Oda, kaip didžiausias kūno organas, atlieka įvairias funkcijas. Oda apsaugo organizme esančias organų sistemas, reguliuoja kūno temperatūrą, tampa lytėjimo pojūčiu. Tačiau kartais galite pastebėti staigų pleiskanojimą arba lupimąsi.
Odos pleiskanojimo ir lupimo priežastys
Dėl savo apsauginės funkcijos oda turi sugebėti užgyti pati, kai esate sužeistas. Šis procesas žinomas kaip odos regeneracija. Tikslas yra pakeisti pažeistas odos ląsteles naujomis, sveikomis ląstelėmis.
Odos keitimo procesas tęsiasi reguliariai. Negyvos odos ląstelės nusilupa ir pakeičiamos nauju odos sluoksniu. Tačiau kartais oda atsinaujina net tada, kai dar neatėjo laikas.
Odos paviršiuje esančios ląstelės taip pat kaupiasi ir yra veikiamos daugelio aplinkos dalykų. Laikui bėgant viršutinio odos sluoksnio ląstelės gali išsausėti, suirti ir atsiskirti viena nuo kitos. Dėl to oda atrodo sausa, pleiskanojanti ir lupstančia.
Pranešta iš Klivlando klinika, pleiskanojančiai ir lupstančiai odai dažniausiai būdinga sausa ir parausta. Ši būklė dažnai atsiranda, kai oda gydo ligą, tačiau tam įtakos gali turėti ir daugelis kitų veiksnių.
Štai keletas dažniausiai pasitaikančių pleiskanojančios ir pleiskanojančios odos priežasčių.
1. Sausa veido oda
Tai dažniausia veido, rankų ir pirštų pleiskanojančios ir lupančios odos priežastis. Priešingai nei sveika oda, sausos odos ląstelės negali tvirtai susijungti viena su kita.
Drėgmės trūkumą odoje gali sukelti keli veiksniai, įskaitant:
- sausas klimatas,
- per šaltas oras,
- per didelis karšto vandens poveikis
- odos dirginančių priežiūros priemonių naudojimas ir
- chloro junginiai baseinuose.
Štai kodėl, kai esate šaltoje vietoje, jūsų oda linkusi greičiau išsausėti. Tiesą sakant, jūsų oda gali pleiskanoti vien visą dieną dirbant biure, kuriame per šalta.
2. Nudegęs saulėje (saulės nudegimas)
Nudegimas saulėje yra odos būklė, kuri nudega dėl ilgalaikio buvimo saulėje. Saulės šviesa gali nužudyti ir pažeisti odos ląsteles prieš jas pakeičiant. Dėl to oda nusilupa, kad ją pakeistų naujomis ląstelėmis.
Kai kuriais atvejais, prieš šveičiant, kad pašalintų negyvas odos ląsteles, nudegusiai odai susidarys pūslės (šveitimo procesas). Išsausėjusios pūslelės vėliau gali sukelti žvynuotą įspūdį veido, rankų ar pirštų odoje.
3. Per dažnai plaukite rankas
Nors rankų plovimas yra svarbus siekiant užkirsti kelią bakterijų plitimui, per dažnai plaunant rankas, iš odos gali pasišalinti natūralūs riebalai. Oda ilgainiui negali išlaikyti drėgmės, todėl ji išsausėja, pleiskanoja ar net pleiskanoja.
Norint tai įveikti, prireikus tereikia plauti rankas ir naudoti odai saugias priemones. Nusiplauti rankas reikia tik tada, kai jos yra nešvarios, prieš ir po valgio bei pasinaudojus tualetu.
4. Tam tikrų vaistų vartojimas
Tam tikrų vaistų, ypač vaistų nuo spuogų, vartojimas taip pat gali sukelti odos pleiskanojimą ir lupimąsi. Be to, tokį patį poveikį turi ir vaistai, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties, ypač jautriai odai.
Iš pradžių aplink burną galite rasti baltą plutą, panašią į išgėrus pieno. Jei taip atsitiks, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar yra vaistų, kurių vartojimą reikėtų sumažinti.
5. Produktų su stipriomis cheminėmis medžiagomis naudojimas
Tam tikros cheminės medžiagos, esančios drėkinamuosiuose kremuose, muiluose ir kituose grožio produktuose, gali sudirginti odą. Dažniausias bruožas yra tai, kad veido, rankų ar pirštų oda pleiskanoja ir lupsta.
Geriausias būdas išvengti stiprių chemikalų – ieškoti produktų, specialiai sukurtų jautriai odai. Šiuose gaminiuose paprastai nėra kvapiųjų medžiagų ir kitų dirginančių ingredientų.
6. Hipotireozė
Hipotireozė arba hipotirozė yra būklė, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormonų. Dėl to organizmo energijos skaidymo procesas sulėtėja ir sukelia įvairius simptomus, kurie gana trikdo.
