Pėdos ir kojos sudarytos iš dešimčių kaulų, esančių kaulinėje struktūroje, kaip judėjimo sistemos dalis. Jiedu dirba kartu, kad padėtų jums vaikščioti. Jei lūžta arba lūžta tik vienas kaulas, jums bus sunku vaikščioti ir atlikti veiklą. Taigi, kaip atsiranda tokio tipo lūžiai? Toliau pateikiamas išsamus kojų lūžių apibrėžimo, simptomų, priežasčių ir gydymo paaiškinimas.
Kojos ir kojos lūžio apibrėžimas
Kojos ir kojos lūžis yra būklė, kai vienas ar keli pėdos ir kojos kaulai lūžta, sutrūkinėja ar lūžta. Pėdų ir kojų kaulų lūžiai gali įvykti bet kur – nuo šlaunies (šlaunikaulio lūžis), blauzdos (blauzdikaulio ir šeivikaulio lūžis), iki riešo, pado ir kojų pirštų.
Atsirandančių lūžių tipai gali būti įvairūs, pavyzdžiui, atviri, uždari ir lūžiai perkeltas arba neperkeltas lūžių. Gedimo forma gali skirtis, tačiau dažniausiai pasitaiko skersinis, įstrižas, spiralinis arba smulkintas. Tuo tarpu stresiniai lūžiai yra lūžių tipas, kuris dažnai įvyksta pėdose ir kulkšnyse.
Šlaunikaulio lūžis
Šlaunikaulio lūžis yra lūžis, įvykęs viršutinėje kojos dalyje arba šlaunyje. Tai ilgas kaulas, besitęsiantis nuo klubų iki kelių ir yra didžiausias, stipriausias ir ilgiausias kaulas kūne. Taigi šie šlaunikaulio ar šlaunikaulio lūžiai paprastai įvyksta tik esant labai stipriam spaudimui ar smūgiui.
Blauzdikaulio ir šeivikaulio lūžiai
Blauzdikaulio ir šeivikaulio lūžis yra būklė, kai lūžta blauzdos kaulai, būtent blauzdikaulis (blauzdos kaulas) ir šeivikaulis (blauzdos kaulas). Šie du kaulai gali būti lūžę vienu metu. Tačiau blauzdikaulio lūžiai yra dažnesni, nes šis kaulas yra svarbi kelio ir kojų sąnarių dalis ir padeda išlaikyti didžiąją dalį jūsų kūno svorio.
Sulaužyta kulkšnis
Kulkšnies lūžis yra būklė, kai lūžta arba lūžta vienas ar keli kaulai, sudarantys kulkšnies sąnarį. Kaulai, sudarantys kulkšnį, yra apatinė blauzdikaulio ir šeivikaulio dalis bei blauzdikaulis (mažas kaulas tarp kulno kaulo ir blauzdikaulio bei šeivikaulio).
Sulaužyti rankų ir kojų pirštai
Pirštų ir kojų pirštų lūžiai dažniausiai įvyksta pirštakaulių, mažų kaulų, sudarančių pirštus, ir padikaulio kauluose pėdos paduose. Didžiajame piršte yra dvi pirštakauliai, o kituose keturiuose – trys pirštakauliai. Metatarsaliniai kaulai turi penkis slankstelius, kurių kiekvienas yra sujungtas pirštu virš jo.
Tarp šių kaulų Joneso lūžis yra labiausiai paplitęs lūžių tipas. Joneso lūžiai įvyksta mažuose penktojo padikaulio kauluose (kaulas ant pado, kuris jungiasi su mažuoju pirštu), į kurį patenka mažiau kraujo. Todėl tokio tipo lūžiai yra sunkiau išgydomi.
Kojų ir kojų lūžių požymiai ir simptomai
Dažni pėdos ir kojų lūžių požymiai ir simptomai yra šie:
- Stiprus skausmas, kuris paprastai pablogėja judant.
- Mėlynės, patinimas ir jautrumas aplink lūžusią koją ar koją.
- Pėdos deformacijos ar deformacijos, pvz., lūžusi pėdos pusė sutrumpėja arba yra išsikišusi dalis.
- Sunkumai stovint, vaikščioti ar nešti svorį.
- Pėdų ar kojų tirpimas.
- Kai lūžo kaulai, pasigirdo traškėjimas.
Sunkiais atvejais, pavyzdžiui, esant atviram lūžiui, lūžęs kaulas gali prasiskverbti pro odą ir susižaloti. Vaikams, ypač mažiems vaikams, verksmas ir atsisakymas vaikščioti yra dažniausiai pasitaikantys lūžių požymiai. Priežastis ta, kad mažylis negalėjo paaiškinti, kas jam atsitiko.
