Vertigo yra viena iš labiausiai paplitusių būklių. Deja, daugelis žmonių nesuvokia, kad serga šia liga, todėl nesistengia išsiaiškinti, kokie vaistai nuo galvos svaigimo jiems tinka. iš tikrųjų, kokia yra galvos svaigimo priežastis ir kaip veiksmingai kovoti su galvos svaigimu? Nagi, žiūrėkite paaiškinimą žemiau.
Vertigo yra būklė, dėl kurios svaigsta galva
Nors dauguma žmonių tai pripažįsta kaip galvos svaigimą, iš tikrųjų pats galvos svaigimas nėra ligos pavadinimas. Taip, galvos svaigimas yra kelių simptomų, kurie staiga atsiranda tam tikru metu, rinkinys.
Ar kada nors skaudėjo galvą ar svaigo galva taip stipriai, kad atrodė, kad kambarys aplink jus sukasi? Jei taip, tai vienas iš galvos svaigimo simptomų.
Dėl stipraus galvos skausmo, kurį sukelia galvos svaigimas, jūsų kūno pusiausvyra gali pamažu prarasti. Dėl to jūsų kūnas tampa lengvai klibantis ir sunku išlaikyti kojas stabilias.
Be to, galvos svaigimas ir galvos skausmas, kurį jaučiate, taip pat gali sukelti pykinimą, vėmimą., per didelis prakaitavimas, spengimas ausyse ir net nenormalūs akių judesiai (nistagmas).
Skirtumas tarp įprasto galvos skausmo ir galvos skausmo dėl galvos svaigimo simptomų
Nors dažna būklė, dauguma žmonių, kuriems pasireiškia galvos svaigimas, nežino, kad serga. Tiesą sakant, dauguma žmonių mano, kad galvos svaigimas yra įprastas galvos skausmas. Tiesą sakant, galvos skausmai, atsirandantys dėl galvos svaigimo simptomų, aiškiai skiriasi nuo galvos skausmo apskritai.
Galvos skausmas dėl galvos svaigimo privers jus jaustis klientas, kūno silpnumas, pykinimas ir tarsi alpimas.
Nors įprasti galvos skausmai paprastai sukelia galvos pojūtį labai suveržtą, tarsi pririštą ar pulsuojantį. Impulsai gali atsirasti bet kurioje galvos dalyje: priekyje, gale arba dešinėje ir kairėje.
Įvairios galvos svaigimo priežastys
Tiesą sakant, galvos svaigimo priežastis priklauso nuo paties galvos svaigimo tipo. Vertinant bendrai, galvos svaigimo tipą galima suskirstyti į dvi grupes – centrinį galvos svaigimą (smegenų pusiausvyros centro sutrikimus) ir periferinį galvos svaigimą.
Periferinio galvos svaigimo priežastys
Periferinis galvos svaigimas yra galvos svaigimo tipas, kurį patiria dauguma žmonių, sergančių galvos svaigimu. Pagrindinė periferinio galvos svaigimo priežastis yra vidinės ausies sutrikimas. Tiesą sakant, viena vidinės ausies dalis turėtų būti atsakinga už kūno pusiausvyros reguliavimą.
Paprastai judant ar keičiant galvos padėtį vidinės ausies sritis duos signalą apie galvos padėtį. Šis signalas bus siunčiamas į smegenis, kad padėtų išlaikyti kūno pusiausvyrą ir tinkamai funkcionuoti klausa.
Jei vidinė ausis turi problemų dėl virusinės infekcijos ar ausies uždegimo, signalai, kuriuos reikia siųsti į smegenis, bus sutrikdyti.
Galiausiai pajusite stiprų galvos skausmą, dėl kurio kūnas lengvai siūbuoja. Negana to, yra keletas kitų dalykų, galinčių sukelti periferinį galvos svaigimą, pavyzdžiui:
Gerybinis paroksizminis padėties galvos svaigimas (BPPV)
BPPV yra dažniausia galvos svaigimo priežastis – būklė, kai sudirgsta vidinė ausis, kurią sukelia staigus galvos padėties pasikeitimas. Pavyzdžiui, galvos padėties keitimas iš vertikalios padėties į staigų žvilgsnį žemyn, staigus pabudimas iš miego ir žvilgsnis aukštyn.
