Liežuvio spalva gali apibūdinti jūsų sveikatą. Sveikas liežuvis turi būti rausvas su šviesiai balta danga viršuje. Tačiau jei ant liežuvio yra gana stora balta danga arba baltos dėmės, turite žinoti priežastį ir kaip gydyti baltą liežuvį. Peržiūrėkite visą paaiškinimą!
Dažnos balto liežuvio priežastys
Citata iš Healthline, balto liežuvio būklė dažnai siejama su burnos higiena. Jūsų liežuvis gali pasidaryti baltas, kai maži, išlenkti iškilimai (papiliariniai) išsipučia iki uždegimo.
Bakterijos, grybai, nešvarumai, maistas ir negyvos ląstelės gali įstrigti tarp išsiplėtusių papilių. Dėl to liežuvis galiausiai tampa baltas.
Nors ir nekenksmingas, retais atvejais baltas liežuvis gali signalizuoti apie rimtesnę būklę, pavyzdžiui, infekciją ar vėžio simptomą.
Štai keletas veiksnių, kurie taip pat gali sukelti baltą liežuvį.
- Retai šepečiu ir siūlu
- sausa burna
- Kvėpavimas per burną
- Dehidratacija
- Valgykite daug minkštos tekstūros maisto
- Sudirginimas dėl aštrių dantų ar valymo įrangos
- Karščiavimas
- Tabako rūkymas arba kramtymas
- Per didelis alkoholio vartojimas
Įvairios balto liežuvio priežastys
1. Leukoplakija
Dėl šios būklės dažniausiai atsiranda baltų dėmių ant vidinių skruostų, išilgai dantenų ir kartais ant liežuvio. Per didelis alkoholio vartojimas, rūkymas ir kramtomasis tabakas yra šios būklės priežastys.
Baltos dėmės ant liežuvio, kurios yra leukoplakijos požymis, paprastai nėra pavojingos. Tačiau retais atvejais liežuvio baltumo priežastis taip pat gali išsivystyti į burnos vėžį.
2. Sifilis
Ši venerinė liga gali sukelti opų burnoje. Liga, kurią sukelia infekcija Treponema pallidum bakterijomis, perduodama kontaktuojant su užsikrėtusiu asmeniu lytinio akto metu.
Bakterijos patenka į jūsų kūną per nedidelius odos ar gleivinės įpjovimus ar įbrėžimus.
Sifilis gali užsikrėsti per artimą, neapsaugotą tiesioginį kontaktą su aktyviu pažeidimu (pavyzdžiui, bučiuojantis) arba per užsikrėtusią motiną kūdikiui nėštumo ar gimdymo metu (įgimtas sifilis).
Jei sifilis negydomas, baltos dėmės, vadinamos sifiline leukoplakija, gali būti balto liežuvio priežastis.
3. Burnos pienligė
Baltojo liežuvio priežastis yra burnos infekcija, kurią sukelia Candida grybelis. Burnos pienligė paprastai serga daugiau moterų nei vyrų.
Burnos pienligė jums gresia, jei sergate cukriniu diabetu, trūksta geležies ar B grupės vitaminų, nešiojate protezus ir dėl tam tikrų ligų nusilpusi imuninė sistema.
4. Burnos plokščioji kerpligė
Burnos plokščioji kerpligė yra būklė, signalizuojanti apie jūsų imuninės sistemos problemą. Dėl to baltos dėmės ant burnos ir liežuvio yra neišvengiamos.
Šio balto liežuvio priežastis taip pat sukelia dantenų skausmą. Tikimybė, kad burnos ertmėje atsiras opų, taip pat yra gana didelė.
5. Geografinė kalba
Šiai būklei būdingas liežuvio uždegimas, bet nekenksmingas, kuris paveiks jūsų liežuvio paviršių.
