Opos yra viena iš labiausiai paplitusių burnos ir dantenų sveikatos būklių. Be lūpų ir liežuvio, opos gali būti jaučiamos ir kitose burnos ertmės vietose, įskaitant dantenas. Pūslių atsiradimas tikrai sukels diskomfortą burnoje, netgi apsunkins valgymą ir kalbėjimą.
Tada kas sukelia opos ant dantenų? Kokie yra prevencijos ir gydymo žingsniai? Daugiau galite pamatyti toliau pateiktoje apžvalgoje.
Įvairios opų atsiradimo ant dantenų priežastys
Citata iš Mayo klinikos, iki šiol burnos ertmėje atsirandančių opų priežastis nėra aiškiai žinoma. Kai kurie tyrinėtojai įtaria, kad daugelio žmonių problemų priežastis gali būti keli veiksniai.
Kai kurios dantenų opų atsiradimo priežastys, į kurias reikia atkreipti dėmesį, įtraukiamos toliau.
1. Trauma ir dirginimas
Traumos gali atsirasti dėl dantų priežiūros, pavyzdžiui, per stipriai valantis dantis, susižalojus dantenas. Naudokite laikiklis Breketai arba netinkamas protezų tvirtinimas taip pat gali sukelti opų, kurios gali sukelti dantenų opos.
Be to, opos burnoje taip pat gali sukelti sudirginimas dėl dantų pastos ir burnos skalavimo skysčio, kuriame yra tam tikrų cheminių medžiagų, natrio laurilsulfato arba SLS.
2. Jautrumas maistui ir gėrimams
Maistas ir gėrimai, kuriuos vartojate kiekvieną dieną, taip pat gali sukelti opų atsiradimą. Per karšti ir aštraus bei rūgštaus skonio maisto produktai ir gėrimai gali sudirginti minkštuosius burnos ertmės audinius, įskaitant dantenas.
Be to, priežastis gali būti tam tikras maisto jautrumas ir alergija, pavyzdžiui, šokoladas, kava, kiaušiniai, riešutai, cinamonas, sūris, ananasai ir citrusiniai vaisiai.
3. Vitaminų ir mineralų trūkumas
Organizmui reikia maistinių medžiagų, pavyzdžiui, tam tikrų vitaminų ir mineralų, kad jis būtų optimalus. Trūkstant maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas B3, vitaminas B12, vitaminas C, folio rūgštis, cinkas ir geležis, gali atsirasti opos burnoje.
4. Hormoniniai pokyčiai
Citata iš StatPearls, moterys yra labiau linkusios į burnos problemas, tokias kaip opos, patinusios dantenos ir dantenų kraujavimas. Tai sukelia hormoniniai pokyčiai, atsirandantys menstruacijų, nėštumo ir menopauzės metu.
Šiuo laikotarpiu padidėjęs hormono progesterono kiekis paveikia dantenų kraujotaką, todėl jos tampa jautresnės ir linkusios susižaloti.
5. Tam tikros ligos
Tam tikros ligos ir sveikatos būklės, kurias patiriate, taip pat gali sukelti opų ant dantenų ar kitų burnos dalių, pavyzdžiui:
- celiakija
- Uždegiminė žarnų liga , pvz., Krono liga ir opinis kolitas
- Behceto sindromas
- ŽIV/AIDS ir kiti imuniniai sutrikimai
Pienligės simptomai dantenose
Sprue arba aftozinis stomatitas pasižymi mažų, negilių, skausmingų kraterio formos opų atsiradimu burnos ertmėje. Be dantenų, jo galite rasti ir minkštuosiuose burnos ertmės audiniuose, tokiuose kaip vidinės lūpos, skruostai, burnos stogas, liežuvis ir net gerklė.
Apskritai, cituojama iš Amerikos burnos medicinos akademijos, paprastosios pienligės tipas ( nedidelis aftozinis stomatitas ) yra labiausiai paplitusi pienligė. Ši opa yra nedidelė, savaime užgyja maždaug per 1-2 savaites, nėra užkrečiama, nesukelia randų.
Kai kurie įprasti simptomai, kuriuos galite pajusti, kai ant dantenų atsiranda opos, yra šie:
- Opos yra baltos arba pilkos, apvalios formos su raudonais kraštais.
- Žaizdos skausmas palietus, pavyzdžiui, valgant ir geriant.
- Dilgčiojimo pojūtis ir deginimas burnoje likus 1-2 dienoms iki opų atsiradimo.
Tačiau kai kurių gana rimtų opų atveju taip pat galite jausti:
- Karščiavimas
- Fizinis letargija
- Patinę limfmazgiai
Kaip greitai išgydyti pienligę ant dantenų?