BPPV būklę taip pat labiau linkę patirti žmonės, kuriems buvo atlikta ausies operacija, yra buvę galvos traumų, ausies uždegimas, šiuo metu sveikstantys arba sveikstantys žmonės. lovos poilsis .
Turėti galvos traumų istoriją
Kita periferinio galvos svaigimo priežastis yra galvos traumos istorija. Jei anksčiau patyrėte galvos traumą dėl smūgio ar nelaimingo atsitikimo, tai gali turėti neigiamą poveikį vidinei ausiai. Tada tai gali išsivystyti į galvos svaigimą.
Sergantis labirintu
Labirintitas yra uždegiminė ir infekcinė būklė, kurią sukelia virusas ar bakterijos, kurios puola vidinės ausies sritį, ypač vingiuotus kanalus, užpildytus skysčiu (labirintas).
Neignoruokite to, nes ausies vidus yra atsakingas už jūsų kūno pusiausvyros reguliavimą ir palaikymą bei klausos funkciją.
Jei galvos svaigimo simptomai, kuriuos jaučiate, yra labirinto pasekmė, atsiras keletas kitų simptomų. Nuo ausies skausmo, pykinimo, vėmimo, klausos sutrikimo iki karščiavimo.
Vidinės ausies nervų uždegimas
Vestibulinis neuritas yra ausies nervo dalies, kuri yra tiesiogiai susijusi su smegenimis, uždegimas.
Šį uždegimą sukelia virusinė infekcija, kuri dažniausiai atsiranda staiga, be jokių kitų simptomų ar požymių, net jei nėra klausos sutrikimų. Ši būklė gali pasireikšti keletą valandų per dieną.
Menjero liga
Ménière liga yra reta vidinės ausies liga. Nors ši liga yra labai reta, ji gali būti labai rimta galvos svaigimo priežastis.
Neretai galvos svaigimo simptomai, kuriuos patiriate dėl Ménière'o ligos, taip pat lydės spengimą ausyse ir tam tikrą laiką praranda klausą.
Na, o patyrus šią ligą, pasireiškę galvos svaigimo simptomai gali pasireikšti per kelias valandas iki kelių dienų. Šią ligą taip pat lydi stipraus pykinimo ir vėmimo simptomai.
Nors tai atrodo gana pavojinga, ekspertai nenustatė, kokia konkreti šios ligos priežastis.
Centrinio galvos svaigimo priežastys
Priešingai nei periferinis galvos svaigimas, kurį sukelia ausų ir pusiausvyros organų sutrikimai, centrinį galvos svaigimą sukelia smegenų problemos. Smegenų dalis, kuri turi didžiausią įtaką sukeliant galvos svaigimą, yra smegenėlės arba smegenėlės.
Smegenėlės yra tiesiogiai susijusios su nugaros smegenų nervų sistema ir veikia kaip pagrindinis kūno judėjimo reguliatorius. Kai kurios sąlygos, sukeliančios centrinį galvos svaigimą, yra šios:
- Smegenų augliai, kurie puola smegenis ar smegenis, todėl pablogėja kūno judesių koordinacija.
- Akustinė neuroma yra gerybinis navikas, augantis ant vestibuliarinio nervo, kuris yra nervų sistema, jungianti ausį su smegenimis. Kol kas akustines neuromas sukelia genetiniai sutrikimai.
- Kelių rūšių vaistų vartojimas, galintis sukelti šalutinį poveikį galvos svaigimo simptomų forma.
- Migrena yra galvos skausmas, kurį lydi pulsuojantis skausmas, kurį dažnai patiria jauni žmonės.
- Insultas, ty smegenų kraujagyslių užsikimšimas.
- Išsėtinė sklerozė yra nervų signalizacijos sutrikimas, pasireiškiantis centrinėje nervų sistemoje smegenyse ir stubure; kurią sukelia žmogaus imuninės sistemos klaida.
