Kai padaugėja skrandžio rūgšties, sergantieji dažnai jaučia tokius simptomus kaip deginimas krūtinėje ar rėmuo. Geros naujienos yra tai, kad medaus gėrimas gali padėti sumažinti simptomus. Ar taip?
Skrandžio rūgšties refliukso apžvalga
Rūgšties refliuksas yra virškinimo sutrikimas, kai skrandžio rūgštis patenka į stemplę.
Skrandžio rūgštis yra skrandžio organo junginys, kuris naikina mikrobus ir bakterijas iš maisto, skaido baltymus ir skatina kitų organų, tokių kaip žarnynas ir kasa, darbą virškinti maistines medžiagas.
Kasdien skrandžio rūgšties pasigamina net 3-4 litrai. Skrandžio rūgštis susideda iš kalio chlorido, natrio chlorido ir druskos rūgšties.
Tiesą sakant, skrandžio rūgštis yra ėsdinanti, todėl gali pažeisti apsauginę skrandžio gleivinę. Tačiau žmogaus skrandyje yra gleivių, kurios dengia sieneles, todėl skrandis lieka apsaugotas nuo druskos rūgšties.
Kai rūgšties kiekis yra per didelis, sudirginama ir skrandžio rūgštis vėl patenka į stemplę. Jei taip atsitiks, atsiras skrandžio rūgšties simptomų, tokių kaip krūtinės skausmas, rėmuo, deginimo pojūtis (rėmuo), iki dusulio.
Ar tiesa, kad medumi galima sumažinti skrandžio rūgštingumą?
Šaltinis: Reflux MD Didėjanti skrandžio rūgštis yra nepakeliama. Laimei, yra daug gydymo metodų ar vaistų, kuriais galima jį gydyti. Šiuo atveju medus žinomas kaip vienas iš natūralių skrandžio gydymo priemonių, galinčių padėti sumažinti simptomus.
Norint jį naudoti, medų galima gerti tiesiogiai arba įmaišyti į gėrimus kaip arbatos saldiklį arba imbiero tirpalą.
Pats medus iš tikrųjų buvo naudojamas tūkstančius metų kaip įvairių sveikatos problemų gydymas. Manoma, kad taip yra dėl to, kad meduje yra antibakterinių komponentų.
Šiame maisto ingrediente taip pat gausu antioksidantų, kurie gali padėti apsaugoti organizmą nuo ląstelių pažeidimo, kurį sukelia laisvieji radikalai, sukeliantys lėtines ligas.
Kalbant apie jo poveikį virškinamojo trakto sveikatai, 2013 m. paskelbtas tyrimas kartą parodė medaus veiksmingumą kovojant su rūgšties refliuksu.
Meduje esantis antioksidantas gali išnaikinti laisvuosius radikalus, kurie pažeidžia virškinamojo trakto ląsteles.
Medus padeda sumažinti rūgšties refliukso simptomus, užkertant kelią uždegimui ir padengdamas stemplės gleivinę. Dėl to medus sumažins deginimo pojūtį, kuris paprastai jaučiamas, kai pakyla skrandžio rūgštis.
Dar vienas pliusas – medų galima naudoti kartu su kitais natūraliais ingredientais, kurie taip pat žinoma, kad natūraliai gydo skrandžio rūgštingumą. Pavyzdžiui, kaip jau minėta, medų galima maišyti su imbieru ar citrinos sultimis.
Gydymas medumi nebūtinai tinka visiems
Iš tiesų, yra daug tyrimų, įrodančių, kad medus gali būti naudingas norint išlaikyti sveiką virškinimą. Tačiau norint iš tikrųjų įrodyti medaus veiksmingumą skrandžio rūgščiai, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
Galbūt medus gali apsaugoti stemplės gleivinę nuo rūgšties refliukso poveikio. Deja, poveikis yra tik laikinas.
Priežastis ta, kad meduje yra cukraus, kuris gali padidinti rūgšties kiekį organizme. Kitaip tariant, medus negali sumažinti ar slopinti rūgšties gamybos skrandyje.
Be to, dar kartą pasitarkite dėl medaus kaip gydymo, jei vartojate kitus vaistus, esate nėščia ar maitinate krūtimi.
Puiku, jei norite išbandyti medų, kad įveiktumėte skrandžio rūgšties simptomus gerdami medų, jei tik jis vartojamas tik su vienu arbatiniu šaukšteliu.
Jei simptomai pablogėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl geresnio gydymo.