Skydliaukės hormonas vaidina svarbų vaidmenį formuojant naują odos audinį. Žmonių, sergančių hipotiroze, skydliaukės hormonų gamybos stoka, oda tampa sausesnė, todėl ji linkusi pleiskanoti ir luptis.
7. Sveikatos problemos, turinčios įtakos odai
Be aplinkos veiksnių, pleiskanojančią ir besilupusią odą taip pat gali sukelti šios sveikatos problemos.
- Egzema (atopinis dermatitas). Ši būklė sukelia uždegimą, kuriam būdingas sausas, raudonas, lupimasis ir niežtintis oda.
- Alergija odai. Pernelyg didelė imuninės sistemos reakcija į svetimas medžiagas sukelia daugybę alerginių odos simptomų.
- Rosacea. Požymiai yra veido paraudimas ir iškilimai, dėl kurių oda išsausėja ir pleiskanoja dėl pernelyg jautrumo.
- psoriazė. Ši uždegiminė odos liga atsiranda dėl to, kad naujos odos ląstelės auga greičiau, o senos odos ląstelės nespėjo nulupti.
- Pityriasis rosea. Šiai būklei būdingas rausvas arba raudonas bėrimas. Tai atrodo kaip randas arba raudonas guzas, panašus į pleistrą.
- Ichtiozė vulgaris. Dėl įgimtų odos sutrikimų ant odos kaupiasi negyvos odos ląstelės, kurios atrodo suragėjusios, šiurkščios ir pilkšvai baltos spalvos.
Kaip gydyti pleiskanojančią ir pleiskanojančią odą
Odos sausėjimo, pleiskanojimo ar net lupimo proceso sustabdyti negalima. Tačiau galite atlikti daugybę namų gynimo priemonių, kad pagerintumėte odos būklę ir išvengtumėte tolesnės žalos.
Štai keletas paprastų patarimų, kaip gydyti pleiskanojančią ir lupstančią veido, rankų ar pirštų odą.
1. Šalto vandens kompresas
Kompreso davimas gali padėti nuraminti uždegusią odą. Šis veiksmas taip pat gali sumažinti skausmą dėl sudirginimo, odos ligų ar per sausos odos ligų.
Sudrėkinkite švarią šluostę šaltu vandeniu, tada išgręžkite, kol vanduo nebevarvės. Uždėkite skudurėlį ant nusilupusios odos ir palikite 5-10 minučių. Jei reikia, galite pakartoti šiuos veiksmus.
2. Aptepkite šaltu pienu arba koše avižiniai dribsniai
Pienas gali atvėsinti sausą ir pleiskanojančią odą. Taip yra todėl, kad piene esanti pieno rūgštis padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, o riebalų kiekis atlieka odos drėkinimo vaidmenį.
Kita alternatyva – naudokite košę avižiniai dribsniai atvėsinkite kaip šveitiklis ir palikite pastovėti 10 minučių. Po to nuplaukite odą šaltu vandeniu, kol ji bus švari. Avižiniai dribsniai Dėl savo priešuždegiminių savybių jis turi odą drėkinančių, atkuriančių ir apsauginių savybių.
3. Ištepkite suragėjusią odą drėkinamuoju losjonu
Dažnai naudokite drėkinamąjį losjoną, jei jūsų oda yra sausa ir linkusi į lūžinėjimą. Kiek įmanoma venkite kvepiančių drėkinamųjų kremų ir rinkitės produktus su odą raminančiomis medžiagomis, tokias kaip alavijas ir vitaminas E.
4. Reguliariai nušveiskite
Šveitimas yra svarbus norint pašalinti negyvas odos ląsteles. Kai šveičiate, darykite tai švelniai naudodami šveitimas granuliuoti arba cheminiai šveitikliai, pvz alfa ir beta-hidroksi rūgštis (AHA ir BHA).
Visada švelniai naudokite šveitiklį, ypač pleiskanojančias ir besilupančias odos vietas. Netrinkite odos per stipriai ir nenaudokite kitų abrazyvinių įrankių, nes tai gali dar labiau pakenkti.
5. Nebraižykite ir nelupkite
Įbrėžimas pablogins odos būklę ir sukels infekciją. Jei tikrai norite nuvalyti suragėjusią odą, naudokite nedideles žirkles, kad pašalintumėte netvarkingą odą. Po to patepkite drėkinamuoju losjonu, kad apsaugotumėte odą.
Pleiskanojanti ir pleiskanojanti oda yra ilgalaikis pernelyg sausos odos būklių rezultatas. Paprastai ta odos dalis, kuri nusilupa, yra veidas, rankos ir pirštai, nes šie trys yra labiausiai veikiami priežiūros ir aplinkosaugos produktų.
Jei susiduriate su šia problema, pirmas žingsnis norint ją įveikti – odai suteikti drėgmės. Naudokite drėkinamąjį kremą be cheminių priedų ir venkite veiksnių, galinčių išsausinti odą.