"šrifto svoris: 400;">Skaitykite visus straipsnius apie koronavirusą (COVID-19) čia.
Kovo 2 dieną Indonezijos prezidentas Joko Widodo patvirtino, kad COVID-19 pateko į Indoneziją aptikęs du teigiamus pacientus. Visuomenės prašoma nepanikuoti ir toliau imtis prevencinių priemonių.
Kaip vieną iš būdų apsisaugoti nuo COVID-19, daugelis sveikatos ekspertų pataria vengti tiesioginio kontakto su kitais žmonėmis, įskaitant rankos paspaudimą ar spaudimą.
Venkite rankos paspaudimų, kad išvengtumėte COVID-19
Plintant COVID-19, įvairios tinkamos prevencinės priemonės yra nuolat atnaujinamos. Vis daugiau informacijos apie šį virusą pradedama atskleisti po vieną.
Vienas iš jo raginimų – nespausti rankų sergantiems žmonėms. Net jei abi pusės yra sveikos, kurį laiką taip pat turėtumėte vengti rankos paspaudimų, kad išvengtumėte COVID-19 plitimo.
Rankos yra viena kūno dalis, kuri daug dirba ir dažnai liečia įvairius paviršius. Ypač jei einate viešoje vietoje, niekas negali užtikrinti, kad turėklai ar lifto mygtukas būtų be mikrobų, įskaitant koronavirusas .
Šią prevenciją kaip eksperimentą panaudojo dr. Markas Sklansky, pediatrijos profesorius David Geffen medicinos mokykloje, Kalifornijos universitete, Los Andžele.
Baiminamasi, kad ligoninių sveikatos darbuotojų įprotis spausti rankas gali pernešti ligas. Nors yra griežtos rankų higienos palaikymo taisyklės, tik 40% sveikatos priežiūros darbuotojų iš tikrųjų jų tinkamai laikosi.
Todėl dr. Slanskis atliko eksperimentą, padarydamas ženklą su rankos paspaudimo atvaizdu ant apskritimo, iškloto viduryje.
Paveikslas įklijuotas ant ligoninės sienos. Prie atvaizdo pritvirtinta zona neleidžia lankytojams pasisveikinti spaudžiant ranką.
Nors šis šešis mėnesius trukęs bandymas tiesiogiai nerodo užsikrėtusių žmonių skaičiaus mažėjimo, daugelis sveikatos priežiūros darbuotojų ir ligoninių lankytojų bent jau privertė suprasti, kaip svarbu vengti kontakto rankomis, kad būtų išvengta virusų ir bakterijų plitimo.
Tą patį reikia daryti COVID-19 pandemijos metu. Kiekvienas gali atlikti aktyvų vaidmenį užkertant kelią COVID-19 plitimui, būdamas pakankamai drausmingas, kad išvengtų rankos paspaudimo šiuo laikotarpiu.
COVID-19 plitimo schema
Iš pradžių buvo manoma, kad COVID-19 sukėlėjas SARS-CoV-2 per orą plintantis virusas kurios gali būti pasklidusios ore. Tačiau neseniai PSO pareiškė, kad COVID-19 virusas plinta per užsikrėtusio žmogaus kūno skysčių lašelius ( lašelis ).
Paprastai yra du plitimo būdai, būtent nuo žmogaus žmogui arba palietus objektą, kurio paviršiuje buvo paveiktas virusas.
Žmogaus žmogui virusas perduodamas žmogui įkvėpus lašelis nuo COVID-19 pacientų po to, kai jie kosėja, čiaudi ar kvėpuoja. Perdavimas gali atsirasti, kai asmuo yra arti užsikrėtusio asmens.
Kartais, lašelis sveikų žmonių neįkvepia tiesiogiai, bet prilimpa prie rankų ar paviršinių daiktų. Žmonės gali užsikrėsti, jei paliečia daiktus ar paspaudžia pacientui ranką, tada liečia jų veidą, prieš tai nenusiplovę rankų.
SARS-CoV-2 tiesiog negali gyventi be šeimininkų ląstelių. Tačiau SARS-CoV-2 gali išgyventi su prekėmis nuo kelių valandų iki penkių dienų, priklausomai nuo medžiagos, prie kurios jis pritvirtintas. Šie objektai dažnai liečiami nesąmoningai.
Kai kuriais atvejais COVID-19 užsikrečiama net prieš tai, kai pacientui pasireiškia simptomai. Asmuo, kuriam paspaudžiate ranką, gali net nežinoti, kad yra užsikrėtęs. Štai kodėl jums reikia vengti rankos paspaudimų, kad išvengtumėte užsikrėtimo COVID-19.
COVID-19 yra liga, kuria labai lengva užsikrėsti, ypač jei virusą jau išplatino superskleidė . Superspreader yra asmuo, kuris per antrinį kontaktą užkrečia daug kitų žmonių.
Jei paprastai COVID-19 pacientas užkrečia 1–2 sveikus žmones, superbarstytuvas gali paveikti iki keliolikos žmonių. Dabar įsivaizduokite, jei kas nors nežino, kad yra užsikrėtęs COVID-19, tada paspaudžia ranką dešimčiai žmonių.
Dėl šios priežasties vyriausybė pagaliau paragino visuomenę neiti į vietas, kuriose yra daug COVID-19 atvejų, kol protrūkis nenuslūgs. Visuomenės taip pat prašoma laikinai vengti rankų paspaudimų, kad būtų užkirstas kelias COVID-19 plitimui.
Rankos paspaudimas yra neverbalinio bendravimo forma, kuri jau seniai tapo tradicija. Rankos paspaudimas dažnai daromas kaip pasveikinimas, pasisveikinant su dviem žmonėmis susitikimo metu ir tada, kai abi šalys susitaria.
Ypač Indonezijoje rankos paspaudimas taip pat laikomas jaunų žmonių pagarbos vyresniems ženklu. Po šio rankos paspaudimo pabučiuojamas delno galas, paprastai dar vadinamas „salim“ arba „salam“.
Dėl pastarųjų COVID-19 pacientų atvejų daugelis žmonių nerimauja dėl galimybės užsikrėsti nuo rankos paspaudimo. Kita vertus, rankos paspaudimo atsisakymas laikomas nemandagu, todėl tai vis dar daroma.
Tiesą sakant, vengti rankos paspaudimų, kad išvengtumėte COVID-19, nėra blogai. Vėlgi, virusai ir bakterijos gali plisti bet kur, mes niekada tiksliai nežinome, kokia rizika tyko.
Yra ir kitų sveikinimo būdų. Pasisveikindami su vyresniu ar gerbiamu žmogumi galite nusilenkti arba daryti namaste , būtent suspaudus abi rankas prieš krūtinę.
Ką daryti pajutus COVID-19 simptomus
Tuo tarpu susitinkant su bendraamžiais galima pasisveikinti pamojuodama. Po nusilenkimo, namaste , arba mojuoti, nepamirškite bendraudami laikytis saugaus dviejų metrų atstumo.
Sveikinimai vietoj rankos paspaudimo ir „salimas“ dabar plačiai naudojami. Tačiau negalima paneigti, kad ne visi žino šios prevencijos svarbą.
Jei atsidūrėte tokioje situacijoje, kai neįmanoma išvengti rankos paspaudimo, prieš ir po to būtinai nusiplaukite rankas su muilu, kad išvengtumėte COVID-19 perdavimo. Taip pat venkite liesti akių, nosies ir burnos srities.
Skaitykite visus straipsnius apie koronavirusą (COVID-19) čia.