Dideli raumenys gali būti pasididžiavimas, ypač vyrams arba žmonėms, kurie užsiima sporto pasauliu, pavyzdžiui, kultūristai. Kartais greitai atsiranda noras turėti didelius raumenis, neretai kai kurie žmonės steroidus naudoja kaip greitkelį. Tačiau ar steroidų naudojimas raumenims yra saugus organizmui?
Kas yra steroidai?
Steroidai yra junginiai, kurie natūraliai gaminami organizme. Yra daug skirtingų steroidų tipų, kurie atlieka skirtingas funkcijas, pavyzdžiui, cholesterolis ir vyriškas hormonas testosteronas. Be natūralių steroidų, taip pat yra dviejų tipų sintetiniai steroidai, būtent sintetiniai steroidai ir anaboliniai steroidai.
- sintetiniai steroidai, yra steroidų tipas, kuris paprastai naudojamas kaip priešuždegiminis vaistas. Šis vaistas vartojamas įvairių ligų, tokių kaip astma, gydymui. dirgliosios žarnos sindromas , egzema, artritas ir kt. Šis steroidas mažina uždegimą ir imuninės sistemos veiklą, todėl yra naudingas gydant ligas.
- anaboliniai steroidai, steroidų tipas, naudojamas raumenų tonusui padidinti, pagamintas iš sintetinių medžiagų, panašių į testosteroną arba vyrišką lytinį hormoną. Dėl šių panašumų naudojant šį steroidą gali atsirasti vyriškų bruožų ir savybių, tokių kaip barzdos ir ūsų auginimas, taip pat raumenų ir kaulų vystymasis.
Anaboliniai steroidai yra mediciniškai naudingi skatinant vyrų brendimą arba slopinant raumenų nykimą žmonėms, sergantiems AIDS ir vėžiu. Deja, kai kurie sluoksniai nelegaliai naudoja anabolinius steroidus raumenims auginti, ypač tarp sportininkų.
Ar saugu naudoti steroidus raumenims auginti?
Steroidai dažnai netinkamai naudojami raumenų tonusui padidinti, nors tai buvo uždrausta. Steroidų vartotojai netgi gali naudoti steroidus 10–100 kartų didesnėmis dozėmis nei medicininė dozė. Vartojant dozes, kurios yra toli nuo įprastos slenksčio, steroidai gali pakenkti sveikatai.
Paprastai steroidai patenka į organizmą injekcijomis. Nelegalių steroidų vartojimas tikrai netampa naudojamų švirkštų sterilumu. Dėl to gali kilti ŽIV perdavimo arba hepatito infekcijos rizika.
Vartojant anabolinius steroidus, raumenyse gali būti daugiau baltymų, o tai leidžia formuotis didesniems raumenims. Dėl to anaboliniai steroidai gali pagreitinti raumenų auginimo procesą.
Koks yra steroidų vartojimo šalutinis poveikis organizmui?
Iš esmės anabolinių steroidų struktūra ir funkcija yra beveik tokia pati kaip testosterono. Tačiau per daug anabolinių steroidų, kurie patenka į organizmą, gali sukelti daug neigiamų padarinių sveikatai.
Citata iš Amerikos priklausomybės centro, trumpalaikis piktnaudžiavimas steroidais raumenims gali sukelti įvairius toliau nurodytus padarinius.
- Spuogai dėl hormoninio disbalanso
- Nuotaikų kaita
- Pavargęs ar nusilpęs
- Neramumo jausmas
- Sumažėjęs apetitas
- Miego sutrikimas
- Riebi oda
- Nuplikimas
- Gelta dar žinoma gelta arba kūdikių odos spalvos pasikeitimas į geltoną
Toliau pateikiami ilgalaikiai poveikiai, kurie gali atsirasti dėl pakartotinio steroidų vartojimo.
- Irzlus ar neramus ( roidinis įniršis )
- Paranoja ar keistos mintys
- Kliedesiai ar mintys, prieštaraujančios tikrovei
- Aukštas kraujospūdis ir širdies priepuolis
- Širdies išsiplėtimas dėl širdies raumens pažeidimo
- Padidėja insulto, inkstų nepakankamumo, kepenų ligų ir kepenų vėžio rizika
- Priklausomybė nuo steroidų arba priklausomybė
Steroidai yra galingi hormonai ir gali turėti įtakos organizmo būklei. Papildomi steroidai, patekę į organizmą, gali sukelti hormonų disbalansą. Tai gali sukelti fizinius sveikatos problemų pokyčius tiek vyrams, tiek moterims ar paaugliams.
Steroidų šalutinis poveikis vyrams
Toliau pateikiami papildomi šalutiniai poveikiai, kuriuos gali patirti vyrai, kurie per daug vartoja steroidus.
- Padidėjusios krūtys
- Skausmas erekcijos metu
- Sėklidės susitraukia
- Sumažėjusi spermos gamyba
- Nevaisingumas arba vaisingumo problemos
- Erekcijos disfunkcija (impotencija)
Steroidų šalutinis poveikis moterims
Moterys taip pat kartais vartoja steroidus, todėl gali atsirasti toks poveikis.
- Smulkių plaukų atsiradimas ant kūno ir veido
- Sunkesni balso pokyčiai
- Nereguliarus menstruacinis ciklas
- Klitorio išsiplėtimas
- Sumažintas krūtų dydis
Steroidų šalutinis poveikis paaugliams
Kažkodėl yra paauglių, kurie bando vartoti steroidus. Žemiau pateikiami kai kurie galimi steroidų vartojimo padariniai.
- Ūgio problemos, kai vartotojai gali patirti kaulų augimo slopinimą, todėl jų kūnas yra trumpas.
- Paauglėms mergaitėms steroidai ilgainiui gali sukelti moterų vyriškumą arba vyriškumą.
Kaip natūraliai auginti raumenis?
Jei norite sukurti ir padidinti raumenų masę, rekomenduojame naudoti natūralius metodus. Nenaudokite momentinių metodų, tokių kaip steroidų vartojimas. Stenkitės palaipsniui, koreguodami mankštos modelį ir suvartoto maisto kiekį.
Padidinkite raumenų jėgos treniruotes jėgos treniruotės ) reguliariai. Taip pat turite valgyti daugiau baltymų šaltinių, kurių iš tikrųjų pakanka, kad jūsų raumenys augtų.
Norint pasiekti maksimalių rezultatų, gali prireikti asmeninio trenerio pagalbos treniruoklių salėje, kad jis nustatytų pratimų dalį ir tipą. Taip pat pasitarkite su gydytoju arba mitybos specialistu, kad nustatytumėte, kiek maistinių medžiagų ir papildų suvartojate pagal jūsų poreikius.