Aukštas cukraus kiekis kraujyje (hiperglikemija) yra dažna cukriniu diabetu sergančių žmonių būklė. Tačiau žmonės, kurie atrodo tinkami ir tinkami, taip pat gali tai turėti, įskaitant jus. Be to, ne visi, kurių cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs, pastebi aiškius požymius ir simptomus.
Todėl kiekvienas, nesvarbu, ar sergate cukriniu diabetu, ar sergate cukriniu diabetu, ar net tie, kurie vis dar jaučiasi sveiki, turėtų būti gerai susipažinę su padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ypatumais.
Įvairūs didelio cukraus kiekio kraujyje požymiai ir simptomai
Jūsų kraujyje yra ne tik deguonies, bet ir gliukozės. Gliukozė yra paprastas cukrus, susidarantis skaidant maiste esančius angliavandenius. Gliukozė krauju pateks į kiekvieną ląstelę ir audinį, kad ji būtų suskaidyta į energiją, kad kūnas galėtų judėti.
Normalus cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis nei 100 mg/dl prieš valgį ir mažesnis nei 140 mg/dl per 2 valandas po valgio.
Cukraus kiekis kraujyje gali padidėti ir kristi priklausomai nuo laiko, kūno būklės pokyčių ar kitų veiksnių. Apskritai cukraus kiekio kraujyje svyravimai vis dar laikomi normaliais, jei skaičiai nesikeičia labai drastiškai.
Cukraus kiekio kraujyje padidėjimas, viršijantis normalią ribą, gali rodyti hiperglikeminę būklę. Ši būklė taip pat gali būti klasifikuojama kaip prediabetas arba pradinė diabeto stadija.
Daugelis žmonių vis dar gali nežinoti, kad didelio cukraus kiekio kraujyje simptomai gali pakenkti sveikatai. Čia pateikiami dažni padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
1. Visada jauskite troškulį ir dažnai šlapinkitės
Pirmieji didelio cukraus kiekio kraujyje požymiai, kuriuos galite pastebėti iš pradžių, yra troškulys.
Troškulys yra natūralus pojūtis, ženklas, kad organizmas yra dehidratuotas ir reikalauja gerti skysčių. Tačiau greitas troškulys gali būti didelio cukraus kiekio kraujyje simptomas, jei jis nepraeina, nors gėrėte daug ir dažnai.
Cukraus perteklius kraujyje paprastai bus iššvaistytas su šlapimu kiekvieną kartą šlapinantis. Tačiau dėl gliukozės pertekliaus šlapimas sutirštėja. Taigi, kaip būdas atskiesti sutirštėjusį šlapimą, smegenys siųs „troškulio“ signalą, kad jūs greitai išgertumėte.
Tuo tarpu, kadangi cukraus kiekis kraujyje yra per didelis, automatiškai būsite „prašyti“ išgerti daugiau. Kuo daugiau geriate, tuo dažniau šlapinatės.
Padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai taip pat dažnai pasireiškia naktį, todėl tai trukdo užmigti.
2. Nuovargio jausmas
Didelio cukraus kiekio kraujyje simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, be nuolatinio troškulio, yra nuovargis. Taip atsitinka todėl, kad kūnas jausti energijos šaltinių trūkumas. Iš tikrųjų tai ne.
Cukrus yra pagrindinis energijos šaltinis organizme. Jei cukraus kiekis kraujyje yra didelis, organizmas turėtų turėti daugiau energijos. Tačiau iš tikrųjų organizmas iš tikrųjų nepajėgia apdoroti jau per didelio cukraus kiekio kraujyje, nes sutrinka hormono insulino, padedančio įsisavinti cukrų kraujyje, funkcija.
Galiausiai, cukraus iš tikrųjų per daug susikaupia kraujyje ir jis negali būti naudojamas kaip energija. Dėl šių aukšto cukraus kiekio kraujyje savybių organizmui atrodo, kad trūksta energijos.
3. Visada alkanas, bet net lieknėti
Ne tik nuovargis, bet ir padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai taip pat gali sukelti greitą alkį, nors ką tik daug valgė.
Kraujyje esančio cukraus pertekliaus organizmas negali perdirbti į energiją, todėl organizmo ląstelės negauna energijos. Ląstelės ir audiniai, kuriems trūksta energijos, pasiųs „alkio“ signalą smegenims, todėl jūsų apetitas padidės ir vėl galėsite valgyti.
