Degančios ir degančios akys yra labai trikdanti veikla. Akimirką negali pakęsti trinti akių. Tiesą sakant, akių trynimas nėra geras būdas susidoroti su skaudančiomis akimis. Tada ką turėčiau daryti? Iš tikrųjų yra daug būdų, kaip susidoroti su akių skausmu ir jausti karštį, priklausomai nuo to, kas tai sukėlė. Klausyk čia, ateik!
Patarimai, kaip kovoti su skaudančiomis ir karštomis akimis, atsižvelgiant į priežastį
Kaip minėta anksčiau, akių skausmas yra būklė, kurią gali sukelti įvairūs dalykai. Be to, dažnai skaudančios akys gali būti jūsų akių sveikatos problemų požymis.
Čia pateikiamos įvairios akių skausmo priežastys ir kaip su jomis tinkamai kovoti:
1. Blefaritas
Blefaritas arba blefaritas yra bakterinė infekcija, pažeidžianti vokų kraštus (blakstienų augimo linijas).
Ši būklė paprastai paveikia abi akis, o viena akis paprastai atrodo labiau uždegusi. Paprastai, be dilgčiojimo ir perštėjimo pojūčio, blefaritą dažniausiai lydi akių paraudimas ir patinimas.
Šią būklę sukelia bakterinė infekcija ir vokų riebalinių liaukų problemos.
Kaip tai ištaisyti:
Šilti kompresai ant skaudamų akių gali sušvelninti prie vokų ir blakstienų kraštų prilipusias pluteles. Atlikite tai 10 minučių ir, jei reikia, pakartokite kelis kartus per dieną.
Kiekvieną kartą suspaudę akis, švelniai patrinkite vokus vandenyje ir kūdikių šampūne suvilgytu vatos tamponu. Masažuokite sukamaisiais judesiais, tada gerai išdžiovinkite užkrėstą akių sritį.
Kol vis dar serga blefaritas, apribokite arba laikinai nustokite dėvėti akių makiažą. Naudojant akių makiažą, bus sunkiau išlaikyti akių vokų švarą. Akių vokų valymas iš tikrųjų yra raktas į veiksmingą blefarito gydymą.
Be to, gydytojas taip pat paprastai paskirs antibiotikų tepalą, kurį tepsite ant blakstienų pagrindo, arba geriamųjų antibiotikų ir steroidinių akių lašų.
2. Akių sausumas
Sausų akių sindromas yra būklė, kai ašarų latakai neišskiria pakankamai ašarų. Tiesą sakant, ašaros yra naudingos, kad akių vokai būtų drėgni, kad jų neskaudėtų.
Ši būklė dažniausiai būdinga moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms. Be skausmingų pojūčių, akys taip pat dažniausiai parausta kartu su skausmu, sunkūs akių vokai ir neryškus matymas.
Sausas akis taip pat kartais lydi deginimo pojūtis akyse. Remiantis MedlinePlus svetaine, deginimo pojūtis gali atsirasti dėl dirginančių medžiagų, tokių kaip dūmai, rūkas ar cheminės medžiagos, esančios šampūne ar baseino vandenyje.
Kaip tai ištaisyti:
Galite sudrėkinti akis specialiai išsausėjusioms akims skirtais akių lašais arba dirbtinėmis ašaromis gydyti skaudančias akis.
Abu galite gauti vaistinėje neišpirkę gydytojo recepto. Rinkitės lašus be konservantų. Paprastai supakuota į labai mažus vamzdelius vienkartiniam naudojimui. Visada vadovaukitės instrukcijomis ir naudojimo instrukcijomis ant pakuotės.
Kitas būdas – valgyti daugiau omega-3 turtingo maisto ir gerti daug vandens. Galbūt kurį laiką pirmiausia užsidėkite akinius nuo saulės per veiklą lauke, kad neišsausėtų akys.
Sąmoningai dažnai mirksėkite, kad ašaros tolygiai pasiskirstytų visame akies paviršiuje. Taip pat venkite trinti akis, nes tai gali pabloginti simptomus.
3. Fotokeratitas
Fotokeratitas yra akies uždegimas, atsirandantis dėl pernelyg didelio saulės ultravioletinės spinduliuotės poveikio. Per didelis saulės poveikis akims gali sukelti deginimo pojūtį.
Be deginimo, jūs paprastai pajusite įvairius kitus simptomus, tokius kaip jautrumas šviesai, skaudančios, ašarojančios akys ir kaip matote aureolę aplink šviesą.
Jei netinkamai gydoma, ši būklė gali sukelti akių skausmą ir deginimą, regėjimo aštrumo pokyčius ir nuolatinį aklumą.
