Dauguma žmonių sutelkia dėmesį į kraujospūdžio didinimą, nes tai gali sukelti hipertenziją, kuri sukelia širdies ligas. Tačiau tai nereiškia, kad žemą kraujospūdį turėtumėte laikyti savaime suprantamu dalyku. Priežastis ta, kad ši būklė yra tokia pat pavojinga kaip aukštas kraujospūdis. Taigi, kokios yra žemo kraujospūdžio priežastys?
Žemo kraujospūdžio priežastys
Kraujospūdis susidaro, kai širdis pumpuoja kraują per visas kūno arterijas. Kai kraujas teka per arterijas, jis daro spaudimą arterijų sienelėms.
Tas slėgis vertinamas kaip kraujo tėkmės stiprumo matas arba tai, ką žinote kaip kraujospūdį. Jei kraujospūdis arterijose yra mažesnis nei įprastai, tai paprastai vadinama žemu kraujospūdžiu (hipotenzija).
Normalus kraujospūdis, dydis 120/88 mm Hg, bet žmogaus kraujospūdis ne visada būna vienodas bet kuriuo metu, vis kinta. Kai kurie ekspertai teigia, kad žemas kraujospūdis yra sistolinis 90 (pirmasis skaičius) ir diastolinis lygis 60 (antrasis skaičius).
Na, kraujospūdis nuo normalaus iki žemo, pasirodo, atsiranda dėl tokių priežasčių, kaip toliau išvardytos.
1. Nėštumas
Nėštumo metu moters kraujotaka vystosi labai greitai, kitaip nei tada, kai ji nėra nėščia. Taip nutinka todėl, kad nėštumo metu vyksta hormoniniai pokyčiai, dėl kurių išsiplečia kraujagyslės, sumažėja kraujospūdis.
Kraujospūdis pradeda kristi ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ir dažniausiai būna antrajame nėštumo trimestre. Būklė yra normali ir paprastai po gimdymo grįžta į normalų lygį.
2. Širdies liga
Žemą kraujospūdį gali patirti ne tik hipertenzija, bet ir širdies ligomis sergantys žmonės. Žemo kraujospūdžio priežastis yra pati širdies liga. Ypač žmonėms, kuriems yra labai lėtas širdies susitraukimų dažnis (bradikardija), širdies vožtuvų liga, širdies priepuolis ir širdies nepakankamumas.
Dėl visų minėtų ligų širdis negali cirkuliuoti pakankamai kraujo, kad patenkintų jūsų kūno poreikius. Širdies, kuri turi problemų siurbiant kraują, funkcija mažina kraujospūdį.
3. Endokrininės sistemos problemos
Endokrininė sistema yra sistema, reguliuojanti liaukas, kurios gamina hormonus kūno organams. Dėl šios sistemos problemų taip pat sutrinka hormonų gamyba ir galiausiai sumažėja kraujospūdis.
Endokrininių problemų, turinčių įtakos kraujospūdžiui, pavyzdžiai:
- hipotirozė (maža skydliaukės hormonų gamyba dėl skydliaukės veiklos sutrikimų),
- diabetas, sukeliantis hipoglikemijos (mažo cukraus kiekio kraujyje) simptomus,
- Adisono liga (antinksčių pažeidimas).
4. Dehidratacija
Be burnos džiūvimo ir kūno nuovargio, dehidratacija taip pat gali būti žemo kraujospūdžio priežastis. Dehidratacija atsiranda, kai jūsų organizmui trūksta skysčių.
Dehidratacijos metu nuo vandens priklausomas kraujas negali aprūpinti viso kūno kraujotakos. Dėl šios būklės sumažėja kraujo tūris arterijose ir venose ir sumažėja kraujospūdis.
5. Vartokite tam tikrus vaistus
Jei vartojate vaistus nuo hipertenzijos, žinoma, šie vaistai gali sumažinti kraujospūdį. Ne tik šios rūšies vaistai, vaistai nuo širdies ligų, antidepresantai, vaistai nuo Parkinsono ligos ir vaistų derinys su alkoholiu.
Kad ši būklė nepasikartotų, vaistus reikia vartoti pagal gydytojo nurodymus. Tikslas – išvengti dviejų vienas į kitą reaguojančių vaistų perdozavimo ar šalutinio poveikio.
6. Alerginės reakcijos
Alerginių sąlygų neturėtumėte laikyti savaime suprantamu dalyku. Priežastis ta, kad kai kuriems žmonėms gali pasireikšti sunkios, gyvybei pavojingos alerginės reakcijos (anafilaksija), pvz., dusulys, niežulys, gerklės patinimas ir kraujospūdžio sumažėjimas.
Svarbu žinoti žemo kraujospūdžio priežastis
Žinodami žemo kraujospūdžio priežastį, galite susidoroti su šia būkle. Pavyzdžiui, kai dieną sportuojate ar užsiimate veikla lauke, esate labiau linkę į dehidrataciją ir žemą kraujospūdį.
Na, o kad taip nenutiktų, reikia gerti daugiau vandens. Taip pat, vartodami tam tikrus vaistus, pirmiausia turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad tai būtų saugesnė. Tuo tarpu, jei žemo kraujospūdžio priežastis yra susijusi su tam tikromis sveikatos būklėmis ar problemomis, turite laikytis gydytojo rekomenduojamų vaistų ir gyvenimo būdo.