Išvarža yra būklė, kai kūno organas spaudžiasi ir išeina per silpną raumenų audinį ar aplinkinius audinius. Ši būklė negali išgyti savaime, todėl išvaržoms gydyti reikalingi vaistai ir gydytojo gydymas.
Vaistų pasirinkimai ir išvaržų gydymas, išskyrus operaciją
Išvaržos simptomai, pasireiškiantys skausmo išsipūtimo srityje iki krūtinės skausmo, tikrai gali trukdyti kasdienei veiklai. Jūs negalite nutildyti skausmo, nes ši liga pati savaime neišgyja.
Štai kodėl gydytojai rekomenduos laparoskopinę procedūrą kaip išvaržos gydymo operaciją. Tačiau ne visų tipų išvaržų galima gydyti chirurginiu būdu. Yra išvaržų, kurias reikia gydyti kitokiu nei chirurginiu būdu.
Toliau pateikiamos kelios išvaržų ir išvaržų gydymo, išskyrus operaciją, parinktys, kurias galite koreguoti pagal tipą.
1. Narkotikai
Pasirodo, išvaržos arba besileidžiančios blauzdos susideda iš įvairių tipų, kurios matomos atsižvelgiant į jų atsiradimo vietą. Viena iš išvaržų rūšių, kuriai, pasirodo, reikia vaistų, kad palengvintų patirtus simptomus, yra hiatal išvarža.
Skirtingai nuo kitų tipų, hiatal išvarža nesukelia išsipūtimo. Tačiau galite jausti virškinimo problemų simptomus, tokius kaip rėmuo, rūgšties refliuksas ir krūtinės skausmas.
Štai kodėl gydytojas gali rekomenduoti tam tikrus vaistus, kad sumažintų hiatal išvaržos simptomus, tokius kaip rūgšties refliuksas. Toliau pateikiamas vaistų, skirtų skrandžio rūgšties refliuksui dėl hiatal išvaržos gydyti, sąrašas.
Antacidiniai vaistai
Vienas iš būdų susidoroti su skrandžio rūgštimi, kuri pakyla į stemplę dėl hiatal išvaržos, yra antacidinių vaistų vartojimas. Antacidiniai vaistai yra vaistai, neutralizuojantys skrandžio rūgštį, tačiau per didelis vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., viduriavimą.
H2 blokatoriai
Be antacidinių vaistų, kiti skrandžio rūgšties vaistai, naudojami išvaržos simptomams palengvinti, yra H2 blokatoriai. Šie vaistai gali sumažinti rūgšties gamybą. Kai kurie dažnai naudojami H2 blokatorių tipai:
- cimetidinas,
- famotidinas ir
- nizatidinas.
protonų siurblio inhibitoriai ( protonų siurblio inhibitoriai )
Protonų siurblio inhibitorių funkcija iš esmės yra panaši į H2 blokatoriai. Tačiau šis vaistas turi stipresnį poveikį ir suteikia organizmui laiko išgydyti pažeistus stemplės audinius.
Kai kurie nereceptiniai protonų siurblio inhibitoriai yra lansoprazolas ir omeprazolas. Jeigu Jums reikia didesnės dozės, kreipkitės į gydytoją.
2. Pakeiskite savo mitybą
Ne tik vaistai, bet ir kiti būdai, kaip palengvinti išvaržos simptomus, be operacijos, ty pakeisti savo mitybą. Priežastis ta, kad yra keletas išvaržos savybių, kurias gali sukelti maistas, pavyzdžiui, skrandžio rūgštingumas ir vidurių užkietėjimas.
Todėl laikantis sveikos mitybos galima bent jau palengvinti patiriamus simptomus, nors išvaržos visiškai išgydyti nepavyksta. Kai kurie dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti rengiant dietą, kai patiriate išvaržą, yra šie:
- patenkinti skaidulų ir vandens poreikį, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo,
- valgyti daugiau jogurto, augalinio pieno ir maisto, kuriame yra nesmulkintų grūdų,
- padalykite maistą į 5-6 kartus mažomis porcijomis,
- pavalgius neiti miegoti ir nesilenkti, ir
- apriboti skrandžio rūgštingumą skatinančių maisto produktų, pvz., riebaus maisto, vartojimą.