Jei ant sveiko liežuvio paviršių dengia rausvos papilės, tada į geografinė kalba dalis liežuvio atrodys kaip pleistras, kuris nėra papiliarinis, nes atrodo lygus ir slidus, o aplink yra balta linija.
6. Burnos vėžys
Burnos vėžys atsiranda, kai lūpų ar burnos ląstelėse atsiranda DNR mutacijų. Šios mutacijos leidžia vėžio ląstelėms toliau augti ir dalytis, kol sveikos ląstelės netrukus miršta.
Dėl šio nenormalių burnos vėžio ląstelių sankaupos gali susidaryti navikai, kurie išplis į burną ir galvos bei kaklo sritį.
Burnos vėžiui dažnai būdingos plonos (suragėjusios) ląstelės, dengiančios lūpas ir burnos vidų, įskaitant liežuvį.
7. Liežuvio vėžys
Liežuvio vėžys yra vėžio forma, kuri prasideda liežuvio ląstelėse. Liežuvio vėžys dažnai prasideda plonose, plokščiose suragėjusiose ląstelėse, kurios yra ant liežuvio paviršiaus.
Liežuvio vėžio simptomai paprastai yra panašūs į kitų burnos vėžio formų simptomus.
Kai kurie šio balto liežuvio priežastys yra rijimo pasunkėjimas, nepraeinantis skausmas užkrėstoje vietoje, svorio kritimas, kraujavimas iš burnos, raudonos arba baltos dėmės ant liežuvio ir liežuvio gabalėlių skausmas.
8. Vaistų, pvz., antibiotikų, vartojimas
Vartojant vaistus, tokius kaip antibiotikai, burnoje gali išaugti mieliagrybių infekcija. Tai taip pat netyčia taip pat yra viena iš balto liežuvio priežasčių.
Kaip susidoroti su balto liežuvio priežastimi
- Švelniai nuvalykite jį minkštu šepetėliu.
- Naudokite specialų liežuvio valiklį.
- Geriant daug vandens, taip pat galima atsikratyti bakterijų ir maisto likučių, įstrigusių ant liežuvio, o tai yra balto liežuvio priežastis.
Tačiau jei padarėte šiuos veiksmus, bet jie nepraeina, turite rasti balto liežuvio priežastį, kad žinotumėte tinkamiausią gydymą.
- Leukoplakija paprastai nereikia gydyti. Tačiau tam reikia eiti pas odontologą Patikrinti reguliariai, kad įsitikintumėte, jog būklė nepablogėja. Norėdami pašalinti baltą apnašą ar pleistrus, turite mesti rūkyti ar kramtyti tabaką ir sumažinti alkoholio patekimą į organizmą.
- Burnos plokščioji kerpligė taip pat nereikalauja specialaus gydymo. Tačiau jei būklė sunki, gydytojas paskirs steroidų purškalo arba burnos skalavimo skysčio, pagaminto iš vandenyje ištirpusių steroidinių tablečių, pavidalu.
- Burnos pienligė galima gydyti priešgrybeliniais vaistais. Šis vaistas yra gelio arba skysčio pavidalu, kurį galima tepti ant burnos ir tablečių pavidalu.
- Sifilis gydyti penicilinu. Šis antibiotikas gali sunaikinti bakterijas, sukeliančias sifilį.
Natūralūs gydymo būdai, kuriuos galima atlikti norint įveikti baltą liežuvį
1. Probiotikų vartojimas
Sveikų bakterijų pusiausvyros sutrikimas žarnyne gali būti burnos opų ir baltos liežuvio apnašos priežastis. Papildų ir maisto produktų, kuriuose yra probiotikų, vartojimas gali padėti subalansuoti sveikų bakterijų kiekį jūsų žarnyne.
Jis taip pat gali gydyti sveikatos būklę, susijusią su Candida grybeliu, sukeliančiu burnos pienligę.
Keletas tyrimų parodė, kad probiotikai yra naudingi burnos sveikatai, nes gali slopinti nepageidaujamų mikrobų, tokių kaip balto liežuvio priežastis, augimą.
