Koronos pandemijos padėtis verčia daryti visus Socialinis atsiribojimas arba išlaikyti atstumą, įskaitant vaikus. Mokyklos perkėlė mokymo ir mokymosi procesą į savo namus iki neapibrėžto laiko limito. Po daugiau nei 1 mėnesio daugelis tėvų skundžiasi, kad jų vaikams nuobodu žaisti ir mokytis namuose. Taigi, kaip elgtis su nuobodžiaujančiais vaikais namuose korona pandemijos metu? Štai jums patarimai.
Ar normalu, kad vaikai per pandemiją namuose lengvai nuobodžiauja?
Taip, tai labai natūralu, o nuobodulys yra labai normalus dalykas. Seras Kenas Robinsonas rašė savo knygoje pavadinimu Tu, tavo vaikas ir mokykla kad nuobodulys atsiranda tada, kai aplinka labai monotoniška. Negana to, nuobodulys atsiranda ir tada, kai nieko negali padaryti, kad atitrauktum dėmesį.
Taip gali nutikti ir tuo atveju, jei vaikas ir toliau užsiima monotoniška veikla ir jam neduodama kitos veiklos, kurią būtų galima nukreipti. Tėvai gali uždrausti tam tikrą veiklą, kuri gali būti žalinga, pavyzdžiui, žaisti su išmaniaisiais telefonais. Tačiau ne viskas draudžiama.
Tai daroma tam, kad vaikai turėtų daug galimybių išbandyti kitas veiklas. Vietoj to, nukreipkite savo vaiką išbandyti veiklą karantino metu namuose, kad išvengtumėte nuobodulio.
Ar nuobodulys gali trukdyti vaikų psichinei sveikatai?
Iš esmės vaikų psichinė sveikata nesutrikdys vien dėl to, kad jiems bus nuobodu. Nuobodulys apskritai paskatins vaikus ieškoti kitos veiklos.
Tačiau kai jam nusibosta viena veikla ir jis yra priverstas nuolatos, jam bus sunku susikoncentruoti į tą veiklą.
Pavyzdžiui, kai vaikui nuobodu pamoka, jis pradės kalbėtis su draugu arba žaisti su pieštuku. Tai galima padaryti mokykloje, bet ne namuose. Nėra jokios socializacijos, kuri galėtų nukreipti užpuolantį nuobodulį.
Tačiau jei ši būsena trunka ilgai, pavyzdžiui, mėnesius ar metus, nuolatinis nuobodulys gali paveikti jo emocijas, pavyzdžiui, vaikas patiria nerimą, jaučiasi prislėgtas.
Dėl šios priežasties tėvai turi ieškoti būdų, kaip įveikti vaikų nuobodulį namuose korona pandemijos metu.
Kaip kovoti su nuoboduliu, kai vaikai pandemijos metu yra namuose?
Galite ieškoti kitų veiklų, kurias galima užsiimti namuose, neapsiriboti vien programėlėmis, nes per ilgai trunkantis programėlių poveikis gali turėti įtakos, viena iš jų – emocijoms. Atlikite veiklą, kurią galite atlikti namuose, pavyzdžiui:
- Valgykite su vaikais
- Amatų kūrimas iš naudotų daiktų
- Dažymas ar piešimas
- Pagalba atliekant namų darbus
- Vaidmenų žaidimas, istorija
- Iškirpti ir įklijuoti
- Sportas (joga ir gimnastika)
Jei jūsų vaikas pandemijos metu linkęs būti nervingas, pabandykite įtraukti vaiką į kasdienę veiklą. Pavyzdžiui, pakvieskite vaikus patiems susitvarkyti drabužius, susidėti drabužius į skalbimo mašiną, išdžiovinti, padengti stalą.
Ar tai geras būdas kovoti su vaiko nuoboduliu namuose? Taip, šis metodas gali lavinti vaikų atsakomybės jausmą pagal amžių, padeda vaikams užsiimti smagia rutinine veikla.
Taip pat galite žaisti žaidimus kartu namuose, pvz., tradicinius žaislus, tokius kaip kongklakas, gyvates ir kopėčias arba gumines. Šis žaidimas gali išmokyti vaikus apie Indonezijos kultūros tradicijas.
Kiti šeimos žaidimai, tokie kaip kortos ar ludo, gali būti priemonė sustiprinti surišimas su vaiku. Kitas būdas – pagal vaiko amžių sukurkite žaidimus, kuriuos būtų galima atlikti namuose.
Pavyzdžiui, atspėkite paveikslėlį ar atspėkite judesį, meskite kamuolį į krepšį, kartu pastatykite sceną lėlėms, ieškokite namuose paslėptų lėlių.
Kaip tėvai susivaldo, kad nepajustų emocijų matydami savo vaikų elgesį pandemijos metu?
Pandemijos metu nuobodžiauja ne tik vaikai, bet ir tėvai, todėl tėvai dažnai negali suvaldyti savo emocijų. Štai kaip elgtis su tėvais, kad jie nesijaudintų per pandemiją, kai namuose susiduria su nuobodžiais vaikais.
- Sudarykite dienos tvarkaraštį, kad būtų lengviau.
- Sumažinkite lūkesčius, pavyzdžiui, namai turi būti švarūs kiekvieną dieną, maistas turi būti idealus kiekvieną kartą, kai skiriasi ir pan. prisitaikyti prie savo sugebėjimų.
- Bendradarbiaukite ir pasidalykite užduotimis su sutuoktiniu ir vaikais.
- Skirkite laiko man laikas Pavyzdžiui, 30 minučių partnerio su vaiku, jūs užsiimate savo pomėgiu tiesiog klausydami dainų ir atvirkščiai su savo partneriu.
- Reguliariai mankštinkitės, pavyzdžiui, kiekvieną rytinę mankštą ar jogą internetu.
Susinervinus skirkite laiko vienam, atsipalaiduokite, padėkite atsigerti vandens, nusiraminkite. Pasikalbėkite su vaiku, kai nusiraminate.
Ar reikėtų kreiptis į psichologą, kai vaikas pradeda maištauti iš nuobodulio?
Jei priežastis – nuobodulys ir truko vos kelias dienas, vaiko vesti pas psichologą nereikia. Išbandykite aukščiau esančius pasiūlymus, svarbiausia, kad tėvai su jais elgtųsi ramiai.
Tačiau jei tai trukdo kasdienei ir socialinei veiklai, pvz., nenori atlikti visų savo užduočių arba nenori su niekuo kalbėtis 2 savaites, pasikonsultuokite su psichologu dėl tolesnio tyrimo. Tai geriausias būdas susidoroti su vaiku, kuriam namuose labai nuobodu.
Apsvaigote po to, kai tapote tėvais?
Prisijunkite prie tėvų bendruomenės ir raskite kitų tėvų istorijų. Tu nesi vienas!