Kaip susidoroti su galvos svaigimu
Kai kuriems žmonėms gali tekti pristabdyti vykdomą veiklą ir pakeisti ją daugybe poilsio, kad išgydytų galvos svaigimą. Kadangi galvos svaigimo priežastis gali atsirasti kaip tam tikra reakcija iš smegenų, kurios bando prisitaikyti prie vidinėje ausyje vykstančių pokyčių.
Tačiau jei galvos svaigimo būklė ar liga, kurią šiuo metu patiriate, yra gana sunki (tai yra, ji pasireiškia ilgą laiką ir dažnai), yra keletas specialių būdų, kurie, kaip manoma, gali įveikti galvos svaigimą.
1. Atlikite Epley manevrą
Šaltinis: El Paso chiropraktikas Epley manevras galvos svaigimui gydyti ypač tinka, jei galvos svaigimo priežastis yra kairioji ausis arba gerybinis paroksizminis padėties galvos svaigimas (BPPV).
Epley manevro, skirto galvos svaigimui gydyti, atlikimo veiksmai yra šie:
- Sėdėkite vertikalioje padėtyje ant lovos krašto. Pakreipkite galvą 45 laipsnių kampu į kairę, bet nelieskite pečių. Po kūnu pasidėkite minkštą pagalvę, kad gulint pagalvė būtų tarp pečių, o ne po galva.
- Greitu judesiu iš karto atsigulkite arba atsigulkite (galva ant lovos, bet vis tiek pakreipta 45 laipsnių kampu). Įsitikinkite, kad pagalvė yra tiesiai po pečiais, tada palaukite apie 30 sekundžių, kol galvos svaigimas sustos.
- Pasukite galvą 90 laipsnių į dešinę, jos nepakeldami. Palikite 30 sekundžių.
- Pakeiskite galvos ir kūno padėtį iš kairės į dešinę, kad matytumėte grindis. Palaukite iki 30 sekundžių.
- Lėtai atsisėskite, bet vis dar laikydami kūno padėtį ant lovos. Darykite tai keletą minučių.
- Jei vėliau galvos svaigimas atsiranda dešinėje ausies pusėje, jį galite įveikti kartodami minėtus judesius.
- Geriau pakartokite šį judesį tris kartus prieš eidami miegoti naktį, kol būklė arba galvos svaigimas palaipsniui išnyks.
2. Atlikite Fosterio manevrą
Atliekant globos manevrą taip pat galima sumažinti galvos svaigimo simptomus. Foster manevro, skirto galvos svaigimui gydyti, veiksmai yra šie:
- Sėdėkite sukryžiavę kojas tarsi ant kelių, tada pakreipkite galvą aukštyn ir kelias sekundes žiūrėkite į lubas.
- Nulenkite galvą į grindis. Įsitikinkite, kad smakras liečia jūsų krūtinę taip, kad galva eitų į kelius. Palaikykite 30 sekundžių.
- Pasukite galvą į tą ausies pusę, kuri yra galvos svaigimo šaltinis (pavyzdžiui, jaučiate, kad galvos svaigimas sklinda iš dešinės ausies, tada pasukite galvą į dešinę). Palaikykite 30 sekundžių.
- Vienu greitu judesiu pakelkite galvą, kol ji sutampa su nugara. Laikykite galvą 45 laipsnių kampu. Palaikykite iki 30 sekundžių.
- Vienu greitu judesiu toliau kelkite galvą, kol galėsite atsisėsti vertikalioje padėtyje. Laikykite galvą pasuktą į tą kūno pusę, kurią patiria galvos svaigimas (pvz., į dešinę, pagal ankstesnį pavyzdį). Tada pradėkite lėtai atsistoti.
Turėtumėte pakartoti šį judesį keletą kartų, kad tikrai įveiktumėte galvos svaigimą. Po pirmojo bandymo galite pailsėti apie 15 minučių, prieš pradėdami iš naujo antrą kartą.
Atlikę kai kuriuos manevrus, skirtus galvos svaigimui gydyti, venkite per stipriai judinti galvą aukštyn ar žemyn.