Kojų ir kojų lūžių priežastys
Dažna lūžių ar lūžių priežastis yra stiprus spaudimas arba smūgis. Kojų ir kojų lūžių atveju tai gali atsirasti dėl kelių priežasčių, tokių kaip:
Nukristi
Kritimas gali sukelti bet kurios kojos ar kojos kaulų lūžius. Tačiau konkrečiau, užkliuvimas gali sukelti kulkšnių, padų ir kojų pirštų lūžius.
Kritimas iš aukščio stovint gali sukelti blauzdikaulio ir šeivikaulio lūžius. Kritimai iš aukščio taip pat gali sukelti šlaunikaulio lūžius, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kurių kaulų būklė yra silpna.
Nelaimingas atsitikimas
Kojų ir pėdų lūžiai gali atsirasti ir dėl nelaimingų atsitikimų – tiek motociklų, tiek automobilių. Tai dažniausia priežastis, įskaitant automobilio ar motociklo partrenkimą einant.
Sportinė trauma
Traumos kontaktinio sporto metu, pavyzdžiui, kritimas slidinėjant, smūgis nuo kitų žaidėjų žaidžiant futbolą, ledo ritulio lazda ir pan., taip pat yra dažnos blauzdikaulio ir šeivikaulio lūžių priežastys.
Prekės kritimas
Sunkių daiktų lašai į pėdų sritį, ypač padus ir pirštus, gali sukelti šių kaulų lūžius.
Per didelis pėdų naudojimas
Nuolatinis ir per didelis kojų ir pėdų judėjimas gali sukelti lūžius arba lūžius dėl streso, pavyzdžiui, bėgiojant ilgą atstumą ar šokinėjant.
Be aukščiau paminėtų, Mayo Clinic teigia, kad vaikų galūnių lūžimas gali atsirasti ir dėl prievartos, ypač jei tai įvyksta vaikui dar nespėjus vaikščioti.
Kojų lūžių rizikos veiksniai
Teigiama, kad keli veiksniai padidina asmens pėdų ir kojų lūžių riziką. Šie rizikos veiksniai yra:
- Sportininkas arba dažnai užsiima intensyvaus intensyvumo sportine veikla, tokia kaip krepšinis, futbolas, gimnastika, tenisas, bėgimas, gimnastika, ledo ritulys ir pan.
- Netinkamas mankštos technikos ar įrangos naudojimas, pavyzdžiui, avėti netinkamus batus arba neapšilti prieš mankštą.
- Dirbkite aplinkoje, kurioje yra pavojus nukristi iš aukščio arba nukristi nuo sunkaus daikto, pavyzdžiui, statybvietėje.
- Tam tikros sąlygos, kurios silpnina kaulus, pavyzdžiui, osteoporozė.
- Reumatoidinio artrito ar diabeto istorija.
- Rūkymo įprotis.
Kaip diagnozuoti kojų ir kojų lūžius
Norėdami diagnozuoti pėdos ar kojos lūžį, gydytojas paklaus, kaip įvyko sužalojimas ir kokių simptomų turite. Gydytojas taip pat gali paprašyti jūsų bendros ligos istorijos, įskaitant visas jūsų ligas, tokias kaip diabetas ir pan. Tada gydytojas atliks fizinę apžiūrą, kad patikrintų, ar nėra matomų lūžių požymių.
Jei įtariamas lūžis, gydytojas gali paprašyti atlikti vaizdinius tyrimus, pvz., Rentgeno spindulius arba kompiuterinę tomografiją ir MRT, kad būtų galima tiksliau nustatyti kaulų ir vidinių struktūrų būklę. Kaulų skenavimas (kaulų skaitytuvas) ar kiti tyrimai taip pat gali padėti gydytojui diagnozuoti lūžius, kurie nematomi rentgeno spinduliais arba turi tam tikrų sveikatos sutrikimų.
Kojų ir kojų lūžių gydymas vaistais
Pėdos ar kojos lūžių gydymas vaistais ir gydymas gali skirtis. Tai priklauso nuo konkrečios lūžusio kaulo vietos, sužalojimo priežasties, lūžio tipo, paciento sunkumo, amžiaus ir bendros sveikatos. Tačiau apskritai pėdos ar kojos lūžių gydymas yra toks:
Liejiniai ar kitos atramos
Judesių mažinimas ir lūžusio kaulo laikymas tinkamoje vietoje yra svarbus lūžių gijimo procese, įskaitant pėdą ir koją. Vienas iš būdų tai padaryti – uždėti gipsą ar įtvarą ant lūžusios pėdos ar kojos srities.
Tačiau prieš montuodamas prietaisą gydytojas pirmiausia patikrins, ar jūsų kaulai yra tinkamoje ir normalioje padėtyje. Jei jis pasislenka, gydytojas pirmiausia sureguliuos jūsų kaulų padėtį, kad jie sugytų ir sugrįžtų į teisingą padėtį. Paprastai šiai procedūrai reikalinga bendroji arba vietinė nejautra.