Probiotinės bakterijos yra susijusios su uždegimo ir bakterijų augimo ant liežuvio prevencija, nes jos veikia burnoje esančias bakterijas ir imuninį atsaką.
2. Alavijų sulčių vartojimas
Alavijas turi antibakterinių, priešgrybelinių ir priešuždegiminių savybių. Štai kodėl jis naudojamas infekcijoms, žaizdoms, nudegimams ir odos sudirgimams gydyti.
Be to, alijošiuje taip pat yra fermentų, kurie padeda pašalinti negyvas ląsteles ir padeda atsinaujinti odos audiniams.
Kad pašalintumėte balto liežuvio sluoksnio atsiradimo priežastį, po šaukštą alavijo sulčių, vartojamų du ar tris kartus per dieną, danga gali išnykti.
3. Česnako vartojimas
Dėl priešgrybelinių česnako savybių jis yra veiksminga natūrali priemonė baltojo liežuvio priežastims gydyti. Tyrimai rodo, kad alicinas, vienas iš aktyvių česnako junginių.
Šis junginys pasižymi priešgrybeliniu poveikiu ir gali būti toks pat veiksmingas kaip flukonazolas – vaistas, vartojamas grybelinėms infekcijoms, įskaitant burnos grybelines infekcijas, gydyti.
Norėdami gydyti baltąjį liežuvį, ypač dėl pienligės ar bakterijų dauginimosi, vartokite po vieną žalio česnako skiltelę per dieną arba naudokite ekologiškus žalio česnako papildus.
4. Kepimo sodos naudojimas
Kepimo soda gali pašalinti maisto likučius, dėl kurių atsiranda baltas liežuvis, ir palaikyti pH lygį burnoje neutralizuodamas rūgštis.
Be to, tyrimai rodo, kad kepimo soda arba natrio bikarbonatas slopina Streptococcus mutans seilėse ir apnašose.
Ajovos universiteto odontologijos koledžo Dowso odontologijos instituto atliktame tyrime kepimo soda galėjo žymiai sumažinti bakterijų ląstelių skaičių burnoje.
Jums tereikia sumaišyti arbatinį šaukštelį sodos su citrinos sultimis, kol ji įgaus pastos konsistenciją. Tada įpilkite mišinio į savo dantų šepetėlį ir nuvalykite liežuvį bei burną.
Kada reiktų eiti pas gydytoją?
Jei apnašos ar baltų dėmių atsiradimo ant liežuvio priežastis nepraeina per dvi savaites, galite kreiptis į gydytoją. Be to, jei atsiranda sunkesnių simptomų, tokių kaip šie, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją:
- Liežuvis yra skausmingas arba jaučiamas kaip deginimas.
- Burnoje yra atvirų opų.
- Sunku kramtyti, nuryti ar kalbėti.
- Turite kitų simptomų, tokių kaip karščiavimas, svorio kritimas ar odos bėrimas.
Kaip išvengti balto liežuvio priežasties
Iš esmės, kaip išvengti balto liežuvio, reikia vengti priežasties. Užkirsti kelią balto liežuvio atsiradimui ne visada įmanoma, tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti. Kaip, laikantis dantų ir burnos higienos, kaip nurodyta toliau.
- Valykite dantis du kartus per dieną.
- Kiekvieną dieną naudokite tam tikro tipo burnos skalavimo skystį su fluoru.
- Naudokite fluoro turinčią dantų pastą.
- Valykite siūlą bent kartą per dieną.
- Valykite dantis minkštų šerių šepetėliu, kad išvengtumėte infekcijos dėl per kieto šepetėlio.
- Tikrinkite dantis kas šešis mėnesius.
- Mesti rūkyti.
- Sumažinti alkoholio vartojimą.
- Valgykite daug šviežių vaisių ir daržovių.