Kiekvienas tikriausiai girdėjo posakį „geriau užkirsti kelią nei gydyti“. Na, o reguliarūs patikrinimai yra vienas iš būdų anksti užkirsti kelią ligoms. Be to, jei jums gresia tam tikros ligos ir jūsų šeimoje yra sirgusių šia liga. Toliau pateikiami sveikatos patikrinimo tyrimai, kuriuos moterys turėtų atlikti, kad anksti nustatytų ligą.
Kodėl moterims svarbūs sveikatos patikrinimai?
Cituojant iš „Better Health“, moterys kasmet turi atlikti bendrą apžiūrą arba atrankinį testą pas gydytoją.
Tai daroma siekiant išvengti didelės ligų rizikos ar dažniausiai pasitaikančių moterų sveikatos problemų.
Štai kokia yra moterų sveikatos patikros testo nauda.
- Greičiau aptikti ligą. Tai padės lengviau gydyti nustatytą ligą ir padidins išgydymo tikimybę.
- Ligos rizikos veiksnių tyrimas pvz., aukštas cholesterolio kiekis, aukštas kraujospūdis ar nutukimas, kad galėtumėte pakeisti gyvenimo būdą kaip prevencinę priemonę.
- Stebėkite savo sveikatą. Atrankinių tyrimų rezultatų istorija padės karts nuo karto pamatyti savo sveikatos būklę.
Moterų sveikatos patikros tyrimų tipai
Net jei jaučiatės gerai, vis tiek turėtumėte reguliariai tikrintis sveikatą.
Be to, kiekvieno žmogaus kūno būklė yra skirtinga, todėl galite susirgti tam tikromis ligomis, įskaitant ligas, kurios dažniau pasitaiko moterims.
Kitais atvejais galite turėti sveikatos nusiskundimų be aiškios priežasties.
Čia pateikiami skirtingi moterų atrankos testų tipai.
1. Cholesterolis
Anksčiausiai rekomenduojamas moterų amžius, per kurį galima tikrinti cholesterolio ligą, yra 45 metai.
Tačiau tokio amžiaus atranka atliekama tik tada, kai nėra rizikos susirgti koronarine širdies liga.
Jei turite ligos riziką, nuo 20 metų turite reguliariai tikrintis cholesterolio kiekį.
2. Kraujospūdžio patikrinimas
Patikrinkite savo kraujospūdį bent kartą per dvejus metus.
Tačiau jei didžiausias (sistolinis) skaičius yra 120–139 arba apatinis (diastolinis) yra 80–89 mm Hg diapazone, atrankos testą turėtumėte atlikti kasmet.
Panašiai, kai didžiausias skaičius yra 130 ar didesnis, nes tai yra hipertenzijos požymis.
3. Cukrinis diabetas
Dažniausias moterų sveikatos patikrinimas yra cukraus kiekio kraujyje tyrimas nevalgius. Tai yra gliukozės kiekis kraujyje nevalgius 8 valandas.
Tai atliekama siekiant patikrinti, ar turite polinkį sirgti diabetu, ar ne, kad būtų galima imtis prevencinių priemonių.
Tada taip pat patariama atlikti atrankos testą, jei:
- kraujospūdis 130/80 mm Hg ar didesnis,
- kurių kūno masės indeksas didesnis nei 25, ir
- kiti diabeto rizikos veiksniai.
4. Krūties vėžys
Tiesą sakant, jūs turite atlikti krūtų savityrą (GSE) nuo brendimo pradžios.
Paprastai tinkamas laikas tai padaryti yra kelios dienos ar savaitė po menstruacijų.
Tačiau, cituodami Mayo kliniką, ekspertai nesutinka, jei taip elgiatės tik norėdami nustatyti krūties vėžį.
Todėl reikia atlikti klinikinį krūtų tyrimą, kad gydytojas arba slaugytojas galėtų sistemingai ištirti krūties sritį, pavyzdžiui, mamografiją.
Norėdami diagnozuoti krūties vėžį, turite atlikti kitus moterų sveikatos patikrinimus, ypač jei krūtyje yra guzelis arba jūsų šeimoje yra buvę vėžio atvejų.
Mamografija
50-74 metų moterims, nesergančioms paveldimu krūties vėžiu, rekomenduojama kas dvejus metus pasitikrinti mamografiją.
Tuomet jaunesnėms nei 40 metų moterims dėl radiacijos priežasčių tokio tyrimo ar tyrimo neturėtų būti.