Be gipso ar įtvaro, esant riešo, pado ir piršto lūžiams, gydytojas gali pritvirtinti tik kitas nuimamas atramas, pvz. petnešos, batai arba batai kietais padais. Pasitarkite dėl tinkamo palaikymo įrenginio pagal jūsų būklę.
Narkotikai
Taip pat gali tekti vartoti vaistus, kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą dėl šlaunų, blauzdos, riešų, padų ir kojų pirštų lūžių. Vaistai, kuriuos paprastai skiria gydytojai, būtent skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas, ibuprofenas ar kiti stipresni vaistai.
Operacija
Esant sunkiems lūžiams, gali prireikti operacijos, kad būtų galima suderinti ir padėti gijimo procesui. Operacijos metu viduje arba išorėje bus pritvirtintas lūžių švirkštimo priemonė, kad lūžęs kaulas būtų tinkamoje padėtyje gijimo laikotarpiu.
Paprastai ši procedūra bus vykdoma, kai turėsite tam tikrų sąlygų, pavyzdžiui:
- Daugiau nei vieno kaulo lūžiai.
- Lūžęs kaulas pasislinko gana toli.
- Lūžis paveikė sąnarį.
- Aplinkinių raiščių pažeidimas.
- Lūžis išsiplėtė iki sąnario.
- Sunki avarija, sukėlusi atvirą lūžį.
- Negyja tiesiog naudojant gipsą ar kitą pagalbinį prietaisą.
Be to, chirurgija taip pat yra labiausiai paplitęs gydymas, padedantis išgydyti šlaunikaulio ar šlaunies lūžius tiek dešinėje, tiek kairėje. Šlaunikaulio lūžiai išgydomi be operacijos labai retai, išskyrus vaikus, kurie gali būti tinkamai gydomi gipsu.
Fizinė terapija
Kai jūsų kaulas sugis, jums paprastai reikės reabilitacijos arba fizinės terapijos, kad sumažintumėte sužeistos kojos ir kojos standumą ir padidintumėte judesių diapazoną. Priežastis ta, kad naudojant gipsą judesių trūkumas daro jūsų pėdas ir kojas pažeidžiamas sustingimo, o aplinkiniai raumenys tampa silpni.
Kiek laiko gali užtrukti vėl vaikščioti po kojos ir kojos lūžio?
Esate paskelbtas pagijusiu, kai lūžęs kaulas vėl susijungs arba lūžis išnyko. Gijimo proceso trukmė gali skirtis, priklausomai nuo konkrečios pažeisto kaulo vietos, amžiaus ir sunkumo.
Esant šlaunikaulio ar šlaunikaulio lūžiams, gijimo laikas gali siekti 3–6 mėnesius, o blauzdikaulio (blauzdikaulio) ir šeivikaulio (blauzdos kaulo) lūžių – 4–6 mėnesius. Tuo tarpu čiurnos lūžių atveju kaulai užgyja paprastai trunka iki 6 savaičių. Pėdų padų kaulai gali sugyti per 6-8 savaites, o kojų pirštai gali užtrukti iki 4-8 savaičių.
Gydymo procesas gali užtrukti ilgiau, jei turite atviro lūžio tipą, dėl kurio gresia infekcija, jis yra labai sunkus arba turite tam tikrų sveikatos sutrikimų. Kalbant apie vaikus, gijimo procesas gali būti greitesnis.
Gydymo laikotarpiu gali tekti naudoti ramentus (ramentus). Net ir atsigavus, jums gali prireikti ramentų ar net kitos atramos, kai atliekate veiklą, pvz., einate, per ilgai stovite ir pan.
Ramentai arba petnešos gali būti lėtai nuimami, kol visiškai pasveiksite ir galėsite atlikti veiklą, įskaitant vaikščiojimą, kaip įprasta. Visada laikykitės gydytojo nurodymų dėl tinkamo laiko, kad galėtumėte normaliai vaikščioti ir atlikti įprastinę veiklą.
Patarimai, kaip pagreitinti atsigavimo procesą po kojos ir kojos lūžio
Norėdami pagreitinti atsigavimo procesą, gijimo ir atsigavimo po kojos ir kojos lūžių laikotarpiu galite vadovautis toliau pateiktais patarimais. Štai patarimai:
- Valgykite rekomenduojamą maistą nuo lūžių, pvz., pieno produktus, ir venkite suvartojamo maisto, kuris gali sulėtinti atsigavimą.
- Ledo kompresai tose pėdų ir kojų vietose, kuriose jaučiamas skausmas ir patinimas.
- Nevairuokite būdami su liemene, bagažine ar kitu pagalbiniu įrenginiu.
- Pakelkite sužalotą koją ilsėdamiesi, kad sumažintumėte patinimą.
- Atsigavę neskubėkite grįžti prie įprastos veiklos, ypač įtemptos veiklos. Pradėkite lėtai grįžti į veiklą, kaip nurodė gydytojas.