Tačiau užuot sotus ir priaugęs svorio, dėl šių aukšto cukraus kiekio kraujyje ypatumų kūnas tampa plonesnis.
Taip yra todėl, kad nepanaudotas gliukozės perteklius galiausiai išsiskiria su šlapimu. Dėl to smegenys galvoja, kad organizmui trūksta energijos (kai jo nėra), todėl jos pereina prie atsarginio energijos šaltinio iš riebalų.
Kūnas suskaidys sukauptus riebalus ir raumenis, todėl svoris krenta. Daugeliu atvejų šis padidėjusio cukraus kiekio kraujyje požymis gali pasireikšti drastiškai to net nesuvokiant.
4. Neryškus matymas
Akių sutrikimų simptomai, kuriuos dažniausiai jaučia žmonės, turintys didelį cukraus kiekį, yra neryškus matymas.
Padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ypatybės atsiranda dėl to, kad organizmas negali panaudoti cukraus pertekliaus kaip nervų ir akių audinių energijos šaltinio.
Nervai ir akių audiniai, kuriems trūksta „maisto“ iš gliukozės, negali tinkamai veikti, todėl galiausiai pablogėja regėjimas.
5. Burnos džiūvimas
Burnos džiūvimas, taip pat žinomas kaip kserostomija, yra didelio cukraus kiekio kraujyje požymis. Žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs, burnos džiūvimo simptomus taip pat dažnai lydi lūpų sausumas ir skilinėjimas, blogas burnos kvapas, dažnas troškulys ir sausumo pojūtis gerklėje.
Aukštas cukraus kiekis kraujyje sutrikdo seilių liaukų veiklą, todėl jos normaliai negamina seilių. Dėl to netenkinamas seilių poreikis ir atsiranda burnos džiūvimas bei problemos.
Kai kuriems žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs, dantenų skausmas ir jautrumas taip pat yra kitas lydimas požymis.
Kaip susidoroti su aukštu cukraus kiekiu kraujyje?
Padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomus gali patirti kiekvienas ir bet kada. Jei jaučiate vieną ar daugiau simptomų, kurie, jūsų manymu, yra didelio cukraus kiekio kraujyje požymiai, nedelsdami patikrinkite cukraus kiekį kraujyje
Galite atlikti savikontrolę namuose, naudodami cukraus kiekio kraujyje matuoklį. Be to, sveikas gyvenimo būdas gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki normalaus.
Remiantis Amerikos diabeto asociacijos pranešimais, pateikiamos kelios namų gynimo priemonės, kurias galima atlikti norint įveikti aukšto cukraus kiekio kraujyje simptomus:
- Daugelis geria
- Įgyvendinkite sveiką ir reguliarią mitybą su subalansuota mityba.
- Subalansuokite reguliariai mankštindamiesi. Pasirinkite mankštą, kuri yra tinkama cukraus kiekiui kraujyje mažinti.
- Gerai valdykite stresą, pakankamai pailsėkite ir miegokite.
Na, o jei žinote, kad cukraus kiekis kraujyje šoktelėjo daugiau nei 200 mg/dl arba 11 mmol/l, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ypač jei pablogėja padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai.
Gydytojas gali paprašyti atlikti cukraus kiekio kraujyje tyrimą, kad būtų galima tiksliau diagnozuoti jūsų būklę. Gydytojai paprastai skiria vaistus, kuriais siekiama sumažinti cukraus kiekį kraujyje, pvz., diabeto vaistą metforminą.
Skubi pagalba pajutus aukštą cukraus kiekį kraujyje
Jei paaiškėja, kad sergate nediagnozuotu diabetu, didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti rimtų diabeto komplikacijų, tokių kaip diabetinė ketoacidozė arba neketozinė hiperosmolinė hiperglikemija (HHS).
Abi šios sąlygos sukelia sunkią dehidrataciją, kuri gali sukelti komą. Todėl, kaip susitvarkyti, reikia kuo skubesnės skubios medicinos pagalbos ligoninėje.
Vėliau jums bus skiriamas papildomas skysčių ir elektrolitų kiekis, siekiant pakeisti prarastus kūno skysčius, arba insulino terapija, siekiant subalansuoti didėjantį cukraus kiekį kraujyje.
Ar jūs ar jūsų šeima sergate cukriniu diabetu?
Tu nesi vienas. Prisijunkite prie diabeto pacientų bendruomenės ir raskite naudingų kitų pacientų istorijų. Užsiregistruokite dabar!