Šiandien daugelis žmonių teigia, kad jie serga OKS, tačiau jų rodomi simptomai ir psichologinės būklės dažniausiai skiriasi nuo medicininių duomenų. Tačiau kokie yra OKS simptomai, kuriuos dažniausiai turi sergantieji? Pirmiausia pažvelkime į trumpą OKS paaiškinimą.
Kas yra OKS?
Obsesinis kompulsinis sutrikimas arba vadinamasis OKS, yra psichologinis sutrikimas, galintis paveikti žmonių protą (įkyrus) ir elgesį (kompulsyvus). Šis sutrikimas trikdo sergančiojo protą, sukeldamas neramumo, nerimo, nerimo, baimės jausmus ir reikalauja pakartotinai daryti tą patį. Tokį elgesį kenčiantys asmenys ir toliau vykdys tol, kol išsipildys jų proto troškimai.
OKS priežastis nėra tiksliai žinoma. Tariamai dėl problemos siunčiant informaciją į vieną smegenų dalį į kitą, o gal tai taip pat galėjo sukelti rimtos streso problemos. Genetiniai veiksniai iš šeimos, taip pat praeities psichologiniai nelaimingi atsitikimai taip pat gali paskatinti asmenį patirti OKS.
TAIP PAT SKAITYKITE: Hipnoterapijos naudojimas siekiant išgydyti psichologines traumas
Dažniausi OKS simptomai
Paprastai OKS sergančių pacientų simptomai dažnai būna neramūs, baimingi, susirūpinę dėl juos supančių dalykų ir dažnai turi neigiamų minčių. Žemiau pateikiami simptomai ir tipai, kuriuos galima rasti žmonėms, sergantiems OKS.
1. Poveržlės
Jei plaudami rankas dažnai jaučiatės nepakankamai ar net nesijaučiate švarūs, kad tai kartotumėte vėl ir vėl, gali būti, kad turite OKS. Šis simptomas yra labiausiai paplitęs simptomas, kurį patiria sergantieji OKS.
Šis simptomas paaiškina, kai žmogus visada bijo būti užterštas bakterijomis, mikrobais ar nešvarumais, kurie patenka į jo kūną. Paprastai pacientai nuolat plauna rankas arba kūno dalis, kurios jaučiasi nešvarios. Žmonės, sergantys OKS, nedvejodami valo savo namus, kūną ir viską, ko bijo susitepti, kad įgyvendintų savo įpareigojančius norus išvengti mikrobų ar nešvarumų, kurių vengiama. Tokie simptomai ir toliau kartosis dėl stipraus potraukio sergančiojo galvoje.
TAIP PAT SKAITYKITE: Rankų plovimas yra gerai, tačiau tai yra rezultatas, jei tai darote per dažnai
2. Šaškės
Šis OKS simptomas puola sergantįjį vis ką nors patikrinti vėl ir vėl. Šio tipo, paprastai nesiskiria nuo pacientų, turinčių tipą poveržlės . Žmonės, sergantys OKS, pakartotinai tikrins pavojingus daiktus, objektus ar daiktus. Dažniausi pavyzdžiai – durų spynos tikrinimas, krosnelės ar šviesos išjungimas tikrinant daug kartų. Sergantieji jaučia, kad pavojus visada tyko, ir jei atsitiktų kas nors blogo, jie nedvejodami kaltina save kaip kaltę.
3. Simetrija ir Tvarkingumas
Esant tokio tipo simptomams, dažnai susikoncentruojate į dalykų išdėstymą tvarkingai, simetriškai ir lygiagrečiai. Pavyzdžiui, jums nepatiktų, jei kas nors kitas paliestų ir pakeistų jūsų sutvarkytus daiktus. Dėl tokio elgesio visada reikės kartoti tas pačias mintis.
4. Kaupimas
Kaupimas yra simptomas, kai jums patinka arba norite rinkti rastus naudotus daiktus. Manote, kad prekė yra svarbi ir jums bus naudinga ateityje. Jei jūsų namuose ar kambaryje yra daug daiktų ir jaučiatės pilnas, galite būti vienas iš jų.
Kaip elgtis su OKS?
Tai, kad jums patinka dalykai tam tikru būdu arba išdėstote savo batų ar marškinių spalvas abėcėlės tvarka, nereiškia, kad turite OKS. Tačiau jei įkyrios mintys ar ritualinis elgesys jaučiasi nekontroliuojamas arba trukdo gyventi, laikas kreiptis į gydymą.
Gydymas paprastai apima psichoterapiją, elgesio modifikavimo terapiją arba psichiatrinius vaistus, atskirai arba kartu. Pagal Harvardą Medicinos mokykla, gydant apie 10 procentų pacientų visiškai pasveiksta, o maždaug pusei pacientų pastebimas tam tikras pagerėjimas. Taip pat pasikalbėkite su savo šeima ar artimiausiais žmonėmis apie jaučiamus simptomus. Jums svarbus jų palaikymas ir supratimas.
TAIP PAT SKAITYKITE: Ar CBT psichologinė terapija tikrai gali išspręsti mūsų gyvenimo problemas?