3. Vaistų nuo galvos svaigimo vartojimas
Vaistų vartojimas taip pat gali padėti įveikti galvos svaigimą, dėl kurio dažnai jaučiatės nepatogiai. Tais atvejais, kai yra infekcija, gydytojas taip pat gali skirti antibiotikų. Kai kurios vaistų nuo galvos svaigimo parinktys yra šios:
Difenhidraminas
Difenhidraminas yra antihistamininis vaistas. Šis vaistas veikia blokuodamas tam tikrų cheminių medžiagų, kurios sukelia pykinimą ir vėmimą dėl galvos svaigimo, poveikį. Prieš vartodami difenhidraminą nuo galvos svaigimo, atkreipkite dėmesį į tinkamą dozę.
Difenhidramino dozė galvos svaigimui gydyti yra 25-50 mg kas 6-8 valandas. Taisyklė, šis vaistas nuo galvos svaigimo turi būti vartojamas 30 minučių prieš valgį ir prieš kelionę. Difenhidramino galite įsigyti be recepto.
Prometazinas
Kaip ir difenhidraminas, prometazinas taip pat yra vaistas nuo galvos svaigimo, kuris veikia kaip antihistamininis preparatas, mažinantis nuolatinį pykinimą ir vėmimą.
Skirtingai nuo difenhidramino, kuris paprastai parduodamas be recepto, norint jį įsigyti, prometazinui reikia gydytojo recepto.
Meklizinas
Meklizinas yra antihistamininis vaistas, dažniausiai naudojamas siekiant išvengti ir sumažinti pykinimą, galvos svaigimą ir vėmimą dėl judesio ligos. Tačiau meklizinas taip pat gali būti vartojamas kaip vaistas nuo galvos svaigimo.
Bendrajai dozei mekliziną, kaip vaistą nuo galvos svaigimo, suaugusiesiems reikia gerti bent 1–4 kartus per dieną iki 25 mg arba 50 mg 2 kartus per dieną. Šį vaistą galite įsigyti su gydytojo receptu arba nusipirkti artimiausioje vaistinėje.
Dimenhidrinatas
Kitas vaistas, kurį galite vartoti, kad sumažintumėte galvos svaigimo simptomus, yra dimenhidrinatas. Paprastai dimenhidrinatas naudojamas kaip antihistamininis vaistas, siekiant išvengti ir gydyti pykinimą, vėmimą ir galvos svaigimą dėl judesio ligos.
Tiesą sakant, dimenhidrinatas taip pat gali būti naudojamas kaip vaistas nuo galvos svaigimo, kuris yra gana galingas.
Dimenhidrinato, kaip vaistų nuo galvos svaigimo, vartojimo taisyklė suaugusiems yra 50–100 mg kas 4–6 valandas. Nors didžiausia šio vaisto dozė yra 400 mg per 24 valandas.
4. Namų priežiūra
Jei įvairių pirmiau minėtų būdų nepakanka galvos svaigimui įveikti, kartu su vaistų vartojimu ir atliekant įvairius paprastus gydymo būdus namuose gali būti lengviau palengvinti galvos svaigimo simptomus.
Kai kurios namų gynimo priemonės, galinčios gydyti galvos svaigimą, yra šios:
- Nedelsdami atsisėskite ir giliai įkvėpkite, kai pajusite, kad svaigimo simptomai pradeda kartotis.
- Jei žinote, kad kai kurie judesiai gali sukelti galvos svaigimo pasikartojimą, darykite juos lėtai arba net venkite jų daryti.
- Įsitikinkite, kad yra pakankamai geras apšvietimas, kai staiga pabundate vidury nakties.
- Jei galvos svaigimas turi įtakos jūsų gebėjimui vaikščioti ir išlaikyti pusiausvyrą, nėra nieko blogo, jei naudojate lazdą, kad padėtų ir neleistų nukristi.
Įprastai atlikę įvairius aukščiau nurodytus galvos svaigimo gydymo būdus, atkreipkite dėmesį į galvos svaigimo vystymąsi, kurį patiriate. Kuo mažesnis ir trumpesnis galvos svaigimo dažnis ir laikas, kai galvos svaigimas kartojasi, tuo geriau.
Tačiau jei, priešingai, galvos svaigimo būklė nepagerėja, pabandykite toliau pasikalbėti su gydytoju apie kitus alternatyvius galvos svaigimo gydymo būdus.