Yra įvairių veiksnių, galinčių sukelti nesėkmę pastoti. Kartais tai darote to nesuvokdami, kad tai taptų veiksniu, dėl kurio moterims sunku pastoti. Jei ruošiatės nėštumui, žinoma, tai gali erzinti. Kokie veiksniai gali sukelti nėštumo nesėkmę ir ką daryti?
Įvairūs veiksniai, galintys sukelti nėštumo nesėkmę
Jūs ir jūsų partneris programos metu galite nežinoti, kad pastojote, yra klaidų, kurios daromos to nesuvokiant, kad neįvyktų apvaisinimas.
Citata iš Hopkins Medicine, nevaisingumo gydymo gali prireikti, jei bandėte pastoti per vienerius metus po santuokos.
Tačiau prieš tai turėtumėte atkreipti dėmesį į kitus veiksnius.
Štai veiksniai, dėl kurių gali nepavykti pastoti, bet likti nepastebėtas:
1. Per dažni ar dažni lytiniai santykiai
Jei jūs ir jūsų partneris manote, kad seksas rečiau padidins jūsų spermatozoidų skaičių, tada klystate.
Priežastis ta, kad lytinių santykių dažnis neturi įtakos pagamintų spermatozoidų skaičiui.
Per dažnas seksas pablogins spermos kokybę. Be to, spermai reikia kelių dienų, kad vėl galėtų daugintis.
Ir atvirkščiai, per dažnas seksas taip pat gali būti viena iš priežasčių, kodėl nepavyksta pastoti.
Kodėl taip? Gali būti, kad per dažnai užsiimdami seksu jūs ir jūsų partneris jaučiatės nuobodūs ir neįdomūs.
Negana to, atrodo, kad per dažnas seksas gali sukelti stresą. Tiesą sakant, stresas gali būti vienas iš pagrindinių veiksnių, apsunkinančių pastoti.
2. Praleiskite ovuliacijos laiką
Viena iš daugelio porų dažnai daromų klaidų ir nesėkmingo pastojimo priežastis – vaisingo laikotarpio ir ovuliacijos praleidimas.
Būdas, kurį galima padaryti, yra žinoti, kaip apskaičiuoti vaisingą laikotarpį, kad būtų galima įvertinti laiką.
Taip pat atkreipkite dėmesį, kad spermatozoidai organizme gali išsilaikyti iki penkių dienų.
Todėl bent jau jūs ir jūsų partneris turėjote lytinių santykių likus trims dienoms iki ovuliacijos. Be to, kiaušinis gali išgyventi tik 24 valandas.
Jei praleidote, kitą mėnesį turėtumėte pabandyti dar kartą. Išbandykite ne tik menstruacijų sekimą, bet ir šią vaisingo laiko skaičiuoklę.
3. Stresas kaip nesėkmės pastoti priežastis
Kita priežastis, dėl kurios galite pastoti, yra stresas.
Citata iš Hopkins Medicine, stresas gali paveikti reprodukcinius hormonus organizme.
Tai taip pat galiausiai turi įtakos nėštumo procesui, todėl apvaisinimo požymis nepavyksta.
Kodėl taip? Stresas gali paveikti pagumburio – smegenų liaukos, reguliuojančios apetitą ir emocijas – funkciją.
Ši liauka taip pat gali reguliuoti hormonus, kurie skatina kiaušinių išsiskyrimą.
Stresą, kaip vieną iš sunkumų ar nesėkmės pastoti priežasčių, galima suskirstyti į du tipus:
Pirma, stresas, atsirandantis nuolatiniu laiku. Galbūt jūsų kūnas gali prisitaikyti, kad vis tiek galėtumėte ovuliuoti.
Tačiau jei stresas atsiranda staiga, tai gali sutrikdyti ovuliacijos ciklą.
Žinoma, kiekviena moteris turi skirtingą patirtį, susijusią su patiriamo streso lygiu ir jo priežastimi.
4. Seksuokitės visada toje pačioje pozicijoje
Ar žinojote, kad nuolatinis tos pačios lyties pozos laikymasis taip pat gali būti priežastis, dėl kurios nepavyksta pastoti?
Dažnai galite išgirsti, kad vyro aukščiau ir moters apačioje arba misionieriaus padėtis yra sekso poza, skirta greitai pastoti.
Tai gali priversti jus reikalauti sekso toje pačioje padėtyje tikintis pastoti.
Priežastis ta, kad kad ir kokia poza būtų daroma sekso metu, vyro išleisti spermatozoidai vis tiek plauks link moters gimdos kaklelio gleivių.
Niekada neskauda išbandyti skirtingus stilius ir rasti tokią poziciją, kurioje jums ir jūsų partneriui būtų patogu.
Kuo patogiau būsite su savo partneriu, tuo daugiau išvengsite streso, dėl kurio taip pat gali būti sunku pastoti.
5. Tepalų naudojimas gali sukelti nėštumo nesėkmę
Matyt, lubrikantų naudojimas sekso metu taip pat gali būti jūsų nesėkmės pastoti priežastis.
Kodėl taip? Taip yra todėl, kad lubrikantai gali pažeisti ir trukdyti spermatozoidų gebėjimui judėti į gimdą ir apvaisinti kiaušinėlį.
Maža to, lubrikanto pH netinka spermatozoidams, todėl lubrikantui „susitikęs“ su sperma, sperma gali žūti.
Jei spermatozoidai miršta prieš sėkmingai apvaisinant kiaušinėlį, tai gali būti nesėkmingo apvaisinimo požymis. Be to, dėl lubrikanto klampumo spermatozoidams sunku judėti.
Todėl galite naudoti natūralius lubrikantus iš tam tikrų produktų arba alyvuogių aliejų.
Rinkitės lubrikantą, kuris praėjo klinikinius tyrimus ir yra draugiškas spermai, todėl lubrikantų naudojimas nebūtinai turi būti nesėkmės pastoti priežastis.
6. Nesveikas gyvenimo būdas
Ar vis dar rūkote, vartojate alkoholį ar net nesirūpinate savo mityba? Tai gali paveikti hormonus ir sukelti nesėkmę pastoti.
Atkreipkite dėmesį, kad tabakas ir cigarečių dūmai neigiamai veikia vaisingumą, nes gali būti toksiški organizme.
Taip pat ir su per dideliu alkoholio vartojimu, nes jis gali sumažinti vaisingumo lygį.
7. Antsvoris arba per mažas svoris
Tie iš jūsų, kurie turi per mažą ar antsvorį, gali turėti tam tikrų sunkumų pastoti.
Per plonas ar per mažas svoris gali sukelti hormonų disbalansą, kuris taip pat turi įtakos ovuliacijai.
Kita vertus, antsvoris gali sukelti ir menstruacijų sutrikimus bei hormonų disbalansą.
Kuo toliau nuo normalaus dydžio jūsų svorio indeksas, tuo labiau jis turi įtakos nėštumo proceso nesėkmei.