Kuo vyresnis esi, tuo labiau linkęs į ligas. Pėdų ligos, įskaitant patinusių pėdų priežastis, yra sveikatos problemos, kurios dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms. Kodėl taip? Taip atsitinka todėl, kad pėdos, kaip ir kitos kūno dalys, sensta. Taigi, kas yra pėdų liga, kuri dažnai užpuola vyresnio amžiaus žmones? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą.
Sveikatos būklės, dėl kurių pagyvenusiems žmonėms tinsta pėdos
Jūs tikriausiai matėte pagyvenusių žmonių tinusias pėdas. Tačiau ar žinote, kas sukelia šią būklę? Matyt, liga, dėl kurios tinsta pėdos ir dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, yra edema. Ši liga atsiranda dėl to, kad kūno audiniuose yra skysčių perteklius.
Edema iš tikrųjų gali atsirasti kitose kūno dalyse, pavyzdžiui, rankose ir rankose. Tačiau ši būklė dažnai yra kojų srities, įskaitant kulkšnis ir blauzdas, patinimo priežastis. Na, o kojų patinimų priežastis dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir nėščioms moterims.
Edema gali atsirasti dėl tam tikrų vaistų vartojimo, nėštumo ir įvairių kitų sveikatos problemų, tokių kaip stazinis širdies nepakankamumas, inkstų sutrikimai ar cirozė.
Toliau pateikiami simptomai, kurie gali atsirasti, jei pagyvenusiems žmonėms atsiranda kojų patinimų priežastys:
- Poodinio audinio patinimas, ypač rankų ar kojų.
- Kurį laiką paspaudus odoje yra duobučių ar įdubimų.
- Odos tempimas.
Edema yra ne tik pagyvenusių žmonių kojų patinimų priežastis, nes jei jos nedelsiant negydysite, tai gali sukelti rimtesnių komplikacijų, tokių kaip:
- Patinimas, kuris pablogėja.
- Sunku vaikščioti.
- Standumas.
- Oda jaučiasi niežti.
- Ištinusioje odos vietoje atsiranda infekcija.
- Žaizdos, atsirandančios odos audinio sluoksniuose.
- Sumažėjusi kraujotaka organizme.
- Sumažėjęs arterijų, venų, sąnarių ir raumenų elastingumas.
- Padidina odos furunkulų atsiradimo riziką.
Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl sveikatos būklės, kai pradedate jausti šio pagyvenusio žmogaus pėdų tinimų priežasčių simptomus. Tokiu būdu galite greičiau atlikti gydymą, kad išvengtumėte komplikacijų.
Įvairios kitos pėdų ligos vyresnio amžiaus žmonėms
Pagyvenusiems žmonėms būdingos ne tik ligos, dėl kurių tinsta pėdos, bet ir daugybė kitų pėdų ligų. Taip, senstant jūsų pėdos linkusios platėti ir prarasti riebalų pagalvėlę pėdų apačioje. Tai pablogės, kai pagyvenę žmonės bus nutukę.
Kodėl taip? Kadangi kaulai ir raiščiai turi atlaikyti didesnę apkrovą, todėl riebalinės pagalvėlės bus greičiau išgraužtos. Maža to, įvairūs pėdų anomalijos, kurios buvo nuo gimimo, senstant gali tapti skausmingesnės.
Taip nutinka todėl, kad kojų srities sąnariai praranda lankstumą ir tampa standesni. Tiesą sakant, esant tokiai būklei, tik dėvint batus, kurie neatitinka pėdos dydžio, pėdos liga gali paūmėti. Oda šioje srityje taip pat tampa sausesnė, todėl ji imlesnė įvairioms infekcijoms.
Dėl įvairių pėdų senėjimo procesų atsiranda įvairių pėdų problemų ir ligų, tokių kaip:
1. Bunionai
Nors ir nėra patinusių pėdų priežastis, snukiai yra viena iš sveikatos problemų, dažnai pasireiškiančių vyresnio amžiaus žmonių pėdose. Bunionai yra pėdų formos deformacijos, atsirandančios dėl paveldimų veiksnių. Tačiau ši būklė gali atsirasti ir dėl pasikartojančios pėdos trinties dėl netinkamo dydžio batų naudojimo.
Maža to, blauzdos yra pėdų anomalijos, kurios gali atsirasti dėl įvairių kitų pėdų sveikatos problemų. Pavyzdžiui, podagra, artritas ir plokščios pėdos.
2. Pėdų padų oda išsausėjusi ir sutrūkinėjusi
Su amžiumi riebalų ir kolageno kiekis mažėja. Dėl to riebalinis sluoksnis po oda tampa plonesnis. Dėl to padų oda turi daugiau dirbti, kad atlaikytų kūno svorį. Neturėdami riebalų pagalvėlių ant pėdų padų, po ilgos veiklos galite lengviau jausti skausmą.
