Kai kurioms motinoms sunku prižiūrėti savo mažus kūdikius, kol jie atsigauna po cezario pjūvio žaizdų. Skausmas šiuo sveikimo laikotarpiu dažnai apriboja motinos laiką optimaliai prižiūrėti savo mažylį.
Kad mama galėtų greitai pasveikti, žinokite šiuos patarimus, kaip išdžiovinti cezario pjūvio žaizdą.
Kaip išdžiovinti cezario pjūvio luką
Motinoms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, kova tęsiasi tol, kol žaizda visiškai užgyja. Po to mama gali daug laiko praleisti su kūdikiu ir juo rūpintis, kol jis paaugs.
Tiems iš jūsų, kurie vis dar sveiksta, galite atlikti šiuos patarimus, kaip išdžiovinti cezario pjūvio žaizdą.
1. Venkite kelti didelių svorių
C pjūvio žaizdos atsigavimo laikotarpiu patariama keletą savaičių pailsėti. Taip pat venkite tokios veiklos, kaip svorių, sunkesnių už jūsų kūdikį, kilnojimas.
Be to, kurį laiką nereikėtų mankštintis, kol visiškai neužgis chirurginė žaizda.
2. Nespauskite skrandžio
Be didelių svorių nekėlimo, reikia išlaikyti judesį, kad jis nespaustų skrandžio.
Pavyzdžiui, kosėti ir čiaudėti lėtai, kad pilvas nebūtų per daug įsitempęs. Taip pat venkite garsiai juoktis, kad neatsidarytų skrandžio žaizda.
Venkite pernelyg dažnos veiklos, kuri spaudžia skrandį, pavyzdžiui, lipimo aukštyn ir žemyn laiptais. Jei jūsų mažylis yra atskirame kambaryje, laikinai perkelkite jį į savo kambarį.
Kad jums būtų lengviau pakeisti sauskelnes ar maitinti krūtimi be reikalo.
3. Laikykite žaizdą švarią
Nepamirškite, kad cezario pjūvis būtų švarus. Bent jau vietą aplink cezario pjūvį nuvalykite vandeniu (neplaukite tiesiai ant žaizdos).
Po to atsargiai nusausinkite rankšluosčiu. Venkite trinties, kuri gali sužaloti žaizdą po cezario pjūvio.
4. Užtepkite vietinio tepalo
Kai kurie gydytojai rekomenduoja tepti vietinį antibiotikų tepalą arba vazelininį gelį. Šis tepalas gali išgydyti žaizdas po cezario pjūvio.
Nors šis metodas yra rekomenduojamas, geriau pirmiausia pasikonsultuoti su savo akušeriu.
5. Dėvėkite laisvus drabužius
Suteikus vietos cezario pjūvio žaizdai, galima pagreitinti džiūvimą. Todėl venkite dėvėti šiek tiek aptemptus drabužius.
Atkūrimo proceso metu galite dėvėti laisvus drabužius, pavyzdžiui, negligee. Taigi žaizda gali greitai užgyti.
6. Judėti toliau
Atsigaunant po cezario pjūvio, reikia apriboti savo veiklą, pavyzdžiui, nekelti per didelio krūvio, nesportuoti ir daug ilsėtis.
Be visko, reikia išlikti aktyviems. Kūno aktyvumas gali sumažinti giliųjų venų trombozės ar kraujo krešulių susidarymo venose riziką.
Vaikščiodami galite išlikti fiziškai aktyvūs. Tačiau nebūkite pernelyg įtemptas. Padarykite pertrauką, jei jaučiatės pavargę.
Kaip maitinti krūtimi savo mažylį po cezario pjūvio?
Atsigavimo metu po cezario pjūvio, žinoma, dar galite prižiūrėti savo mažylį ir jį žindyti. Galbūt kai kurie iš jūsų yra sumišę, kaip patogiai maitinti krūtimi, kad išvengtumėte spaudimo skrandžiui.
Pabandykite pritaikyti šią poziciją. Delnais paremkite kūdikio kaklą ir galvą. Leisk jam atsigulti ant tavo rankos. Pakiškite koją po ranka. Tada pakelkite kūdikio galvą, kad jo burna pasiektų jūsų krūtį.
Antroji padėtis, kurią galite išbandyti, gulėdami ant šono šalia kūdikio. Rankomis palaikykite kūdikio galvą, kad jis pasiektų jūsų krūtį. Padėkite pagalvę po kūdikio kūnu, kad jis galėtų patogiai gauti pieno.
Taigi, taikydami šešis aukščiau pateiktus patarimus, vis tiek galite perduoti savo dėmesį ir užtikrinti optimalų kūdikio žindymą.