Tačiau galite apsvarstyti galimybę kasmet atlikti įprastą mamografiją, jei šeimoje yra buvę šios ligos atvejų.
krūtų ultragarsas
Gydytojas atliks krūtų ultragarsinį tyrimą, jei mamografijos metu aptiks cistą, užpildytą skysčiu, arba kietą naviką.
Tai taip pat yra atrankos testas moterims, jei esate jaunesnė nei 25 metų arba esate nėščia, nes tai saugesnė vaisiui.
5. Gimdos kaklelio vėžys
Moterų sveikatos patikros tikrinimas dėl gimdos kaklelio vėžio turėtų prasidėti nuo 21 metų. Po to iki 29 metų taip pat reikia kas 3 metus pasidaryti PAP tepinėlį.
Tačiau tokio amžiaus gydytojai neleidžia atlikti ŽPV testo, jei niekada neturėjote lytinių santykių.
Tuo tarpu 30–65 metų amžiaus moterys, kurios yra seksualiai aktyvios, taip pat turėtų kas 3 metus pasidaryti PAP arba kas 5 metus ŽPV tyrimą.
6. Lytiniu keliu plintančios ligos
Jei esate jaunesnis nei 30 metų ir esate seksualiai aktyvus, kasmet turėsite atlikti šlapimo tyrimą, kad patikrintumėte, ar nėra chlamidijų.
Šis moterų sveikatos patikros testas atliekamas siekiant išvengti lytiniu keliu plintančių ligų, kurios sukelia vaisingumo problemų.
7. Kaulų tankis
Osteoporozė taip pat yra liga, kuri yra linkusi susirgti moterims. Ypač jei jums prasidėjo menopauzė, todėl jums gresia kaulų trapumas.
Gydytojas rekomenduos atlikti moterų sveikatos patikrinimą, pvz., kaulų tankio tyrimą.
Tai tyrimas, padedantis nustatyti jūsų kaulų būklę ir nustatyti osteoporozę.
Moterų atranka yra labai svarbi, ypač toms iš jūsų, kurios yra 65 metų ir vyresni. Tačiau, jei turite osteoporozės rizikos veiksnių, gali prireikti tikrintis anksčiau.
8. Žmogaus imunodeficito virusas (ŽIV)
Aptikti ŽIV/AIDS, kaip moterų atrankos testą, galima atlikti ELISA arba IFA testais.
ŽIV testas bus atliekamas du kartus, jei pirmojo tyrimo rezultatas bus teigiamas arba jei turite didelių rizikos veiksnių, bet rezultatas bus neigiamas.
Jei rezultatas yra neigiamas, vis tiek turite imtis ŽIV prevencijos priemonių. Tuo tarpu, jei rezultatas bus teigiamas, jums bus taikomas antiretrovirusinis (ARV) gydymas.
Atminkite, kad kuo anksčiau bus nustatytas ŽIV, tuo ilgesnė gyvenimo trukmė gali būti tęsiama.
9. Akių tyrimas
Ar žinojote, kad su amžiumi regėjimas blogėja?
Štai kodėl jums reikia atlikti moterų akių sveikatos patikrinimą. Vienas iš jų – patikrinti, ar glaukoma nepasireiškė, ar ne.
Glaukoma yra akių liga, kai akies obuolyje per didelis skysčių slėgis gali pažeisti regos nervą ir sukelti aklumą.
Ištyrimas atliekamas 5-10 metų anksčiau nei santykinis šios būklės atsiradimo amžius ją patyrusiose šeimose.
Jei nėra glaukomos rizikos, gydytojas rekomenduos reguliariai tikrintis akių sveikatą, pavyzdžiui:
- apžiūra kas 2-4 metus nuo 40 metų ir
- apžiūra kas 1-3 metus nuo 55 metų amžiaus.
10. Širdies sveikata
Štai keletas moterų širdies sveikatos patikros testų, kuriuos atliks gydytojai, būtent:
Patikrinkite kraujospūdį
Šis patikrinimas bus atliekamas kas dvejus metus, kai jums sukaks 18 metų. Jei jūsų šeimoje yra padidėjęs kraujospūdis arba turite rizikos veiksnių, tyrimas bus atliekamas dažniau.
kraujo tyrimas
Aukštas cholesterolio ir trigliceridų kiekis gali padidinti širdies ligų riziką.
Yra galimybė, kad jums reikės tikrintis kas 1-2 metus. 45 metų ir vyresniems kraujo tyrimas atliekamas kas 5 metus.