Alyvuogių aliejus yra ne tik naudojamas kaip maisto gaminimo ingredientas, bet ir kaip natūralus būdas atsikratyti spuogų. Tiesą sakant, manoma, kad alyvuogių aliejus išblukina spuogų randus. Patikrinkite faktus čia.
Alyvuogių aliejaus kiekis
Alyvuogių aliejus yra natūralus aliejus, išgaunamas iš alyvuogių. Apie 14% šio aliejaus kiekio sudaro sotieji riebalai, o kiti 11% yra nesotieji aliejai, tokie kaip omega-3 ir omega-6.
Alyvuogių aliejuje taip pat yra oleino rūgšties, kuri yra pagrindinė riebalų rūgštis, apimanti nesočiuosius riebalus. Ši oleino rūgštis sudaro apie 73% viso aliejaus kiekio.
Įrodyta, kad alyvuogių aliejuje esanti oleino rūgštis mažina uždegimą organizme. Tai atskleidžiama tiriant Oksidacinė medicina ir ląstelių ilgaamžiškumas .
Tiesą sakant, šią priešuždegiminę savybę taip pat skatina antioksidantas, būtent oleokantalis, kuris, kaip teigiama, veikia kaip ibuprofenas. Alyvuogių aliejuje esantis galingas antioksidantas taip pat padeda sumažinti laisvųjų radikalų kiekį organizme.
Ar alyvuogių aliejus gali padėti nuo spuogų?
Spuogai yra odos liga, kuri gali pasireikšti bet kam dėl negyvų odos ląstelių užsikimšusių porų ir perteklinės riebalų gamybos.
Jei dvi spuogų priežastys susitinka su bakterijomis ir užkrečia užsikimšimą, spuogas gali užsikrėsti ir sukelti skausmą. Kai kurie žmonės sako, kad alyvuogių aliejus gali sumažinti uždegimą.
Tiesą sakant, iki šiol nebuvo atlikta jokių tyrimų, įrodančių, kad alyvuogių aliejus gali būti naudojamas kaip natūrali priemonė nuo spuogų. Nepaisant priešuždegiminių savybių, alyvuogių aliejaus tyrimai iki šiol buvo skirti vidaus organams, tokiems kaip širdis.
Todėl nėra tikras, kad alyvuogių aliejus yra naudingas veidui ir odai, turinčiai spuogų ir randų. Tačiau niekada nepakenks išbandyti šio aliejaus savybes, kai tik jį patvirtins gydytojas.
Spuogai ant kūno: krūtinės, nugaros, skrandžio
Alyvuogių aliejaus nauda odai
Nors nežinoma, ar alyvuogių aliejus gali būti naudojamas kaip natūrali priemonė nuo spuogų, šis ingredientas yra gana naudingas norint pašalinti makiažo žymes ant veido.
Paprastai natūralūs aliejai, tokie kaip alyvuogių aliejus, gali būti naudojami kaip odos priežiūros priemonės. Tiesą sakant, šis aliejus gali būti naudojamas ir akių makiažui pašalinti.
Tai padės išvengti spuogų atsiradimo vėliau. Priežastis ta, kad valant veidą alyvuogių aliejumi, oda neišsausėja, kad priverstų odą gaminti daugiau aliejaus.
Ši būklė gali skirtis nuo alkoholio turinčių valiklių, kurie gali išsausinti veidą. Oda, kuri gamina per daug riebalų, gali užkimšti poras ir sukelti spuogų atsiradimą.
Jei mėgstate šį aliejų, kuriame gausu vitaminų ir antioksidantų, naudokite jį tik retkarčiais ir ne per dažnai.
Tačiau kiekvienas produktas turi savo sudėtį ir grynumą. Dėl to kompozicija tampa vienu iš lemiančių faktorių, ar jūsų odos tipas tinka, ar ne, naudojant alyvuogių aliejų.
Jei po alyvuogių aliejaus nuo spuogų vartojimo pajutote odos sudirginimą, pvz., išbėrimą ir niežulį, turėtumėte nustoti jį naudoti.
Šalutinis alyvuogių aliejaus poveikis odai
Nors teigiama, kad jis turi begalę privalumų, kurie yra naudingi odai, tai nereiškia, kad alyvuogių aliejus neturi šalutinio poveikio. Naudojant alyvuogių aliejų odai, ypač turintiems spuogų, gali kilti daugybė pavojų ir šalutinių poveikių.
Kimšti poras
Vienas iš šalutinių poveikių, kurie gali atsirasti naudojant alyvuogių aliejų ant odos, yra tai, kad jis gali užkimšti poras. Alyvuogių aliejus yra aliejus, kuriame yra komedogeninių produktų. Tai reiškia, kad šie produktai gali kimšti poras ir sukelti spuogus.
Todėl naudojant alyvuogių aliejų nuo spuogų iš tikrųjų gali atsirasti daugiau spuogų.
Suardo natūralų odos barjerą
Kas galėjo pagalvoti, kad alyvuogių aliejaus naudojimas odai iš tikrųjų gali susilpninti natūralų žmogaus odos barjerą? Ši būklė gali atsirasti dėl to, kad didelis oleino rūgšties kiekis alyvuogių aliejuje gali pažeisti išorinį odos sluoksnį.
Jei odos barjeras susilpnėja, oda gali išsausėti ir gali atsirasti bėrimų. Tačiau taip nutinka ne visiems.
Tyrimas paskelbtas žurnale Vaikų dermatologija pranešė, kad alyvuogių aliejaus naudoti sausos odos savininkams nerekomenduojama. Kadangi oleino rūgšties kiekis gali sukelti paraudimą ir pažeisti išorinį odos sluoksnį.
Suaktyvinti egzemą
Vaikams, kuriems gresia egzema (atopinis dermatitas), rekomenduojama nenaudoti alyvuogių aliejaus.
Taip yra todėl, kad oleino rūgštis gali sumažinti odos barjerinę funkciją, kuri tikrai yra problema žmonėms, linkusiems į egzemą. Žinoma, jei naudojamas, žmonės, kuriems gresia pavojus, bus labiau linkę į egzemą.
Patarimai, kaip saugiai naudoti alyvuogių aliejų odai
Alyvuogių aliejaus veiksmingumas natūraliai atsikratyti spuogų nebuvo įrodytas. Tačiau vis tiek galite jį naudoti kaip makiažo valiklį, vadovaudamiesi toliau pateiktomis pastabomis.
- Naudokite gryną alyvuogių aliejų be jokio mišinio.
- Po naudojimo nedelsdami nuplaukite alyvuogių aliejų muilu ir vandeniu.
- Neleiskite aliejui prilipti prie odos per naktį.
- Įsitikinkite, kad ant veido neliko aliejaus ir muilo likučių.
Taip išvengsite inkštirų ir kitų spuogų atsiradimo pavojaus. Jei turite daugiau klausimų, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą sprendimą.