Kaip tai ištaisyti:
Fotokeratito simptomai paprastai išnyksta savaime per 24–48 valandas po poveikio. Tačiau yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad šią problemą išspręstumėte dar greičiau.
- Atsigavimo metu kiek įmanoma būkite patalpoje.
- Naudokite anti-radiacinius akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis nuo saulės tiek patalpoje, tiek lauke.
- Naudokite dirbtinių ašarų lašus be konservantų, kad akys būtų drėgnos. Šis vaistas parduodamas be recepto vaistinėse arba įsigyjamas su gydytojo receptu.
- Jei skausmas nepakeliamas, išgerkite skausmą malšinančių vaistų (aspirino arba ibuprofeno).
- Venkite trinti akis.
- Išimkite kontaktinius lęšius kuriam laikui.
Jei nepagerėja, nedelsdami kreipkitės į artimiausią oftalmologą, kad gautų specialius akių vaistus ir stebėtų žalą, kuri galėjo atsirasti dėl UV spindulių.
4. Alerginis konjunktyvitas
Alerginė akis, dar žinoma kaip alerginis konjunktyvitas, atsiranda, kai į akį patenka pašalinės medžiagos. Tada organizmas reaguoja į šią medžiagą gamindamas histaminą. Histaminas yra medžiaga, kurią organizmas gamina, kai pasireiškia alerginė reakcija ar infekcija. Dėl to akys parausta ir niežti.
Dažniausiai akių alergiją sukelia dulkės, žiedadulkės, dūmai, kvepalai ar naminių gyvūnėlių pleiskanos. Jei turite alergiją, akys gali parausti, patinti, skaudėti ir niežėti.
Kaip tai ištaisyti:
Alerginių reakcijų sukeltas akių skausmas gali būti išgydomas nutraukus kontaktą su alergenais. Nedelsdami pašalinkite alergenus iš šalia jūsų arba būsite perkelti į saugesnę vietą.
Po to galite įdėti specialių akių lašų, kuriuose yra antihistamininių vaistų, tokių kaip:
- Azelastino hidrochloridas
- Emedastino difumaratas
- Levokabastinas
- Olopatadinas
Taip pat galite vartoti vaistus nuo alergijos, kad sustabdytumėte alergijos simptomus, pvz., cetiriziną ar difenhidraminą. Laikykitės ant vaisto pakuotės pateiktų vartojimo nurodymų.
Jei alerginė reakcija pasunkėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
5. Pterigija
Pterigija yra rausva, trikampio formos audinio atauga, kuri dažniausiai atsiranda ant baltos akies obuolio dalies. Paprastai trikampis atsiranda ragenos srityje prie nosies ir auga link vyzdžio (juodoji akies dalis).
Ekspertai mano, kad šią būklę sukelia akių sausumo ir UV spindulių poveikio derinys. Kad ir kaip žinoma, pterigija yra gana paplitusi ir gali paveikti visus, kurie daug laiko praleidžia lauke.
Jei audinys išaugo už akies centro, tai gali sukelti akių skausmą ir neryškų matymą. Taip pat galite jausti, kad kažkas nuolat įstrigo į akis.
Kaip tai ištaisyti:
Jei akys peršti ir kaista dėl pterigio, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją.
Pterigija nėra vėžinis auglys, tačiau vienintelis būdas atsikratyti šios erzinančios rausvos dangos yra operacija. Kurį laiką gydytojas taip pat gali skirti kortikosteroidų akių lašų ar akių tepalų uždegimui malšinti.
6. Akių rožinė
Akių rožinė yra būklė, sukelianti akių vokų uždegimą. Paprastai šia liga serga žmonės, sergantys rožine – odos liga, kuriai būdingas veido paraudimas ir kuri priskiriama lėtinių uždegimų kategorijai.
Paprastai žmonės, sergantys akių rožine, patiria įvairius simptomus, tokius kaip skausmas akyje su perštėjimo ir deginimo pojūčiais, jautrumas šviesai ir regėjimo praradimas sunkiais atvejais.
Kaip tai ištaisyti:
Rosacea negali būti išgydoma, tačiau galima kontroliuoti simptomų pasikartojimą ir sunkumą.
Gydytojai paprastai skirs geriamuosius antibiotikus, tokius kaip tetraciklinas, doksiciklinas, eritromicinas ar minociklinas, kad išgydytų akių skausmus.
Be vaistų vartojimo, įsitikinkite, kad akių vokai visada yra švarūs. Bent du kartus per dieną suspauskite vokus šiltu vandeniu. Vartodami vaistus venkite dėvėti akių makiažą.