Svarbiausias dalykas, į kurį turi atsižvelgti žmonės, sergantys glikozurija, yra pati glikozurijos priežastis. Taip yra todėl, kad priežastis kiekvienam pacientui bus skirtinga. Tada kodėl tai taip svarbu? Žinodami tikslią priežastį, žinote, kokių veiksmų turėtumėte imtis, kad ją ištaisytumėte. Norėdami sužinoti daugiau apie šią būklę, pateikiame apžvalgą.
Kas yra glikozurija?
Glikozurija atsiranda, kai šlapime yra cukraus. Tiesą sakant, paprastai inkstai sugeria cukrų atgal į kraujagysles, o ne išsiskiria su šlapimu.
Ši būklė dažnai atsiranda, jei žmogus turi aukštą gliukozės kiekį kraujyje, dar vadinamą hiperglikemija.
Kartais tai gali nutikti, net jei cukraus kiekis kraujyje yra normalus ar net mažas. Ši būklė vadinama inkstų glikozurija ir yra labai reta.
Glikozurijos priežastys
Čia pateikiamos įvairios dažnos priežastys, įskaitant:
- Cukrinis diabetas. Insulino trūkumas kraujyje padidina gliukozės kiekį. Kai kraujyje yra per daug gliukozės, inkstai negali vėl absorbuoti cukraus į kraują, todėl dalis jo pasišalina su šlapimu.
- gestacinis diabetas, aukštas cukraus kiekis kraujyje, viršijantis normą nėštumo metu.
- Daug cukraus dieta. Pavyzdžiui, jei valgote per daug saldžių maisto produktų ir gėrimų.
- Kepenų cirozė. Kepenų cirozė pažeidžia angliavandenių apykaitą, todėl kraujyje padidėja gliukozės kiekis. Aukštas gliukozės kiekis kraujyje išskirs gliukozę su šlapimu.
Kokie yra lydintys simptomai?
Paprastai simptomai priklausys nuo priežasties ir ne visada jiems būdingas didelis cukraus kiekis kraujyje.
Tiesą sakant, inkstų glikozurija gali rodyti neigiamus cukraus kiekio kraujyje rezultatus, bet teigiamus šlapime.
Dauguma žmonių, sergančių šia liga, nejaučia jokių simptomų. Tačiau, jei nepažymėsite, gali kilti:
- labai troškulys arba dehidratacija,
- jaučiasi labai alkanas,
- šlapintis dažniau ir
- netyčia šlapinasi (į kelnes).
Jei šios sąlygos yra 2 tipo diabeto požymis, taip pat galite patirti:
- drastiškas svorio kritimas,
- nuovargis,
- pablogėjęs regėjimas,
- žaizdos, kurios negyja, ir
- odos patamsėjimas kaklo raukšlėse, pažastyse ir kt.
Sveikos gyvensenos patarimai žmonėms, sergantiems glikozurija
Štai keletas būdų, kuriais galite kreiptis dėl sveikesnio kūno.
- Užimkite fizinę veiklą kiekvieną dieną bent 30 minučių, penkias dienas per savaitę.
- Sumažinkite cukraus ir riebalų suvartojimą ir padidinkite nesmulkintų grūdų, daržovių ir vaisių vartojimą. Cukraus suvartojimo sumažinimas tiesiogiai arba netiesiogiai gali padėti išvengti didelio cukraus kiekio kraujyje šlapime.
- Nustatyta, kad ožragės ir karčiojo moliūgo sulčių vartojimas padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Taip pat mažina glikozuriją.
- Reguliarus sveikatos tikrinimas pas gydytoją, ypač nėštumo metu. Nėštumo metu periodiškai reikia atlikti šlapimo tyrimą (šlapimo tyrimą), kad būtų patikrinta, ar neserga gestaciniu diabetu ar glikozurija.
- Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje.
Ar jūs ar jūsų šeima sergate cukriniu diabetu?
Tu nesi vienas. Prisijunkite prie diabeto pacientų bendruomenės ir raskite naudingų kitų pacientų istorijų. Užsiregistruokite dabar!