Laikoma, kad riebios odos tipai linkę į spuogų problemas. Tačiau ar žinojote, kad išsausėjusi oda gali nukentėti nuo tos pačios problemos? Žemiau sužinokite, kas sukelia sausą, į spuogus linkusią odą ir kaip su ja elgtis.
Sausos, į spuogus linkusios odos priežastys
Spuogai atsiranda dėl užsikimšusių porų ir su jais gali susidurti kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Tuo tarpu sausa oda yra gana dažna odos problema, kuriai būdingas vandens trūkumas atokiausiame odos sluoksnyje.
Spuogų problemos dažniau siejamos su riebia oda. Priežastis, viena iš spuogų atsiradimo priežasčių yra riebalų perteklius, kuris užkemša poras. Taigi, kaip atsiranda sausa oda su spuogais?
Žmogaus odoje yra daug plaukų folikulų, kuriuose auga plaukai. Be to, odoje yra riebalinių liaukų, kurios yra šalia odos paviršiaus ir gamina aliejų, kuris yra atsakingas už drėgmės palaikymą.
Kartais šios liaukos gali gaminti per daug aliejaus, kuris blokuoja poras. Jei jis susijungs su bakterijomis ir negyvomis odos ląstelėmis, kurios kaupiasi, ant odos susidarys gumulas, panašus į inkštirą.
Jei odos drėgmės nepakanka, oda gali atrodyti pleiskanojanti ir sausa. Kad taip neatsitiktų, po oda esančios liaukos gali gaminti daugiau riebalų.
Kita vertus, perteklinė sebumo gamyba ir negyvų odos ląstelių kaupimasis gali sukelti spuogus. Tai sukels sausos odos bėrimus.
Nepaisant to, yra daug dalykų, kurie gali sukelti riebalų perteklių, kuris gali išsausinti spuogus, pavyzdžiui:
- spuogus sukeliantis maistas, pvz., riebus ir pieniškas maistas,
- hormoniniai pokyčiai, ypač brendimo, menstruacijų ir nėštumo metu,
- genetiniai veiksniai, taip pat
- per didelis kosmetikos naudojimas.
Įvairios lengvai atpažįstamų odos ligų ypatybės
Kaip atsikratyti spuogų ant sausos odos
Iš esmės, sausos odos spuogų gydymas yra beveik toks pat, kaip ir spuogų gydymas apskritai. Tiesiog, norėdami atsikratyti šio užsispyrusio spuogo, turite atkreipti dėmesį į keletą dalykų.
1. Pasirinkite tinkamą drėkinamąjį kremą
Vienas iš būdų kovoti su šia odos liga ant sausos odos – pasirinkti tinkamą drėkinamąją priemonę. Taip siekiama išvengti spuogų atsiradimo dėl drėkinamojo kremo, kuris iš tikrųjų užkemša poras.
Jei norite pasirinkti drėkinamąją priemonę, ant perkamo produkto etiketės turėtumėte rasti žemiau esančias pastabas.
- Be aliejaus.
- Ne komedogeninis (nesukelia komedonų).
- Neužkemša porų.
- Neaknegeniškas (nesukelia spuogų).
Vienas iš būdų naudoti drėkinamąjį kremą yra naudoti jį visada, kai jūsų oda jaučiasi sausa. Taip pat gerai nusiprausus veidą patepti drėkinamuoju kremu, kuris padės išlaikyti odai reikalingą vandenį.
Be to, eidami į lauką visada dėvėkite kremą nuo saulės, kurio SPF didesnis nei 30, o ne aliejaus pagrindu.
2. Naudokite vaistus nuo spuogų
Galbūt norėsite ne tik naudoti drėkinamąjį kremą, bet ir gydyti sausą, į spuogus linkusią odą tam tikrais vaistais. Vaistai nuo spuogų, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, salicilo rūgšties arba alfa-hidroksi rūgščių, laikomi veiksmingais spuogų šalinimui.
Jei nesate tikri, nuo ko pradėti, pabandykite naudoti vaistą, kuriame yra mažos benzoilo peroksido dozės. Paprastai vietiniai vaistai, tokie kaip kremai ir geliai, gali padėti sumažinti odos sausumą.
Tada duokite odai laiko prisitaikyti. Jei spuogai ant sausos odos pagerėja, toliau vartokite vaistą. Jei tai nepadeda, reikia kreiptis į gydytoją.
3. Naudokite bekvapį prausiklį
Prausiklis, kuris bus naudojamas veido ir kitų kūno dalių plovimui, yra svarbus komponentas gydant sausą, į spuogus linkusią odą. Gydant į spuogus linkusią odą reikia atsižvelgti į daugybę dalykų, vienas iš kurių yra veido prausimas.
Prausdami veidą turėtumėte tai daryti švelniai ir būti atsargiems, kad per stipriai netrinktumėte odos. Po to nuplaukite šiltu vandeniu, nes karštas vanduo gali pašalinti natūralų aliejų ir padaryti odą sausesnę.
Sausos odos savininkėms gali tikti naudoti muilą, kuriame nėra alkoholio ar kvapiųjų medžiagų. Manoma, kad abu ingredientai dirgina odą. Jei įmanoma, rinkitės gelinį muilą be putų, nes manoma, kad jis yra lengvesnis.
//wp.hellohealth.com/health-center/dermatology/acne/10-mistakes-washing-face-that-makes-you-acne/
Palaikykite drėgmę sausai, į spuogus linkusiai odai
Trys pirmiau minėti metodai iš tiesų laikomi veiksmingais spuogų šalinimui, ypač ant sausos odos. Nepaisant to, atminkite, kad pagrindinis būdas kovoti su sausa, į spuogus linkusia oda yra susitelkti ties veido prausimu.
Rytinė odos priežiūra padeda apsaugoti odą ir užkirsti kelią spuogams. Tuo tarpu nakties odos higienos rutina – veido valymas.
Kai kuriems žmonėms gali tekti nusiplauti veidą tik kartą per dieną, t. y. ryte šiltu vandeniu, prieš tepant drėkinamąjį kremą ir kremą nuo saulės. Tačiau ne keliems žmonėms veido valymo priemonių reikia ir du kartus per dieną – ryte ir vakare.
Prieš eidami miegoti, visada nuplaukite veidą valikliu, kad pašalintumėte nešvarumus ir makiažą. Tada užbaikite drėkinamuoju kremu, kad miegant oda išliktų drėgna.
Be to, dar vienas įprotis, kurio reikia vengti, kad spuogai nepadidėtų – nustoti spausti spuogelius. Iššokus spuogui, uždegimas tik išsiplės ir atsiras naujų spuogų.