Yra tiek daug dalykų, kurie gali sujaudinti jūsų emocijas, kad galėtumėte verkti. Pradedant nuo liūdnų filmų žiūrėjimo, išgirdus blogų naujienų ir baigiant meilės išsiskyrimu, kūno reakcija, kuri dažniausiai kyla dėl kai kurių tokių įvykių, yra ašarų liejimas. Tačiau ar žinojote, kad jūsų ašaros turi daug kitų funkcijų nei verkti? Šiame straipsnyje bus apžvelgti faktai apie skystį akyje, kurių galbūt nežinojote.
Ašaros susideda iš daugelio sluoksnių
Galite manyti, kad ašaros yra tik paprastas vanduo. Matyt, skystis turi sudėtingą sistemą, susidedančią iš 3 sluoksnių, būtent aliejaus, vandens ir gleivių (gleivių) sluoksnio. Štai kiekvieno akies skysčio sluoksnio paaiškinimas:
- Alyvos sluoksnis. Šis sluoksnis yra ant išorinio sluoksnio, kad apsaugotų kitus sluoksnius nuo išgaravimo, taip pat išlygintų ašarų plėvelės paviršių, kad akis matytų aiškiai.
- Vandens sluoksnis. Viduryje esantis sluoksnis yra storiausias sluoksnis. Jo funkcija yra išlaikyti akį drėgną, užkirsti kelią bakterijoms ir apsaugoti rageną.
- Gleivių sluoksnis. Šiuo sluoksniu siekiama, kad visi ašarų sluoksniai nepriliptų prie akies.
Kai kurie taip pat stebisi, kodėl ašaros yra sūrios. Klivlando klinikos teigimu, iš esmės visi organizmo skysčiai turi nedidelį kiekį druskos. Jūsų akių skystyje yra tokia pati druska, kaip ir kraujo plazmoje. Druska reikalinga tam, kad normaliai veiktų visos kūno dalys, įskaitant akis.
Ašarų rūšys
Yra trijų tipų ašaros, kurios išbėga iš mūsų akių: emocinės, bazinės ir refleksinės. Kiekvienas iš šių skysčių gali būti gaminamas akies, priklausomai nuo jo funkcijos ir išskyrimo proceso. Aptarkime juos po vieną:
- Emocinis. Emocinės ašaros atsiranda dėl emocinio streso. Šio tipo akių skystyje yra daug stresą sukeliančių medžiagų, tokių kaip adenokortikotropinas (AKTH). Ši iškrova gali signalizuoti apie emocijas kitiems.
- bazaltas. Akyse visada yra ašarų, nes šie skysčiai drėkina, maitina ir apsaugo akis. Ašarų liauka, esanti išorinėje viršutinės akies pusėje, visada gamina skystį, kuriame yra baltymų ir antibakterinių medžiagų. Šis skystis iš išorinio akies obuolio teka į rageną ir sutepa visą akies paviršių kiekvieną kartą, kai mirktelime.
- Refleksas. Refleksinės ašaros apsaugo akis nuo dirginimo, pavyzdžiui, dulkių, dūmų ar svogūnų sukelto dirginimo. Taigi, kai lupote svogūnus, atsiranda tokio tipo ašaros.
Ašarų privalumai ir funkcijos
Skaidrios skysčio išskyros iš akių gali būti laikomos savo jausmų išraiškos forma. Atrodo, kad akių gaminamas skystis yra organizmo būdas atsikratyti „naštos“, kuri galėjo būti nepakeliama.
Net kai jaučiate tokį gilų džiaugsmą, išskyros iš jūsų akių gali būti to laimės jausmo ženklas. Dėl to kai kurie žmonės yra dėkingi už galimybę išlaisvinti savyje paslėptas emocijas.
Kitaip tariant, išskyros iš jūsų akių ne visada yra blogai, žinote! Nesuvokdami, ašaros yra įvairios naudos jūsų kūno sveikatai, būtent:
1. Nuvalykite akis nuo dulkių ir nešvarumų
Kaip paaiškinta anksčiau, kiekvienas plyšimo tipas turi skirtingas funkcijas ir naudą. Na, refleksinis skystis arba refleksinės ašaros paprastai išlenda, kai staiga į akis pateko dulkių, nešvarumų, dūmų ar kitų pašalinių daiktų.
Taigi, šis akių skystis automatiškai išeis iš jūsų akių, kad išvalytų dulkių daleles, nešvarumus ir kitus kenksmingus dalykus. Pavyzdžiui, kai einate šaligatviu ir esate užterštas, važiuojate motociklu arba netyčia patenkate į degančių šiukšlių ar motorinių transporto priemonių dūmus.
2. Apsaugo akis nuo bakterinių infekcijų
Akis yra vienas iš gana jautrių kūno organų, įskaitant bakterijas. Ašaros naikina bakterijas, kurios patenka į akis.
