Indonezijoje menstruacijos žinomos kaip menstruacijos arba menstruacijos. Menstruacijos yra moterų brendimo požymis. Tačiau ar kada nors ieškojote išsamios informacijos apie menstruacijas? O gal nedrįstate to klausti iš gėdos?
Norėdami atsakyti į jūsų smalsumą apie menstruacijas, štai keletas dalykų, kuriuos turite žinoti apie menstruacijas.
1. Pirmosios menstruacijos vadinamos menarche
Galbūt mažai kas žino, kad pirmosios menstruacijos vadinamos menarche. Paauglių mergaičių amžius, kai prasideda mėnesinės, labai priklauso nuo genetinių veiksnių (paveldimumo), kūno formų, žmogaus mitybos. Todėl nenuostabu, kad kiekvienas menarchas išgyvena skirtingu metu. Kiekviena moteris pirmąsias menstruacijas pajus skirtingu metu, kai kurioms jų būna mažiau ar daugiau nei 12 metų.
2. PMS ir menstruacijos yra du skirtingi dalykai
Tiek vyrai, tiek moterys dažnai patiria lytiniu keliu plintančių ligų, su kuriomis susiduria moterys, poveikį, kuris dažniausiai pasireiškia pakitimų forma. nuotaika kas kelia painiavą. Bet ar žinote, ką reiškia PMS? Ar PMS yra tas pats, kas menstruacijos?
PMS reiškia Priešmenstruacinis sindromas, Tai yra simptomų, atsirandančių likus maždaug savaitei iki menstruacijų pradžios, grupė. Kiekviena moteris patirs skirtingus simptomus, įskaitant krūtų skausmą, nuovargį, spuogų atsiradimą, alkį, pokyčius nuotaika, ir kiti .
Tuo tarpu menstruacijos yra kasmėnesinis moters kraujavimas, tai yra kraujavimas iš gimdos sienelės dėl vidinės sienelės sluoksnio, kuriame yra kraujagyslės, išsiskyrimo dėl neapvaisinto kiaušinėlio. Menstruaciniai ciklai paprastai būna kas 28 dienas, tačiau yra ir tokių, kuriems ciklai pasireiškia anksčiau ar vėliau.
Taigi, vis dar manote, kad PMS ir menstruacijos yra tas pats dalykas?
3. Amenorėja ir dismenorėja – du dažniausiai pasitaikantys menstruacijų sutrikimai
Amenorėja yra reprodukcinės sistemos sutrikimas, dėl kurio moteriai nėra reguliarių mėnesinių. Amenorėja skirstoma į dvi: pirminę amenorėją (jei mergaitei nėra menstruacijų iki jai daugiau nei 16 metų) ir antrinę amenorėją (jei kas nors anksčiau turėjo reguliarų mėnesinių ciklą, bet staiga nutrūko).
Nors dismenorėja yra mėnesinių skausmas, atsirandantis prieš menstruacijas arba jų metu. Dažnai dėl skausmo moteris negali nieko daryti, nes ištverdama skausmą ji gali tik užmigti lovoje. Tai gali atsirasti dėl per didelio cheminio prostaglandino kiekio organizme.
4. Normalus menstruacinis ciklas
Menstruacinis ciklas – tai moters organizmo pokytis, atsirandantis, kai dėl kiaušialąstės apvaisinimo nebuvimo ilgainiui išsilieja sustorėjusi gimdos gleivinė (endometriumas). Suaugusiųjų mėnesinių ciklas gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų. Nors jauniems paaugliams yra nuo 21 iki 45 dienų.
Paprastai pirmuosius kelerius metus po menstruacijų pradžios mėnesinių ciklas bus ilgesnis nei turėtų būti. Tačiau su amžiumi menstruacijų ciklai trumpėja ir tampa reguliaresni. Menstruacinis ciklas taip pat yra mėnesinių pokyčių, kuriuos moters kūnas turi išgyventi ruošdamasis galimam nėštumui, serija.
Reguliarus menstruacinis ciklas yra ženklas, kad svarbios jūsų kūno dalys veikia normaliai. Tiesą sakant, hormonų kiekio padidėjimas ir sumažėjimas yra vienas iš veiksnių, galinčių paveikti menstruacinį ciklą. Ir paprastai, artėjant menopauzei, ciklai vėl gali tapti nereguliarūs.
5. Kaip dažnai turėtume keisti higienines servetėles?
Kad išvengtumėte nuotėkio ir bakterinės infekcijos, įklotus rekomenduojama keisti bent kas 4–8 valandas.
6. Moterys po menopauzės nebeturi menstruacijų
Visos moterys patirs menopauzę, tai yra mėnesinių ciklo pabaiga. Ši natūrali fazė atsiranda dėl to, kad 30 metų amžiaus pabaigoje kiaušidžių veikla sumažės ir galiausiai nustos gaminti reprodukcinius hormonus sulaukus 50 metų.