3. Reguliariai mankštinkitės
Kai kurie žmonės gali jausti skausmą išsikišusio organo srityje, ypač kai reikia mankštintis. Tiesą sakant, reguliari mankšta gali sumažinti skausmą, kurį patiria kai kurie sergantieji išvarža.
Nepaisant to, žinoma, negalima atlikti visų rūšių pratimų. Toliau pateikiami keli pratimai, kurie rekomenduojami pacientams, sergantiems išvarža, jei juos leidžia gydytojas.
Diafragminio kvėpavimo pratimai
Viena iš pratimų rūšių, galinti palengvinti išvaržos simptomus, yra diafragminio kvėpavimo pratimai. Šio tipo kvėpavimo pratimai iš tikrųjų yra gana rekomenduojami pacientams, sergantiems hiatal išvarža.
Diafragminis kvėpavimas yra kvėpavimo technika, kuria siekiama padėti deguoniui tekėti. Reguliariai gydant išvaržą, galima sustiprinti diafragmos raumenis, atlikus toliau nurodytus veiksmus.
- Atsigulkite arba atsisėskite patogioje padėtyje.
- Padėkite vieną ranką ant pilvo, o kitą - ant krūtinės.
- Giliai įkvėpkite, kol pajusite, kaip skrandis spaudžia ranką.
- Sulaikykite kvėpavimą ir iškvėpkite.
- Pajuskite, kaip skrandis tolsta nuo rankų.
- Kartokite judesį kelis kartus per dieną.
Joga
Be kvėpavimo pratimų, kitos natūralios priemonės, kuriomis galima gydyti išvaržas, yra joga. Kaip tai gali būti?
Remiantis tyrimais iš Tarptautinis jogos žurnalas Joga gali būti dar viena alternatyva kirkšnies išvaržos simptomams palengvinti. Taip gali būti todėl, kad manoma, kad joga padeda sustiprinti pilvo sritį jo neapkraunant.
Tačiau ne visas jogos pozas gali atlikti pacientai, sergantys išvarža. Štai kodėl apie savo ligą turite pasakyti savo jogos instruktoriui, kad jis padėtų jums pakeisti pozą.
Be to, atminkite, kad joga gali padėti palengvinti išvaržos simptomus tik ankstyvosiose stadijose, o būtent išsipūtimas vis dar mažas ir jį galima sumažinti. Jei dydis per didelis, joga nebegali padėti.
4. Nekelkite didelių svorių
Jei pajutote išvaržos simptomus, stenkitės nekelti sunkių daiktų. Jei tai neišvengiama, išmokite teisingai pakelti didelius svorius, kad sumažintumėte skausmą, kurį sukelia išvarža.
5. Sveika gyvensena
Kaip elgtis su išvaržomis, ypač išskyrus operaciją, tikrai neatsiesime nuo sveikos gyvensenos. Pacientams, sergantiems išvarža, rekomenduojama sveika gyvensena:
- išlaikyti idealų ir sveiką kūno svorį,
- vartoti gydytojo paskirtus vaistus,
- miegodami pakelkite galvą apie 15 centimetrų,
- atpažinti įkalintos išvaržos (užlaikytos išvaržos) simptomus ir
- mesti rūkyti.
Nepamirškite, kad kai kurios jau minėtos vaistų ir gydymo galimybės negali visiškai išgydyti išvaržos.
Kaip gydyti išvaržą, kuri buvo minėta, siekiama palengvinti patiriamus simptomus. Jei gydytojas rekomenduoja operaciją, turite laikytis jo nurodymų. Pasitarkite su gydytoju, kad suprastumėte tikslų sprendimą.