Tai atliekama nuolat gaminant skystį arba dar vadinamą akių skysčiu be sustojimo.nuolatinės ašaros). Šios ašaros visada suteps ir sudrėkins akį, kad apsaugotų ją nuo bakterijų atakos.
Taip yra todėl, kad šiame natūraliame akies skystyje yra medžiagos, vadinamos lizocimu. Lizocimas yra tai, kas padeda išlaikyti akis švarias ir be bakterijų.
Pagal žurnalą Maisto mikrobiologija, lizocimas pasižymi labai stipriomis antimikrobinėmis savybėmis, mažinančiomis bakterijų sukeliamų akių infekcijų tikimybę.
3. Sumažinti stresą
Verkimas yra vienas iš būdų išreikšti savo jausmus, taip pat išreikšti emocijas. Kai būsite emocingas ar įsitempęs, verksite. Štai tada išnyra emocinės ašaros. Po verkimo jausitės ramiau.
Vis dėlto, kas iš tikrųjų atsitiko? Kaip akių skystis gali padėti sumažinti stresą? Verkimas gali padėti iš organizmo atsikratyti su stresu susijusių cheminių medžiagų. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl verkdami jaučiamės geriau.
Emocinėse ašarose randamas didelis adenokortikotropino (AKTH) kiekis. AKTH yra cheminė medžiaga, susijusi su stresu. Taigi, jei verkiate, kai patiriate stresą, padedate išsilaisvinti nuo stresą sukeliančių cheminių medžiagų, todėl po verkimo jaučiatės daug geriau.
AKTH pašalinimas iš organizmo turi ir kitų privalumų, ty skatina organizmą taip pat išskirti kortizolį (streso hormoną). Per didelis kortizolio kiekis organizme gali sukelti su stresu susijusių sveikatos problemų.
4. Laikykite nosį drėgną
Akyse esantis skystis ne tik naudingas pačioms akims, bet ir kitiems kūno organams, pavyzdžiui, nosiai. Priežastis ta, kad ašaros, patekusios į akis, vėliau nutekės į nosies ašarų kanalą.
Nosies ašarų kanalas yra vamzdelis, jungiantis ašarų liaukas su nosimi. Kai akių skystis patenka, teka ir pasiekia nosį, jis išliks drėgnas ir be bakterijų.
Kas atsitiks, jei ašarų gamyba nutrūksta?
Ne visada skystis akyje gali tinkamai veikti. Kai kurios sveikatos sąlygos gali turėti įtakos jo gamybai, pavyzdžiui, senėjimas, ašarų liaukų infekcijos ar kitos sveikatos sąlygos.
Tada kas atsitiks, jei akis negalės gaminti skysčių, kaip įprasta? Kai akis gamina nepakankamai skysčių, gali atsirasti šių sąlygų:
1. Sausos akys
Sumažėjus ašaroms, akys praranda drėgmę. Vienas dalykas, kuris yra tikras, yra sausų akių sąlygos.
Jūsų simptomai gali būti:
- raudona akis
- akys jaudina deginimą ir perštėjimą
- atrodo, kad kažkas įstrigo akyje
- belekan akys
Be to, kartais skysčių gamyba akyse iš tikrųjų padidės, kai akys išsausės. Tačiau dėl šios ašarojančios akių būklės išsiskiria skystis, kurio kiekis skiriasi nuo įprastų ašarų, todėl negali drėkinti akių kaip įprasta.
2. Ragenos dilimas
Per sausos akys turi didesnę riziką susižaloti ar subraižyti nuo svetimkūnio. Dėl to jis gali sužaloti rageną, taip pat žinomas kaip ragenos dilimas.
Ši būklė gali pablogėti, jei patrinsite akis. Todėl tvarkytis su sausomis akimis nereikėtų neatsargiai, kad nebūtų subraižyta ragena.
3. Akių infekcija
Sumažėjęs skysčio kiekis akyje reiškia, kad prarandate priekinę liniją, kuri apsaugo akį nuo bakterijų ar mikrobų atakos. Tai reiškia, kad esate jautresnis akių infekcijoms.
Akių infekcijos gali paveikti bet kurią akies dalį – nuo junginės (konjunktyvito) iki ragenos (keratitas).
Daugumą akių infekcijų sukelia bakterijos, todėl jas būtina gydyti antibiotikais. Jei negydoma nedelsiant, akių infekcijos gali sukelti kitų rimtesnių problemų, net apakimo riziką.
Na, dabar jūs suprantate, kad ašaros vaidina svarbų vaidmenį palaikant akių sveikatą. Pajutę akių sausumo simptomus, nedelsdami sunaudokite vaistinėje laisvai parduodamus akių lašus.
Jei akių sausumą lydi nerimą keliantys simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.