Apibrėžimas
Kas yra hipertenzija (aukštas kraujospūdis)?
Hipertenzija yra dar vienas aukšto kraujospūdžio pavadinimas. Pats kraujospūdis yra kraujo tekėjimo iš širdies jėga, stumianti kraujagyslių (arterijų) sieneles.
Šio kraujospūdžio stiprumas karts nuo karto gali kisti, tai įtakoja tai, kokią veiklą širdis atlieka (pvz., sportuoja ar būna normalioje / ramybės būsenoje) ir jos kraujagyslių pasipriešinimo.
Hipertenzija yra būklė, kai kraujospūdis yra didesnis nei 140/90 milimetrų gyvsidabrio stulpelio (mmHG).
Skaičius 140 mmHg reiškia sistolinį rodmenį, kai širdis pumpuoja kraują aplink kūną arba kai susitraukia. Tuo tarpu skaičius 90 mmHg reiškia diastolinį rodmenį, kai širdis yra ramybės būsenoje arba atsipalaidavusi, kai užpildo savo kameras krauju.
Hipertenzija yra liga, kuri dažnai vadinama „tyliuoju žudiku“, nes ši liga nesukelia ilgalaikių simptomų. Tačiau liga gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų, tokių kaip koronarinė širdies liga, širdies nepakankamumas, insultas ir inkstų nepakankamumas.
Koks turėtų būti normalus kraujospūdis?
Normalus kraujospūdis yra apie 120/80 mmHg. Kai jūsų sistolinis ir diastolinis skaičiai yra šiame diapazone, manoma, kad jūsų kraujospūdis normalus.
Teigiama, kad naujam žmogui padidėjęs kraujospūdis arba hipertenzija, jei kraujospūdžio rodmenys rodo 140/90 mmHg. Per didelis kraujospūdis sutrikdys kraujotaką.
Tačiau normalus kraujospūdis nereiškia, kad galite atsipalaiduoti. Kai jūsų sistolinis skaičius yra tarp 120–139 arba diastolinis skaičius (apatinis skaičius) yra tarp 80–89, tai reiškia, kad turite „priešhipertenziją“. Nors šis skaičius negali būti laikomas hipertenzija, jis vis tiek viršija įprastą skaičių, dėl kurio reikia saugotis.
Jei jūsų kraujospūdis yra didesnis nei 180/120 mmHg arba jei jūsų sistolinis ar diastolinis spaudimas yra didesnis nei šis skaičius, jums gresia labai rimtos sveikatos problemos. Šis skaičius rodo būklę, vadinamą hipertenzine krize.
Jei jūsų kraujospūdis tampa toks aukštas, gydytojas paprastai jį išmatuoja dar kartą po kelių minučių. Jei jis vis dar yra tokio pat ūgio, jums bus paskirti skubūs vaistai nuo aukšto kraujospūdžio.
Kaip dažnai yra hipertenzija?
Beveik kiekvienas gali patirti aukštą kraujospūdį. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nurodė, kad šiuo metu šis skaičius visame pasaulyje auga. Tiesą sakant, prognozuojama, kad iki 2025 m. suaugusiųjų, sergančių hipertenzija, skaičius išaugs iki 29 proc.
Padidėjęs hipertenzijos atvejų pasitaiko ir Indonezijoje. 2018 m. Indonezijos sveikatos ministerijai priklausančių pagrindinių sveikatos tyrimų (Riskesdas) duomenys parodė, kad 34,1 procento Indonezijos gyventojų turėjo aukštą kraujospūdį. Nors 2013 metais šis skaičius dar siekė 25,8 proc.