendimo, šios liaukos susitrauks ir pamažu taps riebalinio audinio nuosėdomis. Šios liaukos sutrikimai kūdikiams ir vaikams gali sukelti imuninės sistemos susilpnėjimą.
4. Žmonės gali gyventi be blužnies
Blužnis yra didelis ir svarbus limfinės sistemos organas. Jo funkcija yra išvalyti kraują nuo virusų, bakterijų ir kitų svetimkūnių organizme. Už skrandžio ir po diafragma esanti blužnis atlieka daugybę funkcijų, įskaitant pažeistų raudonųjų kraujo kūnelių filtravimą ir baltųjų kraujo kūnelių saugojimą antikūnų gamybai.
Kai kūnas kovoja su infekcija, blužnis laikinai padidės. Remiantis teorija, žmonės gali gyventi be blužnies, nes mūsų imuninė sistema turi daugybę būdų apsaugoti organizmą nuo ligų sukėlėjų.
5. Antikūnai veikia kaip kariai
Kai organizmas aptinka mikrobą ar svetimą medžiagą, kuri sukelia imuninės sistemos atsaką, organizmas gamins antikūnus. Susidarius antikūnams, antikūnai atsimins pašalinės medžiagos rūšį ir ims kovą, kad svetima medžiaga daugiau neužpultų. Šis antikūnų funkcijos supratimas pagimdė skiepijimo metodus, siekiant užkirsti kelią tam tikroms ligoms.
Turėkite omenyje, kad imuninė sistema ir toliau tinkamai funkcionuotų, nepamirškite visada nusiplauti rankas, kad išvengtumėte ligų plitimo. Be to, sveikos gyvensenos pokyčiai yra veiksmingiausias būdas palaikyti optimalų imuninės sistemos veikimą. Kai kurie dalykai, kuriuos galima padaryti norint palaikyti imuninę sistemą, yra pakankamai miegoti, reguliariai mankštintis, valgyti sveiką maistą ir vengti streso.