Ši būklė nėra pagyvenusių žmonių pėdų tinimų priežastis, tačiau dėl jos padų oda gali išsausėti ir labiau skilinėti. Dėl šios būklės sritis taip pat dažnai niežti arba įkaista kaip deginimas. Šis nuolatinis spaudimas pėdų padams sukelia nuospaudas.
3. Kojų nagų problemos
Ne tik pėdos, vyresnio amžiaus žmonės taip pat yra jautrūs įvairioms kojų nagų problemoms. Viena iš jų yra kojų nagų problema, kuri yra linkusi storėti ir kietėti, tačiau yra trapesnė. Taip atsitinka todėl, kad dėl amžiaus nagų augimas lėtėja.
Be to, pagyvenę kojų nagai taip pat turi galimybę augti į vidų. Dažniausiai tai sukelia paveldimas sutrikimas šeimoje, įprotis aštriai kirpti nagus, kojų piršto sužalojimas, infekcija ar trinties tarp pirštų dėl per mažų batų dydžių.
Maža to, vyresnio amžiaus žmonėms galimas ir pageltusių kojų nagų sustorėjimas. Paprastai ši būklė atsiranda dėl įvairių sveikatos problemų, tokių kaip grybelinės infekcijos, trinties dėl batų, traumų ar tam tikrų sunkių ligų, tokių kaip diabetas ir psoriazė.
4. Sąnarių uždegimas (artritas)
Daugelis žmonių mano, kad artritas arba artritas yra sveikatos problema, kuri yra senėjimo proceso dalis. Priežastis yra tai, kad vyresnio amžiaus žmonėms pasireiškia daug artrito tipų, vienas iš jų yra osteoartritas.
Šio tipo artritas atsiranda kaip įvairių spaudimų sąnariams susikaupimas, atsiradęs bėgant metams. Paprastai osteoartritas pažeidžia didįjį pirštą ir sėdmenis. Pirštų sąnarių artrito simptomai gali sukelti kitas pėdų ligas, tokias kaip podagra, plaktukiniai pirštai ir sąnariai.
Osteoartritas (sąnarių kalcifikacija)
5. Achilo sausgyslės uždegimas
Pagyvenusių žmonių pėdų problemos, be pėdų patinimų priežasčių, yra šios: achilo sausgyslės uždegimas arba Achilo sausgyslės pažeidimas. Ši būklė, anot HealthinAging.org, yra liga, kuri gali atsirasti ant kojų, kai pagyvenę žmonės yra nutukę. taip, achilo sausgyslės uždegimas Tai gali atsirasti dėl nuolatinio per didelio sausgyslės įtempimo.
Maža to, ši būklė gali būti susijusi ir su sutrumpėjusia Achilo sausgysle dėl paveldėjimo ar per didelio aukštakulnių naudojimo. Tačiau ši būklė taip pat gali būti tam tikrų tipų antibiotikų, tokių kaip levofloksacinas ar ciprofloksacinas, šalutinis poveikis.
6. Pėdų formos ir dydžio pokyčiai
Galbūt tai nėra plačiai suvokiama, tačiau pėdų formos ir dydžio pokyčiai yra dažni kaip senėjimo pasekmė. Pėdos dydis paprastai padidės puse centimetro ar net daugiau. Todėl nenustebkite, jei su amžiumi keisis ir batų dydis.
Pėdų formos ir dydžio pokyčiai atsiranda dėl to, kad senatvėje nustoja vystytis kūno raiščiai ir sausgyslės. Dėl to pėdos skliautas linkęs mažėti, pėdos padas tampa plokščias, tačiau pėdos ilgis didėja.
Sausgyslių ir raiščių pakitimai taip pat gali padidinti įvairių traumų, tokių kaip sausgyslių uždegimas, sausgyslių plyšimai ar raumenų patempimas, riziką.
Pagyvenusių žmonių pėdų tinimų ir pėdų ligų įveikimas
Tiesą sakant, kovojant su pagyvenusių žmonių tinusių pėdų ir įvairių kitų pėdų ligų priežastimis, reikėtų prisitaikyti prie jų būklės. Tačiau yra keletas būdų, kaip prižiūrėti vyresnio amžiaus žmonių pėdas, kad jiems nebūtų lengva patirti įvairių problemų ar ligų pėdos srityje. Pavyzdžiai yra tokie:
- Dėvėkite avalynę, atitinkančią pėdos dydį, siekiama, kad vyresnio amžiaus žmonės lengvai nekristų, kartu užtikrinant tvirtą pėdos atramą.
- Reguliarus pratimas kojų jėgai lavinti, vienas iš jų – vaikščiojimas.
- Būdami patalpoje naudokite avalynę, ypač tiems, kurie turi įvairių sveikatos problemų, tokių kaip sumažėjusi kraujotaka, diabetas ar riebalinio pagalvėlio erozija po kojomis.
- Venkite naudoti bet kokius vaistus kojų odos problemoms gydyti. Geriau vartoti vaistus, kuriuos pagyvenusiems žmonėms paskyrė gydytojai.
- Nuvalykite pėdų sritį šiltu, o ne karštu vandeniu.
- Reguliariai kirpkite kojų nagus.