Iki šiol nėra specifinio vaisto tipo, kuris veiktų opoms gydyti. Tačiau paprastos opos, atsiradusios ant dantenų, dažniausiai užgyja savaime po 7-14 dienų.
Kaip susidoroti su dantenų opomis, galite tai padaryti namuose. Tai naudinga norint sumažinti skausmą ir pagreitinti pačios opos gijimo procesą.
1. Skalauti skalauti druska arba soda
Sūrus vanduo turi antibakterinį poveikį, kuris gali užkirsti kelią opų paūmėjimui. Sūrio vandens skalavimo privalumai taip pat gali sumažinti uždegimą ir sukeltą skausmą.
Taip pat galite naudoti virtuvėje esančią kepimo soda. Be dantų balinimo, soda taip pat veiksmingai gydo dantenų opas.
Tiesiog ištirpinkite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos arba kepimo sodos stiklinėje šilto vandens, naudokite kaip skalavimą ir pašalinkite vandens likučius. Atlikite šį veiksmą kelis kartus per dieną, kol žaizda susitrauks ir išleis.
2. Venkite vartoti tam tikrus maisto produktus
Tam tikros maisto rūšys, kurias dažniausiai valgote, gali pabloginti opos. Venkite aštraus ir rūgštaus skonio maisto. Taip pat venkite kietų savybių turinčių maisto produktų, tokių kaip riešutai, bulvių traškučiai ir pan.
Atsigavimo laikotarpiu geriausia valgyti minkštos tekstūros maistą, kuris nepažeidžia dantenų. Taip pat atkreipkite dėmesį į mitybą, kad ji būtų pabudusi ir subalansuota.
3. Gerkite skausmą malšinančius vaistus
Jei skausmas dėl pienligės, atsirandančio dantenose, trukdo jūsų veiklai, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, kad sumažintumėte perštėjimo ir dilgčiojimo pojūtį. Vaistinėse galima įsigyti nereceptinių skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip paracetamolis ir ibuprofenas.
Prieš gerdami, būtinai perskaitykite naudojimo instrukcijas. Jei to nesuprantate, kreipkitės į vaistininką arba gydytoją.
4. Lėtai valykite dantis
Nors burnoje jaučiamas perštėjimas ir nemalonus pojūtis, vis tiek reikia atkreipti dėmesį į dantų ir dantenų švarą. Lėtai valykite dantis naudodami minkštų šerių šepetėlį.
Taip pat atkreipkite dėmesį į dažniausiai naudojamos dantų pastos turinį. Įsitikinkite, kad nėra turinio natrio laurilsulfatas (SLS), dėl kurių opos gali pablogėti.
5. Skalauti burną skalavimo skysčiu
Kitas būdas gydyti dantenų pienligę yra burnos skalavimo skystis. Skausmui malšinti ir opų gijimui paspartinti galite naudoti burnos skalavimo skystį, kuriame yra vandenilio peroksido, benzokaino arba fluocinonido.
Vaistinėse galite rasti burnos skalavimo skysčių opoms gydyti. Pirmiausia perskaitykite naudojimo instrukcijas arba geriau pasitarkite su gydytoju prieš naudodami.
Kokius veiksmus galite atlikti, kad išvengtumėte pienligės?
Kad opos ant dantenų ar kitose burnos ertmės vietose nepasikartotų, galite imtis įvairių veiksmų, pavyzdžiui:
- Visada atkreipkite dėmesį į maisto ir gėrimų vartojimą. Venkite maisto ingredientų, kurie sukelia alergiją ir dirgina burnos ertmę, pavyzdžiui, aštrių, rūgščių ar per karštų.
- Rinkitės maistingą maistą. Kad organizmas nepristigtų vitaminų ir mineralų, visada vartokite daržoves, vaisius ar papildomus papildus.
- Rūpinkitės burnos sveikata. Reguliarus dantų valymas du kartus per dieną, dantų siūlas ir naudokite burnos skalavimo skystį, kad išvengtumėte dantų ir burnos sveikatos problemų.
- Apsaugokite savo dantenas ir burną. Visada kreipkitės į gydytoją, jei kyla problemų naudojant breketus, protezus ir pan.
- Sumažinti stresą. Vienos iš opų sukeliančių būklių galima išvengti medituojant, užsiimant joga ar kita veikla.
Nors jis gali užgyti savaime, reikia žinoti, kad opos neužgyja po dviejų savaičių, dažnai kartojasi ir yra lydimos per didelio skausmo.
Nedelsdami apsilankykite ir pasitarkite su gydytoju dėl tolimesnės diagnozės, ar reikia tam tikrų medicininių procedūrų jai gydyti.